၊ လရိပ္ေမ ၊ ေယာဂက်င့္တာက တခ်ဳိ႕လူေတြအတြက္ ေလ့က်င့္ခန္းသက္သက္သာမက စိတ္ေရာကိုယ္ပါ စြမ္းအင္ရွိေစတဲ့က်င့္စဥ္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေယာဂက်င့္ေနခ်ိန္မွာ ေယာဂက်င့္စဥ္ ပိုမိုထိေရာက္မႈရွိေစဖို႔ သင့္ေတာ္တဲ့အစားအေသာက္ေတြကို စားေပးရပါမယ္။ – ေကာက္ႏွံတစ္ခုလံုးႏွင့္ လုပ္ထားေသာအစာ စားပါ ေယာဂက်င့္သူဟာ ဆန္လံုးညိဳ၊ အညိဳေရာင္ေခါက္ဆြဲ၊ ေပါင္မုန္႔ညိဳ...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ကိုတိုးဟာ အသက္ႀကီးရင့္ေနၿပီျဖစ္တဲ့ ဖခင္နဲ႔အတူညစာစားဖို႔ စားေသာက္ဆိုင္တစ္ဆိုင္ကို ေရာက္လာခဲ့ပါတယ္။ ဖခင္ကအလြန္အိုမင္းၿပီး အားနည္းေနတဲ့အတြက္ ညစာစားတဲ့အခါ အစာေတြက သူ႔ရွပ္အက်ႌနဲ႔ပုဆိုးေပၚ ျပဳတ္က်ေနခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီလိုျဖစ္ေတာ့ တျခားညစာစားသူေတြက အဘိုးအိုကို စိတ္ပ်က္လက္ပ်က္ဟန္နဲ႔ ၾကည့္ေနခဲ့ေပမယ့္ ကိုတိုးကေတာ့တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ပဲ ရွိေနခဲ့ပါတယ္။...
၊ ကိုထက္ ၊ ေရကူးတာက ခႏၶာကိုယ္ႀကံ့ခိုင္က်န္းမာၿပီး စိတ္ရႊင္လန္းေစတဲ့ အားကစားနည္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီေလ့လာမႈအရ ေရကူးတာက ေခြၽးထြက္နည္းတဲ့လႈပ္ရွားမႈျဖစ္ၿပီး အဆစ္ေတြေပၚ ဖိအားနဲ႔ ဒဏ္သက္ေရာက္မႈမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္မွာျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ – ၾကြက္သားထုထည္ တင္းရင္းသန္စြမ္းေစျခင္း ေရကူးတာနဲ႔ ေရထဲမွာ လႈပ္ရွားမႈေတြလုပ္ေဆာင္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕...
မိုးမင္းထြန္း သူ႔မ်က္ႏွာေပၚက မွဲ႔ ဟာေသေစႏိုင္တဲ့ ကင္ဆာမွန္းသိလိုက္ရတဲ့ ေ၀ဒနာသည္ တစ္ေယာက္ဟာ တျခားလူေတြအေနနဲ႔ မိမိတို႔ရဲ႕မွဲ႔ေတြကို စစ္ေဆးၾကည့္ ၾကဖို႔ တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။ ယူေကႏိုင္ငံ၊ ေရာ့ရွိဴင္းယားေဒသမွာ ေနထိုင္တဲ့ အသက္ ၂၅ ႏွစ္အရြယ္ ဂမ္မာ ေကာ့ထန္ဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ ၁၀...
(၁) – ဖရဲသီးစားတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေရဓာတ္ထိန္းႏိုင္ၿပီး ေသြးဖိအား ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ပါတယ္၊ ၾကြက္တက္တာကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။ (၂) – ဖရဲသီးမွာ ဘီတာကယ္႐ိုတင္းဓာတ္ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ အျမင္အာ႐ံု ေကာင္းေစၿပီး မ်က္စိဆိုင္ရာ ေ၀ဒနာေတြ၊ အေအးမိေ၀ဒနာနဲ႔ ကူးစက္ပိုး၀င္တဲ့ ေ၀ဒနာ ေတြကို...
ေငြၾကယ္စင္ယံ သင့္ကေလး၊ သင့္ခင္ပြန္းနဲ႔ သင္ကိုယ္တိုင္ ႏွလံုး က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္ေနေအာင္ သင့္ေတာ္ တဲ့ အစားအေသာက္ေတြ ေကြၽးေမြးဖို႔ အိမ္ရွင္မေတြ ဟာ ေအာက္ပါအခ်က္ေတြကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ (၁) အစာကို နည္းနည္းစီ မၾကာခဏ ေကြၽးပါ ကေလးေတြ အပါအ၀င္...
မီမိုး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ဘာနာဒိုလာပါလိုကို ၁၉၀၁ ခုႏွစ္က ေမြးဖြားခဲ့ၿပီး အခုဆိုရင္ ၁၁၅ ႏွစ္ရွိခဲ့ၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေလာက္ အသက္ရာေက်ာ္ ရွည္ရတာက ကံေကာင္းေထာက္မလို႔ ဆိုတာထက္ သူဟာ ဘ၀မွာ စည္းကမ္းတက် ေနထိုင္ခဲ့လို႔ ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ သူ႔ဘ၀မွာ...
မိုးမင္းထြန္း အေမရိကန္ႏိုင္ငံ၊ နယူးေယာက္ၿမိဳ႕မွ အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္ဟာ ခႏၶာကိုယ္က အလိုအေလ်ာက္ အရက္ခ်က္တဲ့ ေရာဂါေၾကာင့္ အရက္မူးၿပီး ကားေမာင္းတဲ့စြဲခ်က္မွ ကင္းလြတ္ခြင့္ရခဲ့ပါတယ္။ ေသြးတြင္း အယ္လ္ကိုေဟာပါ၀င္မႈ သတ္မွတ္ထားတဲ့ အဆင့္ထက္ ေလးဆ ပိုျမင့္မားေနတဲ့ အမ်ဳိးသမီးကို မၾကာေသးခင္က ဖမ္းဆီးခဲ့ၿပီး သူ႕မွာ...
ဇြန္ မ်ဳိး႐ိုးလိုက္တာ၊ အသက္ႀကီးတာ စတာေတြ အျပင္ ႏို႔သီးေခါင္းကို အေရာင္ရင့္ေစတဲ့ တျခား အေျခအေနေတြ ရွိပါတယ္။ မွီ၀ဲေနရတဲ့ ေဆးတခ်ဳိ႕ကလည္း ႏို႔သီးေခါင္းကို အေရာင္ရင့္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ႏို႔သီးေခါင္းကို ပန္းေရာင္သမ္းသြားေစဖို႔ သဘာ၀ နည္းေတြနဲ႔ ျပဳျပင္ႏိုင္ပါတယ္။ – သံပ႐ိုရည္ ႏို႔သီးေခါင္းေပၚကို...
၊ လရိပ္ေမ ၊ – လူ႔ခႏၶာကိုယ္မွာ အႀကီးဆံုးဆဲလ္က သားဥဆဲလ္(Female Ovum) ျဖစ္ၿပီး အေသးဆံုးဆဲလ္က အမ်ဳိးသားသုက္ေကာင္ ျဖစ္ပါတယ္။ – မေမြးရေသးတဲ့ကေလးေတြက ခံစားႏိုင္တယ္၊ ျမင္ႏုိင္တယ္၊ ၾကားလည္းၾကားႏိုင္ပါတယ္။ – ေရျမႊာရည္အမ်ားစုဟာ အမွန္တကယ္အားျဖင့္ ပိုးေသတဲ့ဆီးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။...