ကိုထက် အနိုင်ရဖို့ မကြိုးစားသင့် တစ်စုံတစ်ယောက်က သူ့စိတ်ကူးအကြံဉာဏ် ကို ပြောပြချိန်မှာ ဘာကိုမှ လက်မခံဘဲ တိုက်ခိုက်ဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ သူပြောတဲ့အကြံကို လိုက်နာဖို့ သင့်ရဲ့လား၊ ဘာအားသာချက် ရှိသလဲ၊ ဘာအားနည်းချက်ရှိသလဲဆိုတာကို ဆန်းစစ်သင့်ပါတယ်။ သူ့အမြင်ကို လေးစားပါ အများနဲ့အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ မတူတဲ့...
ကလေးမွေးပြီး ချက်ချင်းတော့ အရင်လို ကိုယ်လုံးမျိုးပြန်ရဖို့ မလွယ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ လေးပတ်အတွင်း အောက်ပါနေထိုင် စားသောက်ပုံနည်းလမ်းတွေကို လိုက်နာပေးရပါမယ်။ – သင့်ကိုယ်သင် အချိန်ပေးပါ တတ်နိုင်သမျှ များများအနားယူဖို့ကြိုးစားပါ။ သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို ပုံမှန်ဖြစ်အောင်နဲ့ တည်ငြိမ်အောင်ထိန်းချုပ်ပါ။ အခုလက်ရှိကိုယ့်ဘဝကော မွေးကင်းစကလေးလေးကိုပါ ကျေကျေနပ်နပ်လက်ခံလိုက်ပါ။ –...
– မီမိုးမေ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) သင်က ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေရသူ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိဖို့ ပြင်ဆင်နေသူ ဒါမှမဟုတ် လောလောဆယ် လက်ထပ်ထားသူဖြစ်ရင် ကိုယ်ဝန်နဲ့ပတ်သက်ပြီး ကြိုတင်သိထားသင့်တဲ့ အချက်တွေကို အကြံပြုပါရစေ။ (၁) သင်က ကိုယ်ဝန်ဆောင်ထားသူ မဟုတ်ဘဲ ကိုယ်ဝန်မလိုချင်သေးရင် ထိရောက်တဲ့ သန္ဓေတားနည်းကိုသုံးပြီး...
ဒေါက်တာကျော်စွာဦး (ရောင်ခြည်သစ်ကုသိုလ်ဖြစ်ဆေးခန်း-တာဝန်ခံ)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး. အူရောင်ငန်းဖျားတိုက်ဖွိုက်ရောဂါက ဘာကြောင့်ဖြစ်တတ်ပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ. အူရောင်ငန်းဖျားတိုက်ဖွိုက်ရောဂါက အစားအသောက်နဲ့ ရေမသန့်ရှင်းတာကတစ်ဆင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တိတိကျကျပြောရရင် မသန့်တဲ့ အစားအသောက်မှာပါတဲ့ ဆာမိုနဲလားဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်တယ်လို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ မေး. အူရောင်ငန်းဖျားတိုက်ဖွိုက်ရောဂါဖြစ်ရင် ဘယ်လိုရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြသတတ်ပါသလဲ ဆရာ။...
မေး ။ မိုးတွင်းကာလမှာအဖြစ်များတဲ့ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောအကြောင်းကိုလည်း ပြောပြပေးပါဦးဆရာ။ ပါမောက္ခဦးကိုကို(ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ ။ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်တာက အဓိကကတော့ ယင်နားတဲ့ လမ်းဘေးအစားအသောက်တွေ စားသောက်မိလို့ပါ။ မိုးရာသီမှာယင်တွေကလည်း ပေါပါတယ်။ ဒီအချိန်မှာ ယင်နားစာတွေ အစားများပြီး...
ဒေါက်တာ ဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့်(အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း ကလေးတွေ အစားအစာမျိုးစုံ စားတတ်အောင် ကျွေးပေးရပါမယ်။ ကလေးတွေက တစ်ခုတည်းကို အမြဲတမ်းကျွေးနေလို့မရပါဘူး။ ဥပမာ-ကြက်ပေါင်းကျွေးတယ်ဆိုပါတော့။ ကြက်ပေါင်းပဲ အမြဲတမ်းကျွေးလို့ ဘယ်ကလေးမှမစားပါဘူး။ ဒီတော့ အရသာမျိုးစုံဖြစ်အောင် လုပ်ပေးရပါမယ်။ ဒီတစ်ခါ ပေါင်းရင်၊ နောက်တစ်ခါဆိုချက်မယ်၊ ပြုတ်မယ်၊...
မသာယာတဲ့ မိသားစုတွေမှာ တွေ့ရလေ့ရှိတဲ့ အချက်တွေပါ။ ဒါတွေ ရှောင်မယ်ဆိုမှသာ ပျော်ရွှင်သာယာအေးချမ်းတဲ့ မိသားစုဘဝ ပိုင်ဆိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ (၁) ထိန်းချုပ်လွန်းခြင်း – တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ခံစားချက်၊ အပြုအမူ၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကအစ အကုန်လိုက်ပါ ထိန်းချုပ်တတ်တာမျိုးပါ။ (၂) အပြစ်တင်ခြင်း – ကိုယ့်မိသားစုဝင်ကို...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) – ခြေသည်းဝဲစားတာကို ကုသပေးပါတယ်။ – ခြေထောက်ကြွက်သား တောင့်တင်းမှု သက်သာစေပါတယ်။ – စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေပါတယ်။ – ခြေသည်းဖန်းဂတ်စ်ပိုး ကုသပေးပါတယ်။ – ပျားတုပ်တာကို ကုသပေးပါတယ်။ – ခြေထောက်ကြွက်နို့၊...
၊ ကိုထက် ၊ စီးကရက်လိုပဲ အယ်လ်ကိုဟောက စွဲလမ်းမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သလို အမျိုးမျိုးသော ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အရက်စွဲတဲ့အခါ ဖြစ်တတ်တဲ့ ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်တွေက အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ – စောစော သေဆုံးခြင်း အယ်လ်ကိုဟောကို များများမှီဝဲတာကြောင့် စောစောသေဆုံးနိုင်ခြေများပြီး ဦးနှောက်နဲ့ အသည်းတို့လို...
အရွယ်ရောက်မှ ပြုပြင်ထိန်းကျောင်းတာထက် ကလေးအရွယ်ကတည်းက ပြုပြင်ထိန်းကျောင်းပေး သင့်ပါတယ်။ ကလေးကို ပြောသင့်တဲ့ စကားလုံးလေးတွေကတော့- (၁) တကယ်ထူးခြားတဲ့ ကလေးလေးလို့ မေမေထင်တယ်။ (၂) အိုး . .သိပ်တော်တာပဲ။ (၃) သား/သမီးက မေမေ့ကိုပျော်ရွှင်စေတယ်ကွယ်။ (၄) မေမေတို့ဆီ သားရောက်လာလို့...