ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၁။ မဂၤလာပါဆရာ သိခ်င္တာေလးေမးပါရေစရွင့္။ ကြၽန္မ အသက္က ၂၇ ႏွစ္၊ အိမ္ေထာင္မရွိပါ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၄၊ ၅ရက္ ေလာက္တည္းက ဗိုက္ရဲ႕ ဘယ္ဘက္ေအာက္ျခမ္းမွာ တင္းတင္းႀကီးျဖစ္ၿပီး နာေနပါတယ္ ဆရာ။ ဒီတိုင္းေနရင္ သိပ္မသိသာေပမယ့္ လမ္းသြားတဲ့အခါ မတ္မတ္လမ္းမေလွ်ာက္ႏိုင္ေအာင္...
၊ ကုိထက္ ၊ အသက္ ၃၀ ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ လီေဆးဟာ စတီးရြိဳက္လိမ္းေဆးေတြကုိ ၂၅ ႏွစ္ၾကာေအာင္ စြဲသံုးလာခဲ့ၿပီး အခုအခါ သူရဲ႕အေရျပားေတြဟာ ေၾကာက္စရာေကာင္းေလာက္ေအာင္ ပ်က္စီးသြားခဲ့ပါတယ္။ သူ႔အသက္ ၅ ႏွစ္အရြယ္မွာ အေရျပားႏွင္းခူနာေလးေတြကုိ ကုသဖို႔အတြက္ ဆရာ၀န္က စတီးရြိဳက္လိမ္းေဆးတစ္မ်ဳိးကုိ...
ေမး ။ ကြၽန္ေတာ္မ်က္စိမွာ အတြင္းတိမ္ျဖစ္တယ္လို႔ သိ ရပါတယ္။ အဲဒါ ခြဲရမွာ စိုးရိမ္လို႔ပါ။ အတြင္းတိမ္ခြဲ စိတ္ရင္ ရာႏႈန္းျပည့္ေအာင္ျမင္မႈ ရရွိႏုိင္ပါသလား။ ဦးေထြး၊ ေျမာင္းျမ။ ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ ။...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အိမ္သန္႔ရွင္းေရးလုပ္တဲ့အခါမွာ သံုးေလ့ရွိတဲ့ သန္႔စင္ေရးပစၥည္းေတြထဲက ဓာတုပစၥည္းေတြဟာ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေ၀ဒနာေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္လို႔ စင္စင္နာတီ တကၠသိုလ္ရဲ႕ ေလ့လာမႈ အသစ္တစ္ခုကဆိုပါတယ္။ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါရွိတဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ အိမ္သန္႔ရွင္းေရးသံုး ပစၥည္းေတြေၾကာင့္ ေခ်ာင္းဆိုးတာနဲ႔ အသက္႐ွဴက်ပ္တာ စတဲ့...
၊ လရိပ္ေမ ၊ စကပ္တို၊ ေဘာင္းဘီတိုေတြ ၀တ္တဲ့အခါ ေျခတံအလွ ၾကည့္ေကာင္းေနဖို႔လိုပါတယ္။ – ေျခဖေနာင့္ အက္ကြဲတာ သက္သာေစဖို႔ အနည္းဆံုးသံုးပတ္ေလာက္ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ေပးရပါမယ္။ ေျခဖေနာင့္နဲ႔ အက္ကြဲေနတဲ့ အေရျပား ေခ်ာေမြ႕ႏူးညံ့သြားေစဖို႔ ေရခ်ဳိးတဲ့အခါ ေၾကးတြန္းေက်ာက္နဲ႔ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ ေျခေထာက္...
၊ ဇြန္ခုိင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) တခ်ဳိ႕လူေတြက အစာနဲ႔ေရကိုတစ္ ခ်ိန္တည္း မစားေသာက္ဖို႔ ေျပာၾကပါ တယ္။ ကြၽမ္းက်င္သူတခ်ဳိ႕ကေတာ့ ေရ က အစာအိမ္အက္ဆစ္ကို ေပ်ာ္ေစႏိုင္ တယ္လို႔ ရွင္းျပၾကျပန္ပါတယ္။ အစာနဲ႔ ေရတြဲေသာက္တာက ၀ေစႏိုင္တယ္လို႔ တခ်ဳိ႕က ထင္ျမင္ထားၾကပါတယ္။...
ေမး. ဆီးခ်ဳိျဖစ္တာ ၄ႏွစ္ေလာက္ရွိပါၿပီ။ meformin 500mg ကို တေန႔ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ ေသာက္ပါတယ္။ အခု ဆီးခ်ဳိက ၂၅၀-၃၀၀ေလာက္ရွိပါတယ္။ အခုတေလာ ေလပြၿပီး အစားမစားခ်င္ျဖစ္ေနပါတယ္။ ဆရာ၀န္ကိုျပၾကည့္ေတာ့ metformin ေသာက္တာၾကာလို႔ ေလပြတဲ့ျပႆနာျဖစ္တာပါလို႔ေျပာပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိဆရာ၀န္ႀကီးေျပာသလို metformin ေသာက္တာၾကာရင္ အဲ့လိုျဖစ္တတ္ပါသလား။...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) “ေရ”သည္ “အသက္”ဆိုတာ လူတိုင္းနားလည္ၿပီးသားျဖစ္ပါတယ္။ ဆိုလိုတာက ခႏၶာကိုယ္မွာ ေရအလံုအေလာက္ရွိမွသာ က်န္းမာစြာ အသက္ရွင္သန္ႏိုင္မယ္၊ ေရမရွိရင္ အသက္မရွင္ႏိုင္ဘူးလို႔ ဆိုလိုတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ခႏၶာကိုယ္မွာ “ေရ”မ်ားတာေၾကာင့္ “အသက္တို” ရတာလည္းရွိပါတယ္။ က်န္းမာေနဖို႔အတြက္ တစ္ေန႔တာ ေရကို...