ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ Q. သွေးစစ်လိုက်တော့ ကိုလက်စထရောအဆီ များနေပါတယ်။ အသည်းအဆီဖုံး နည်းနည်းရှိတယ်လို့ သိရပါတယ်။ အသည်းအားဆေးသောက်ဖို့ လိုအပ်ပါပြီလား။ ဘယ်လိုမျိုး သောက်သင့်ပါသလဲ။ Umin (FB) A. အသည်းအဆီဖုံးတာက လူတော်တော်များများမှာ တွေ့လာရပါတယ်။...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ Q. အသည်းကို ဖိုက်ဖရိုစကင်ရိုက်တော့ နည်းနည်းခြောက်ချင်သလိုပဲလို့ သိရပါတယ်။ အရက်လည်းဖြတ်ပြီးပါပြီ။ ဘီပိုး၊ စီပိုးမရှိပါဘူး။ အသည်းပြန်ကောင်းအောင် ဘယ်လိုစားသောက်နေထိုင်ရမလဲ သိချင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။ Kyaw Thu Myint (FB) A. အသည်းခြောက်တာ...
ကိုထက် အရက်ဆိုတာ မသောက်ဘဲနေနိုင်ရင် အကောင်းဆုံးပါ။ တကယ်လို့ အရက်ကိုမသောက်ဘဲ မနေနိုင်လို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လူမှုရေးအရပဲဖြစ်ဖြစ် သောက်မယ်ဆိုရင်တော့ အသင့်အတင့်ပမာဏကိုသာ သောက်သင့်ပါတယ်။ အရက်ကို အရက်ဘား၊ စားသောက်ဆိုင် စတဲ့နေရာတွေမှာ သောက်တဲ့အခါ အမြည်းအဖြစ် စားသောက်တဲ့ အစားအစာတွေမှာ ပါလေ့ရှိတဲ့ အပိုကယ်လိုရီတွေ၊ ဆားနဲ့အဆီဓာတ်တွေကို...
ပါမောက္ခဦးခင်မောင်ဝင်း (အသည်းအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း Q. အသည်းခြောက်/အသည်းကြွပ်တယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုအခြေအနေတွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါသလဲ ဆရာ။ A. အသည်းခြောက်/အသည်းကြွပ်တယ်ဆိုတာ မြန်မာနိုင်ငံမှာ အဖြစ်အများဆုံးက ဘီပိုး၊ စီပိုးကြောင့်ပါ။ နောက်တစ်ခုက အရက်ကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ပိုင်းမှာ အသည်းအဆီဖုံးတာကြောင့် အသည်းခြောက်တာ အဖြစ်များလာနိုင်ပါတယ်။...
ဒေါက်တာကျော်စွာဦး (ရောင်ခြည်သစ်ကုသိုလ်ဖြစ်ဆေးခန်း-တာဝန်ခံ)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး ။ အသည်းရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ပြောပြပေးပါ ဆရာ။ ဖြေ ။ အသည်းက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေးကြီးဆုံးအင်္ဂါတစ်ခုထဲမှာ ပါဝင်သလို ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအင်္ဂါတွေထဲမှာ လည်း အကြီးဆုံး အင်္ဂါတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ အသည်း လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေက...
၊ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၊ မေး ။ ဆရာ ကျွန်တော်က နယ်စပ်မှာ ကျန်းမာရေးလုပ်သားဆေးမှူး လုပ်နေပါတယ်။ ဆေးစာတွေ မှာ အသည်းခြောက်နေသူဟာ အသားဓာတ်မစား နဲ့ စားပါဆိုပြီး ဖတ်ရတယ်ဆရာ။ ဘယ်ဟာက မှန်ပါသလဲ။ ဖြေ ။ အသည်းခြောက်နေသူဟာ...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အသည်းရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ အကောင်းဆုံးဖြစ်စေဖို့နဲ့ အသည်းအားပြည့်ကာ သန့်ရှင်းကြည်လင်နေစေဖို့ သင်သိထားသင့်တဲ့အချက်တွေရှိပါတယ်။ – ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစာ၊ အထူးသဖြင့် သြဂဲနစ်အစာကို စားပါ သင်စားတဲ့အစာက ပိုးသတ်ဆေး၊ ကြီးထွားဟော်မုန်းနဲ့ ဓာတုဖြည့်စွက်ဆေးတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားရင် အသည်းအပေါ်...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္တသိုလ်) ဝါးခယ်မမြို့တွင် နေထိုင်သူ ဒေါက်တာမောင်မောင်ကြိုင်သည် ၂၀၁၆ ခုနှစ် စက်တင်ဘာလ၊ အသက် ၆၂နှစ်အရွယ်တွင် အသည်းကင်ဆာဖြစ်မှန်း စတင်သိရှိခဲ့ရသူ ဖြစ်သည်။ “ကျွန်တော်က ဘီပိုးရှိပါတယ်။ ဘီပိုးကြောင့် အသည်းခြောက်နေတာက ၂၅ နှစ်ရှိပြီ။ ဒီတော့...
၊ ကိုထက် ၊ ဇာတိပ္ဖိုလ်သီးက ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောင်ရမ်းမှု လျော့ကျစေတာကို ကြက်တွေမှာ စမ်းသပ်မှုအရ တွေ့ရှိရကြောင်း လေ့လာမှုတစ်ခုက ဆိုပါတယ်။ဇာတိပ္ဖိုလ်သီးဟာ အဆီအဆင့်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေတဲ့အတွက် အသည်းကို ကျန်းမာစေကြောင်း လေ့လာသူတွေက ထပ်လောင်းပြောကြားထားပါတယ်။ဇာတိပ္ဖိုလ်သီးမှာ လစ်ဂ်နင်လို့ ခေါ်တဲ့ အင်တီအောက်ဆီးဒင့် များစွာပါဝင်ကြောင်း လေ့လာသူတွေကဆိုပါတယ်။...
၊ မီမိုးမေ ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အသည်းဆိုတာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ အရေးပါတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစာခြေစနစ်မှာ အဓိက လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေကို စွန့်ထုတ်တာ၊ သွေးထဲက အန္တရာယ်ရှိ အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ထုတ်တာ စတဲ့ အရေးကြီးလုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ အသည်းကျန်းမာဖို့အတွက်...