စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကမ္ဘာပေါ်မှာ အကောင်းဆုံးအစာက ဘာဖြစ်မလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းကို သိလိုကြသူ များစွာရှိမှာပါ။ အဲဒီအဖြေရရှိဖို့အတွက် ယေး-ဂရီဖန်ရောဂါကာကွယ်ရေးစင်တာတည်ထောင်သူ ဒေးဗစ်နဲ့အဖွဲ့ဟာ လေ့လာမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းနည်းပါတဲ့ အစာ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များများပါတဲ့ အစာ၊ သက်သတ်လွတ်အစာနဲ့ ပရိုတင်း (အသား) များများပါတဲ့ အစာတွေကို...
အဆိုတော် ချမ်းချမ်း နဲ့တွေ့ဆုံခြင်း တစ်နေ့တာ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုပုံစံ အမရဲ့ တစ်နေ့တာ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုပုံစံက Lotion ကို ပုံမှန်လိမ်းတယ်။ တစ်ခါတလေ ရေချိုးခါနီး Scrub(ကြေးချွတ်)လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ တစ်လတစ်ကြိမ် Hello Beauty Spaမှာ ပေါင်းသွားတင်ဖြစ်ပါ...
ပါမောက္ခဒေါက်တာ ဉာဏ်ဝင်းကျော် ဦးနှောက်နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ပြောကြားသည် “သားရယ် . . ဟန်းဆက်တွေကလည်း သားမှာ ငါးလုံးတောင် ရှိနေပြီလေ၊ ဘာလို့ နောက်တစ်လုံး ထပ်ဝယ်မှာလဲ” “မေမေ မသိပါဘူးဗျာ သားကခေတ် လူငယ်လေ၊ ခေတ်နဲ့ အမီလိုက်နိုင်အောင်...
ဇွန်ခိုင်ဦး(ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကိုသူရိန်တစ်ယောက် ဇနီးဖြစ်သူ လဲ့ရည်ဟာ ခေါ်မကြား၊ အော်မကြား ဖြစ်နေတဲ့အတွက် နားအကြားကိရိယာ များ လိုအပ်နေပြီလားလို့ စိတ်ပူနေခဲ့ပါတယ်။လဲ့ရည်ကို ဘယ်ပုံဘယ်နည်း ကူညီပေးရမယ်ဆိုတာ မသိလို့ ဒီပြဿနာကို ဆွေးနွေးဖို့ မိသားစုဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံခဲ့ပါတယ်။ လဲ့ရည်ရဲ့ အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး...
ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၂၀၁၅ ဇူလိုင်လတွင် ထူးဝါဖော တစ်ယောက် ဗိုက်အောင့်ဝေဒနာ စတင် ခံစားခဲ့ရသည်။ ဗိုက်အောင့်သည့် ဝေဒနာကို ပျောက်နိုးပျောက်နိုး စောင့်ကြည့်နေခဲ့သော်လည်း တဖြည်းဖြည်းပိုဆိုးလာသည်မှာ နောက်ဆုံး မခံမရပ်နိုင်လောက်အောင် ဖြစ်လာတော့သည်။ သို့ဖြစ်ရာ ဖောင်ကြီးမြို့တွင်နေသည့် ထူးဝါဖောသည် နီးစပ်ရာ ဆရာဝန်ထံ...
ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ထိုက်ချိကစားတာကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ပူပင်သောကကို လျော့ပါးစေသလို ခန္ဓာကိုယ်ကို ပျော့ပျောင်းသန်စွမ်းစေပြီး ဟန်ချက်ညီစေပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ် သန်စွမ်းကျန်းမာဖို့အတွက် ရည်ရွယ်ခဲ့တဲ့ ထိုက်ချိလေ့ကျင့်ခန်းဟာ အခုအခါ မှာ စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျရေးအတွက်သာမက တခြားကျန်းမာရေး အခြေအနေ အမျိုးမျိုးကိုလည်း ကောင်းမွန်စေတာတွေ့ရှိရပါတယ်။ ထိုက်ချိဆိုသည်မှာ...
ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) နည်းပညာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာတဲ့ ဒီနေ့ခေတ်မှာ လက်ကိုင်ဖုန်းတွေ၊ iPad၊ Notepad အစရှိတဲ့ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းတွေကို ဆက်သွယ်ရေး၊ လုပ်ငန်းကိစ္စတွေ အပါအဝင်ဖျော်ဖြေရေးအနေနဲ့လည်း အသုံးပြုသူတွေများလာကြပါတယ်။ ဒီလို ဖျော်ဖြေရေးတွေမှာ ဂိမ်းတွေကလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဂိမ်းတွေထဲမှာ Super Cell က...
ဒေါက်တာမြတ်စန္ဒာကျော် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ကြီး၊ ပါမောက္ခ၊ အရေပြားဌာန၊ မြောက်ဥက္ကလာပဆေးရုံကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး . Cosmetic ပစ္စည်းတွေဖြစ်တဲ့ မိတ်ကပ်၊ နှုတ်ခမ်းနီ၊ ပါးနီ၊ ပေါင်ဒါတွေ သက်တမ်းလွန်ရက်စွဲ (Expired date) ဖြစ်နေတာကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲဆရာမ။ ဖြေ . အကောင်းဆုံးကတော့...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) လိင်စိတ်ဆန္ဒလျော့နည်းရတဲ့ အကြောင်းရင်းအများစုဟာ စိတ်ဖိစီးမှုများတာ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားစိတ်လျော့နည်းတာနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျတာတို့ကြောင့် ဖြစ် တတ်ပါတယ်။ လိင်စိတ်ဆန္ဒလျော့ကျနေရင် ဆေးမသောက်ခင် အောက်ပါ အစာတွေ ကိုအရင် စားကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။ (၁) ချောကလက် ချောကလက်စားတာ၊ ကိုကိုးဖျော်ရည် သောက်တာကြောင့်...
ဒေါက်တာဒေါ်ဇင်ဇင်နွယ် (ညွှန်ကြားရေးမှူး၊ အစားသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးဦးစီးဌာန) မေး။. ဆရာမတို့ FDAအနေနဲ့ ကျောင်းတွေမှာ သွားရောက်ပြီး အစားအသောက်အန္တရာယ်ကင်းရှင်းဖို့ လိုက်လံ ပညာပေးဟောပြောနေတာ သိရပါတယ်။ အဲဒီအကြောင်းလေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိပါရစေ။ ဖြေ။. ဆရာမတို့က စားသုံးသူရေးရာဦးစီးဌာနနဲ့ တွဲပြီး ၂၀၁၄ခုနစ်ကတည်းက ကျောင်းတွေမှာ...