၊ လရိပ်မေ ၊
– မုန်လာဥနီ ၁၀ တောင့်၊
– ဟင်းနုနယ်ရွက် လက်တစ်ဆုပ်စာ၊
– ကြက်သွန်ဖြူ နှစ်မြွှာ(အခွံနွှာထားပါ)၊
– သံပရာသီးတစ်လုံး (ထက်ခြမ်း ခြမ်းထားပါ)၊
– ပန်းသီးတစ်လုံး။
ပြုလုပ်နည်း
မုန်လာဥနီ၊ ဟင်းနုနယ်ရွက်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ပန်းသီးစတာတွေကို ရောကြိတ်ပြီး သံပရာရည်ညှစ်ထည့်ပါ။ အဲဒီဖျော်ရည်က ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ဝေဒနာထတာနဲ့ တခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာဖြစ်သူတွေကို သက်သာစေပါတယ်။
(Ref;HD)
