ေဆးခန္းသို႔ သားအဖႏွစ္ေယာက္လာျပရာ ဆရာ၀န္က လူနာကေလးငယ္ကို ၾကည့္႐ႈစစ္ေဆးၿပီး – “ေတာ္ေသးတာေပါ့၊ ခင္ဗ်ား အခ်ိန္မီေလးေရာက္လာေပလို႔” ဆရာ၀န္႔စကားေၾကာင့္ ကေလးအေဖမွာ သားျဖစ္သူအတြက္ စိတ္ပူသြားကာ- “ဟုတ္လားဆရာ . . သားကဘာျဖစ္တာလဲ၊ ေနာက္က်ရင္ ဘာျဖစ္ႏိုင္လဲ” “ဘာမွမျဖစ္ပါဘူးဗ်ာ၊ ခဏေနရင္ ကြၽန္ေတာ့္ေဆးခန္းပိတ္ေတာ့မွာမို႔...
———၊ ဟန္တိုးစံ ၊——— ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီးအတြင္း Stay at Home အမိန္ထပ္ၿပီး ထုတ္ျပန္ရင္ Ration အခ်ိဳးက်စနစ္နဲ႔ အေျခခံစားကုန္ေတြ ျဖန္ျဖဴးေပးနိုင္ဖို႔ စီစဥ္ေနတယ္လို႔ ကုန္သြယ္ေရးဦးစီးဌာန ညႊန္ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ ဦးမင္းမင္းက စက္တင္ဘာလ ၂၄ ရက္ေန႔မွာ ေျပာပါတယ္။ ရန္ကုန္ၿမိဳ...
ခရမ္းခ်ဥ္သီးက ဘာေၾကာင့္နီေနရတာလဲ၊ သေဘၤာသီးက ဘာေၾကာင့္ ပန္းေရာင္သန္းေနရတာလဲ၊ သင္စဥ္းစားဖူးပါသလား။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးနဲ႔ သေဘၤာသီးေတြကို အေရာင္လွေစတာက လိုင္ကိုပင္းဓာတ္ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ပါ။ ေလ့လာမႈတခ်ဳိ႕အရ ဒီလိုင္ကိုပင္းဆိုတဲ့ ဖိုင္တိုကမ္မီကယ္လ္က ကင္ဆာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္သလို ကင္ဆာကို တြန္းလွန္ႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ လိုင္ကိုပင္းျဒပ္ဟာ ႏွလံုးေသြးေၾကာဆိုင္ရာ ေရာဂါေတြရဲ့...
———၊ ဟန္တိုးစံ ၊——— ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ COVID-19 ကူးစက္မႈ ဒုတိယလႈိင္းၿပီးရင္လည္း ကူးစက္မႈလႈိင္းေတြ ထပ္ရွိလာႏိုင္တယ္လို႔ က်န္းမာေရးႏွင့္ အားကစား၀န္ႀကီးဌာန ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီး ေဒါက္တာျမင့္ေထြးက ေျပာပါတယ္။ စက္တင္ဘာလ ၂၃ ရက္က ျပဳလုပ္တဲ့ COVID-19 ကပ္ေရာဂါကာကြယ္၊ ထိန္းခ်ဳပ္၊ ကုသေရးဆိုင္ရာ...
အေကာင္းဆံုးအက်ဳိးရလဒ္ ရရွိဖို႔အတြက္ အုန္းဆီစစ္စစ္ကို အခန္းအပူခ်ိန္မွာထားၿပီး အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ဆံေကသာထိန္းသိမ္းမႈ (၁) ဆံပင္ေခ်ာေမြ႔ ေတာက္ေျပာင္ေစျခင္း ဆံပင္အရင္းကေန အဖ်ားအထိ အုန္းဆီလိမ္းၿပီး ဘီးနဲ႔ၿဖီးကာ တဘတ္စနဲ႔ အုပ္ေပးပါ။ အခ်ိန္ ၁၅ မိနစ္ထားၿပီးမွ ေခါင္းေလွ်ာ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ (၂) ေဗာက္ကုသမႈ...
———၊ ဟန္တိုးစံ ၊——— ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီးအတြင္းမွာရွိတဲ့ ကြမ္းယာဆိုင္ေတြကို စက္တင္ဘာလ ၂၄ ရက္ေန႔ကစၿပီး ပိတ္သိမ္းဖို႔ ေျပာထားတယ္လို႔ တာေမြၿမိဳ ႔နယ္ စည္ပင္ဥကၠဌ ဦးေအာင္မ်ိဳးလင္းက ေျပာပါတယ္။ ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး ကိုဗစ္-၁၉ ထိန္းခ်ဳပ္ ၊ ကုသေရးနွင့္ အေရးေပၚတံု႔ျပန္ေရးေကာ္မတီရဲ့ ညႊန္ျကားခ်က္ေျကာင့္...
———၊ ဟန္တိုးစံ ၊——— အစုိးရေဆးရံုေတြမွာ ကုသေနတဲ့ ကိုဗစ္-၁၉ မ႐ွိတဲ့ လူနာေတြကို အစုိးရေဆးရံုေတြနဲ႔ ေဆးကုသစရိတ္မကြာတဲ့ ပုဂၢလိကေဆးရံုေတြမွာ ဆက္ကုဖုိ႔ စဥ္းစားေနတယ္လို႔ ပုဂၢလိကေဆးရံုႀကီးမ်ားအသင္း ဥကၠဌ ေဒါက္တာထင္ေပၚက ေျပာပါတယ္။ “ ကိုဗစ္လူနာနဲ႔ ကိုဗစ္မဟုတ္တဲ့ လူနာေတြကို တစ္ေနရာတည္း...
———၊ ဟန္တိုးစံ ၊——— ျမန္မာႏုိင္ငံအေနနဲ႔ ကာကြယ္ေဆးထုတ္လုပ္ႏုိင္တဲ့ အေျခအေန၊ ကုသေဆး ထုတ္လုပ္ႏုိင္တဲ့အေျခအေန မ႐ွိေပမဲ့ ေဆးေပၚလာတာနဲ႔ ျမန္ႏုိင္သေလာက္ျမန္ေအာင္ ဝယ္ယူႏုိင္ဖုိ႔ အခုကတည္းက ျပင္ဆင္ေနတယ္လို႔ ႏုိင္ငံေတာ္၏အတုိင္ပင္ခံပုဂၢဳိလ္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က ေျပာပါတယ္။ စက္တင္ဘာလ ၂၁ ရက္ေန႔က ႏုိင္ငံအတြင္း ကိုဗစ္-၁၉ေရာဂါ...
ဗိုက္မွာ အဆီပိုေတြမ်ားၿပီး ဗိုက္ပူတဲ့အခါ အမ်ဳိးသမီးေတြသာမက အမ်ဳိးသားေတြအေနနဲ႔လည္း အ၀တ္အစား ၀တ္ဆင္တဲ့အခါ စမတ္မက်ေတာ့ပါဘူး။ ဒါ့အျပင္ ဗိုက္ပူတာက က်န္းမာေရးျပႆနာေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့အတြက္ ဗိုက္ပူတဲ့ျပႆနာ ေလ်ာ့က်ေစဖို႔ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ (၁) သၾကားေလွ်ာ့စားပါ။ (၂) က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ အဆီေတြကိုစားပါ။...
တ႐ုတ္နံနံပင္ကို ေဖ်ာ္ရည္အျဖစ္ ေဖ်ာ္ေသာက္တာေၾကာင့္ ေအာက္ပါေကာင္းက်ဳိးေတြကို ရရွိေစပါတယ္။ (၁) ေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ (၂) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ေအာင္ အားေပးပါတယ္။ (၃) အစာေၾကေစပါတယ္။ (၄) ေလပြျခင္းကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ (၅) ႏွင္းခူနဲ႔ ဆိုးရီးေယးစစ္အေရျပားနာေတြကို သက္သာေစပါတယ္။ (၆)...