ကိုထက် ဟင်းနုနယ်ရွက်နဲ့ တခြားအစိမ်းရောင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ပုံမှန်စားလေ့ရှိသူတွေက အသက်ကြီးတဲ့အထိ ဦးနှောက်ထက်မြက်စေကြောင်း လေ့လာမှုတစ်ခုအရ သိရပါတယ်။ တစ်နေ့မှာ ဟင်းနုနယ်ရွက် တစ်ကြိမ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ကြိမ်မျှ စားတဲ့ အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးတွေက ဦးနှောက်အစွမ်း ၁၁ နှစ်ကြာ နုပျိုနေတတ်ပါတယ်။ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) သင်စားတဲ့အစားအစာထဲမှာ ဒီဟင်းခတ် အမွှေးအကြိုင်တွေ ပါရဲ့လား။ ဟင်းခတ်အမွှေးကြိုင် အများစုနဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အာနိသင်များစွာ ပါဝင်နေပေမယ့် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်မှုရှိတယ်လို့တော့ မသိခဲ့ကြပါဘူး။ လေ့လာမှုတွေက အောက်ပါဟင်းခတ် အမွှေးအကြိုင်လေးမျိုးဟာ ဦးနှောက်အတွက် ကောင်းကျိုးများစွာ ပေးနိုင်တယ်လို့ ဆိုထားတဲ့အတွက်...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ကလေးတွေ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးဖို့ မိခင်ဝမ်းဗိုက်အတွင်း သန္ဓေသားဘဝကတည်းက မိခင်ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာပင် တစ်စက္ကန့်တိုင်း၊ တစ်စက္ကန့်တိုင်း နူရွန်အသစ် ခုနစ်ရာခန့်ထုတ်နေပါတယ်။ ဒီအရွယ်ကတည်းက ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးဖို့ အာဟာရလိုအပ်နေပါပြီ။ ကလေးမွေးပြီးချိန်မှာ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးဖို့ ဘယ်လိုအစားအသောက်တွေ ကျွေးသင့်သလဲ...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ Q. ကျွန်မ၏ ဘွားဘွားသည် အသက်(၉၂)နှစ် ရှိပါပြီ။ သူ့တွင် သွေးတိုးရောဂါနှင့် ခြေထောက်တစ်ဖက် သွေးကြောပိတ်ရောဂါ ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၂၀၁၅ ခုနှစ်တွင် ခြေထောက်တစ်ဖက် သွေးကြောပိတ်မှုကြောင့် ဆေးရုံတက်ကုသခဲ့ရပါသည်။...
Q. ကလေးတွေရဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုက ဘယ်အချိန်က စတင်ဖြစ်ပေါ်လဲ ဆရာမ။ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) A. ကလေးငယ်တွေရဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုဟာ သူ့ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့အချိန်ကတည်းက စပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ငါးလက စတယ်လို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာဆို ဦးနှောက်စဖြစ်လာမယ့်...
Q. တစ်နေ့က လူတစ်ယောက် အဆုတ်ထဲမှာမှိုစွဲပြီး ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ဆက်ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဆေးရုံတက်ရက် ၁၈ရက်မှာ ၃ရက်ပဲအသိရှိပြီး ကျန်ရက်တွေက အသိလုံးဝမရှိတော့ဘဲ သေဆုံးသွားခဲ့ပါတယ်တဲ့။ အဆုတ်မှိုစွဲတယ်ဆိုတာ ခေါင်းအုံးကနေ ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ မိုးတွင်းမှာ ပိုဖြစ်တတ်လို့ ခေါင်းအုံးတွေကို မကြာခဏ နေထုတ်လှမ်းပေးရပါမယ်တဲ့။ မကြာခန...
– စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဦးနှောက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး အောက်ပါအခြေအနေတွေဖြစ်နေပါက ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ (၁) ဦးခေါင်းထိခိုက်မှုဖြစ်ခြင်း ဦးခေါင်းထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီး သတိမလစ်ပေမယ့် ဒါက ပြင်းထန်တဲ့ ဦးနှောက်ထိခိုက်မှု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်ထိခိုက်မှု အတိုင်းအဆကို သိနိုင်ဖို့ စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုတွေ လိုအပ်နေပါတယ်။ (၂)...
(၁) တတ်နိုင်သမျှ သကြားလျှော့စားပါ။ (၂) ဗီတာမင်ဒီစစ်ဆေးပါ။ လိုအပ်ရင် ဖြည့်တင်းပါ။ (၃) ငါးကြေးဆီ မှီဝဲပါ။ (၄) စပျစ်သီး၊ ဘလူးဘယ်ရီသီး စတဲ့ အသီးအနှံ တွေကို စားပေးပါ။ (၅) နေ့တိုင်းဦးနှောက်ကို အလုပ်ပေးပါ။ ဘာတွေလုပ်ပေးသင့်သလဲဆိုရင် တရားထိုင်တာ၊...
၊ ကိုထက် ၊ မှတ်ဉာဏ်အားကောင်းပြီး ဦးနှောက် ကျန်းမာနေစေဖို့ စားသင့်တဲ့ အစာအာဟာရတွေရှိပါတယ်။ (၁) စတော်ဘယ်ရီသီး၊ ဘလူးဘယ်ရီသီး ဘလူးဘယ်ရီသီးမှာ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်နဲ့ တခြားဒြပ်ပေါင်းတွေ ပါဝင်တဲ့အတွက် ရောင်ရမ်းမှုကိုတွန်းလှန်နိုင်ပါတယ်။ ၂၀၁၂ လေ့လာမှုအရ စတော်ဘယ်ရီသီး၊ ဘလူးဘယ်ရီသီးစားတဲ့ အသက်ကြီးသူဟာ ပျမ်းမျှအားဖြင့်...
– စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဦးနှောက်နဲ့ပတ်သက်ပြီး အောက်ပါအခြေအနေတွေဖြစ်နေပါက ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ (၁) ဦးခေါင်းထိခိုက်မှုဖြစ်ခြင်း ဦးခေါင်းထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီး သတိမလစ်သွားရင်တောင် ဒါကပြင်းထန်တဲ့ ဦးနှောက်ထိခိုက်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်ထိခိုက်မှုအတိုင်း အဆကိုသိနိုင်ဖို့ စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုတွေ လိုအပ်နေပါတယ်။ (၂) တက်ခြင်း တက်တဲ့အခါ လက်တွေ/ခြေတွေက အလိုလို...