ပါမောက္ခဦးအေးမွန် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး။ စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့ အခြေအနေမှာ ဘာကြောင့် အစာအိမ်က နာလာတတ်ပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ။ အစာအိမ်မှာ အစာအိမ်အရည်ထွက်လေ့ရှိတယ်။ အဲဒီအစာအိမ်အရည်ထဲမှာ အက်ဆစ် (Hydrochloric Acid) ပါလာပါတယ်။ အဲဒီအက်ဆစ်တွေက အစာချေဖို့အတွက် အထောက်အကူပြုပါ တယ်။...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကြက်ရိုးစွပ်ပြုတ်သောက်တာကြောင့် အူလမ်းကြောင်းဝေဒနာတွေကို အမြန်အနာကျက်စေပါတယ်။အအေးမိဝေဒနာနဲ့ တုပ်ကွေးတွေကို တွန်းလှန်ပေးနိုင်ပြီး အဆစ်ကိုက်ခဲနာကျင်တာနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုဝေဒနာတွေကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အသားအရေ၊ ဆံပင်နဲ့ လက်သည်းခြေသည်းတွေကို တောက်ပစေပြီး အရိုးအဆစ်တွေကို သန်စွမ်းစေပါတယ်။ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်မောကျစေပြီး စိတ်တည်ငြိမ်စေတဲ့ ကြက်ရိုးစွပ်ပြုတ်က ပြုလုပ်ရလွယ်ကူပါတယ်။...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဈေးထဲမှာ အဝါရောင်ပြောင်းဖူးတွေ အပြင် ခရမ်းရောင် ပြောင်းဖူးတွေကိုလည်း သင်တွေ့ဖူး၊ဝယ်ဖူးမှာပါ။ အဲဒါကို ပလို့ပြောင်းလို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ ခရမ်းရောင်ပြောင်းဖူးတွေမှာ ရောင်ရမ်းမှုလျော့ကျစေတဲ့ အစွမ်းပါရှိတဲ့အတွက် ကင်ဆာမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဓာတ်တိုးပစ္စည်းတွေကို ဆန့်ကျင်ပေးတဲ့ ပီအိုနီဒင်၊ပီလာဂိုနီဒင်နဲ့ ဆိုင်ယာနီဒင်-၃-ဂလူကိုဆိုက်လို့ခေါ်တဲ့ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်သုံးမျိုးလည်း ပါဝင်နေပါတယ်။...
ဇွန် ကြက်ဥ၊ဘဲဥပြုတ်ရတာ လွယ်လွယ်လေးလို့ ထင်ကောင်းထင်စရာပါ။ နွှာရလွယ်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ ကြက်ဥပြုတ်၊ ဘဲဥပြုတ်ဖြစ်စေဖို့ နည်းလမ်းကောင်းတွေ မျှဝေချင်ပါတယ်။ (၁) ဆူပွက်နေသော ရေထဲ ကြက်ဥ ၊ ဘဲဥထည့်ပါ ရေထဲ ကြက်ဥ၊ဘဲဥထည့်ပြီး ပြုတ်မယ့်အစား ရေကို ဆူပွက်လာအောင် အရင်တည်ပြီးမှ...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကမ္ဘာပေါ်မှာ အကောင်းဆုံးအစာက ဘာဖြစ်မလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းကို သိလိုကြသူ များစွာရှိမှာပါ။ အဲဒီအဖြေရရှိဖို့အတွက် ယေး-ဂရီဖန်ရောဂါကာကွယ်ရေးစင်တာတည်ထောင်သူ ဒေးဗစ်နဲ့အဖွဲ့ဟာ လေ့လာမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းနည်းပါတဲ့ အစာ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များများပါတဲ့ အစာ၊ သက်သတ်လွတ်အစာနဲ့ ပရိုတင်း (အသား) များများပါတဲ့ အစာတွေကို...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ရုန်းကန်လှုပ်ရှားနေရတဲ့ ဘဝအမောတွေကြားမှာ ပူပင်စရာ၊ စိတ်သောကဖြစ်စရာ အကြောင်းတွေက တစ်ချိန်မဟုတ် တစ်ချိန်ဆိုသလို ပေါ်နေမှာပါ။ အဲဒီအခါ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ပူပင်သောကကို အမြန်ဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံး မထိန်းချုပ်နိုင်ဘူးဆိုရင် နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုများတာ၊ စိတ်ဓာတ်ကျတာစတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ဝေဒနာတွေအထိ ခံစားရတတ်ပါတယ်။...