ဒေါက်တာတင့်ဆွေ မေး ။ My wife had diagnosed by MRI scan. The endocrinologist said her Pituitary gland has tumor size 1.5 x1.3 cm....
၊ မီမိုးမေ ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုက ဦးနှောက်အတွက် ဆေးတစ်လက်ပါ။ နေ့စဉ် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပေးတာကြောင့် ဉာဏ်ရည်အတွက် ဘယ်လိုကောင်းကျိုးတွေရရှိစေနိုင်တယ်ဆိုတာ ရေးသားဖော်ပြလိုက်ရပါတယ်။ (၁) ဦးနှောက်ကြီးထွားစေရန် စေ့ဆော်ခြင်း အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ ဦးနှောက်ဆဲလ်သစ် မွေးဖွားမှုက လျော့ကျသွားပြီး ဦးနှောက်တစ်သျှူးတွေလည်း ကျုံ့သွားပါတယ်။ ဒါပေမဲ့...
၊ လရိပ်မေ ၊ ကလေးတွေကို ကြက်ဥကျွေးတာက ဦးနှောက်လုပ်ငန်းဆောင်တာနဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အားကောင်းစေတယ်လို့ လေ့လာမှုအသစ်အရ သိရပါတယ်။ တစ်နေ့မှာ ကြက်ဥတစ်လုံးကို ခြောက်လကြာ စားပေးရုံနဲ့ ကလေးတွေမှာ ကိုလင်းဓာတ်နဲ့ DHA ဓာတ်ရရှိစေပြီး အဲဒီအာဟာရဓာတ်နှစ်မျိုးလုံးက ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေတယ်လို့ လေ့လာမှုအရသိရပါတယ်။ ကလေးတွေကို...
၊ ကိုထက် ၊ အသက် ၂၈ နှစ်အရွယ် စင်ကာပူနိုင်ငံသူ မော်ဒယ်ကာရန်စတယ်လာဝေါင်းဟာ သူ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူ ကာရာအိုကေသီဆိုရင်း ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာနဲ့အတူ ကိုယ်တစ်ခြမ်းရုတ်တရက် ထုံကျဉ်လာခဲ့ပါတယ်။ ရုတ်တရက်မူးလဲသွားတဲ့အတွက် စင်ကာပူ အထွေထွေဆေးရုံကို ပို့ဆောင်ခဲ့တဲ့အခါ ကိုမာဝင်သွားပြီး သုံးရက်အကြာမှာ သေဆုံးသွားခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ကာရန်စတယ်လာဟာ...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) – ဗီတာမင်အီး ဗီတာမင်အီးက ဦးနှောက်ကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဗီတာမင်အီး ပါဝင်မှုများတဲ့ အစာတွေကိုစားရင် အယ်ဇိုင်းမားရောဂါဖြစ်နှုန်းကို ကြန့်ကြာစေပါတယ်။ ဗီတာမင်အီးပါဝင်မှုများတဲ့ အစာတွေက ကန်စွန်းဥ၊ ကောက်နှံတစ်ခုလုံးစာ၊ အခွံမာစေ့နဲ့ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေဖြစ်ပါတယ်။ –...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ အိပ်ရေးပျက်တဲ့အခါ ဦးနှောက်က သူ့ဘာသာပြန်စားတဲ့ ဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပေါ်တယ်လို့ လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုကဆိုပါတယ်။ ဦးနှောက်ထဲမှာ ဖုန်စုပ်စက်လို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးတဲ့ Astrocytes အမည်ရ ဆဲလ်တွေဟာ အိပ်ရေးပျက်တာကြောင့် ပိုမိုတက်ကြွလှုပ်ရှားလာပြီး synpases ခေါ် နာဗ့်ကြောဆက်နေရာတွေရဲ့ အားလျော့ယိုယွင်းလာတဲ့အပိုင်းမှ ဆဲလ်တွေကို ရှင်းလင်းစားသုံးပစ်လေ့ရှိတယ်လို့...
– စူး(ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဦးနှောက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး အောက်ပါအခြေအ နေတွေ ဖြစ်နေပါက ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ (၁) ဦးခေါင်းထိခိုက်မှုဖြစ်ခြင်း ဦးခေါင်းထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီး သတိ မလစ်ပေမယ့် ဒါက ပြင်းထန်တဲ့ ဦးနှောက်ထိခိုက်မှု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်ထိခိုက်မှု အတိုင်းအဆကို သိနိုင်ဖို့ စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုတွေ...
စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) လူတိုင်း လူတိုင်းရဲ့ ဉာဏ်ရည်တွေကတော့ မတူကြပါဘူး။ မှတ်ဉာဏ်က သူများတွေလောက် မကောင်းလို့လည်း စိတ်ဓာတ်ကျနေစရာ.. မှိုင်တွေ နေစရာမလိုပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ အောက်ပါ သင်္ကေတ သုံးရပ်ပေါ်လာရင်တော့ အယ်လ်ဇိုင်းမားလို့ခေါ်တဲ့ သက်ကြီးအတိတ်မေ့ရောဂါနဲ့ ဆက်စပ်နေတာကြောင့် အလေးထား သင့်နေပါပြီ။...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ မှတ်ဉာဏ်ကိုကောင်းမွန်အောင် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်တဲ့ အချက်တွေကို သိရှိစေဖို့ လေ့လာမှုတချို့ရဲ့ ရလဒ်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ – ကျန်းမာရေးနှင့် မညီသော အဆင်သင့်အစာနှင့် မှတ်ဉာဏ် နယူးယော့ခ်ရှိ ကျောင်းသားတစ်သန်းကိုလေ့လာမှုတစ်ခုအရ အချိုတု၊ တာရှည်ခံစေတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းနဲ့ဆိုးဆေးတွေ မပါတဲ့ အဆင်သင့်စာကို...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ ဦးနှောက်ရဲ့လုပ်ဆောင်မှုအတွက်လိုအပ်တဲ့ စွမ်းအင်တွေကို အကောင်းဆုံးပေးစွမ်းနိုင်မယ့် အာဟာရတွေရှိပါတယ်။ ဒီအာဟာရတွေကို စားပေးရင် ဦးနှောက်ဟာ အကောင်း ဆုံးလုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်မှာပါ။ (၁) ပျားရည် ဦးနှောက်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ကောင်းမွန်စေမယ့် အာဟာရတစ်ခုက ပျားရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ပျားရည်မှာပါဝင်တဲ့ ဗီတာမင်၊...