—–၊ ပါမောက္ခဦးမောင်မောင်ခိုင် (နား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်းအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ၊—– Q. ဆံပင်ညှပ်ဆိုင်တွေမှာ ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါ နားဆေးပေးလေ့ရှိပါတယ်။ နားဆေးတာက လုပ်သင့်တဲ့ အလေ့အထလားဆိုတာ သိချင်ပါတယ်။ A. အဲဒါကတော့ မကောင်းတဲ့ အလေ့အထလေးတစ်ခုပဲ။ ဆရာတို့ နား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်းဆရာဝန်တွေကတော့...
မျက်စိကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့လေ့လာမှုတစ်ရပ်အရ တစ်ပတ်မှာ ငါးကို နှစ်ကြိမ်စားတဲ့သူတွေဟာ အသက်ကြီးတာကြောင့် မက်ကူလာယိုယွင်းပျက်စီးတဲ့ အန္တရာယ်ကို ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းနီးပါး လျော့ကျစေကြောင်း သိရပါတယ်။ ဥအမျိုးမျိုး၊ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ ရေကညွတ် စတဲ့ အစားအစာတွေမှာလည်း အင်တီအောက်ဆီးဒင့် လူတင်နဲ့ ဇီဇန်သင်းတို့ ပါဝင်နေတာကြောင့် မျက်စိကျန်းမာရေးကို...
အမျိုးသား ၁၄၀ဝ၀ နီးပါးကို လတ်တလော လေ့လာမှုတစ်ရပ်အရ အထိုင်များတဲ့သူတွေဟာ အသက် ၄၀ အရွယ်မှာ သွေးတိုးတဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေကို တွေ့ရပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူတွေကတော့ သွေးတိုးတဲ့ အရိပ်အယောင် မရှိဘူးလို့ သိရပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာကြောင့် သွေးလှည့်ပတ်စီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်က ချွေးထွက်များကာ...