မီမိုးမေ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်)
(၁) သဘာဝနဲ့ ထိတွေ့နေထိုင်ပါ။
(၂) မနက်ခင်းမှာ ရေသောက်ပါ။
(၃) နံနက်စာ စားပါ။
(၄) ကျေးဇူးတင်ထိုက်သူတွေကို ကျေးဇူးတင်ပေးပါ။
(၅) မကြာခဏ မတ်တပ်ရပ်ပေးပါ။
(၆) ညတိုင်း တူညီတဲ့အချိန်မှာ အိပ်ရာဝင်ပါ။
(၇) ပုံမှန် ဖုန်းကိုအနားပေးပါ။
(၈) အစေ့အဆန်တွေကို စားပေးပါ။
(၉) ဟင်းလျာတွေကို အိမ်မှာ ချက်ပြုတ်စားသောက်ပါ။
(၁၀) နေ့တိုင်း စာဖတ်ပါ။
(၁၁) ဗီတာမင်ပါတဲ့ အစားအသောက် စားပါ။
(၁၂) အားလပ်ရပ် အပန်းဖြေခရီး ထွက်ပါ။
(၁၃) အချိန် ၁၀ မိနစ်ခန့် တရားထိုင်ပါ။
(၁၄) ကိုယ့်အတွက် အချိန်ပေးပါဦး။
(၁၅) ဘဝကို ရိုးရိုးသားသား ဖြတ်သန်းပါ။
(၁၆) နေ့တိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
