အစ်ကိုတို့မိသားစုမှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အတုယူလိုက်နာတာ မျိုးရှိပါသလား။ အဓိက အစ်ကိုသားလေးဆို အငြိမ်မနေဘူး၊ ဆော့တယ်၊ လှုပ်လှုပ်ရှားရှားနေတယ်။ သားလေးကို ကြည့်လိုက်ရင် အမြဲတက်ကြွလန်းဆန်းနေတာပဲ၊ အဲဒါကို သဘောကျတယ်။ သမီးလေးကျတော့ အေးတယ်၊ လှုပ်ရှားမှုသိပ်မရှိဘူး။ အဲ့ဒါကြောင့် Gym တွေ သွားဆော့ခိုင်းတယ်။...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကလေးသူငယ်တွေမှာ ဖြစ်တဲ့ ကင်ဆာအများစုဟာ မိဘအလုပ်အကိုင်၊ မိခင်ရဲ့ မျိုးဆက်ပွားရာဇဝင်၊ မိဘ ဆေးလိပ်သောက်တာ၊ အရက်သောက်တာ၊ သန္ဓေသားဘဝက မိခင်ရဲ့ အစားအသောက်နဲ့ ကလေးရဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံတွေနဲ့ ဆက်နွှယ်မှုရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိဘတွေအနေနဲ့ ကလေးတွေကို...
၊ သဒ္ဒါထက် ၊ ဘတ်စကတ်ဘောကစားတာကြောင့် နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်စေပြီး ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကောင်းစေကာ မျက်စိနဲ့ လက်ဟန်ချက်ညီမျှမှုကို တိုးတက်စေပါတယ်။ – ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းပေးခြင်း ဒီကစားနည်းက လှုပ်ရှားမှုပုံစံ အမျိုးမျိုးလုပ်ရတဲ့အတွက် နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ကာ ကယ်လိုရီများစွာ လောင်ကျွမ်းစေပါတယ်။ တစ်နာရီကစားလိုက်တာနဲ့ ၇၅၀ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုရှိတဲ့အတွက် ကိုယ်အလေးချိန်ကို...
ဇွန်ခိုင်ဦး ( ဆေးဝါးတက္ကသိုလ် ) ဦးနှောက်လေ့ကျင့်ခန်းအသီးသီးဟာ မတူညီတဲ့ တွေးခေါ်မြော်မြင်နိုင်စွမ်း ကောင်းမွန်စေဖို့ ရည်ရွယ်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေကို တစ်ပတ်မှာ အချိန်အနည်းငယ် လုပ်ဆောင်ပေးမယ်ဆိုရင် အသက်ဘယ်လောက်ကြီးကြီး ဦးနှောက်ရဲ့ ကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းမှု တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်လာတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ အက္ခရာစာလုံးကို ဖြည့်စွက်ပါ...
၊ လရိပ်မေ ၊ – ပျားရည် ဝက်ခြံဖုတွေ ပေါက်နေရင် မျက်နှာပေါ် ပျား ရည် သုတ်လိမ်းပေးတာကြောင့် မျက်နှာ အသားအရေကို ချောမွေ့စေပြီး အဖုအပိမ့်တွေ ကင်းစင်စေပါတယ်။ – သံပရာရည် ဝက်ခြံအဖုအပိမ့်နေရာပေါ် သံပရာရည်သုတ်လိမ်းပေးပြီး မိနစ် ၂၀...
မေး. လူတစ်ယောက်အတွက် တစ်နေ့တာစားသောက်တဲ့အထဲမှာ အချဉ်ဓာတ်ဘယ်လောက်လိုအပ်ပါသလဲ။ ဘယ်လိုအချဉ်မျိုး စားသင့်ပါသလဲ။ ကိုလင်း၊ နေပြည်တော်။ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့်(အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. အချဉ်ဓာတ်ဆိုရင် အဓိကကတော့ ဗီတာမင်စီကိုပဲပြောပါမယ်။ အရွယ်ရောက်သူတွေအတွက် ဗီတာမင်စီက တစ်ရက်ကို ၁၀ဝ မီလီဂရမ်ပဲ လိုအပ်တာပါ။ ကလေးကနေ...