ကြက်သွန်ဖြူကို တိုင်းပြည်အနှံ့မှာ ဟင်းလျာတွေထဲ ထည့်ချက်လေ့ရှိပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူမှာ အောက်ပါအာနိသင်တွေ ရှိကြပါတယ်။ (၁) ကြက်သွန်ဖြူဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေပြီး အဆုတ်ပိုးဝင်တာ၊ ချောင်းဆိုးတာနဲ့ ရင်ကျပ်တာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ (၂) ကြက်သွန်ဖြူမှာ အိုင်အိုဒင်းဓာတ် ပါဝင်တာကြောင့် သိုင်းရွိုက်အလုပ်အလွန်လုပ်တဲ့ အခြေအနေကို သက်သာစေပါတယ်။...
၊ လရိပ်မေ ၊ အိပ်ရာနာဖြစ်တယ်ဆိုတာ အိပ်ရာထဲမှာအချိန်ကြာကြာ လှဲနေရတာ ဒါမှမဟုတ် ဘီးတပ်ကုလားထိုင်နဲ့ အချိန်ကြာကြာထိုင်နေရတာကြောင့် အရေပြားတစ်နေရာတည်း ဖိအားသက်ရောက်ရာက ဖြစ်လာတဲ့အရေပြားအနာကို ဆိုလိုပါတယ်။ အသက်ကြီးသူတွေမှာ မလှုပ်ရှားနိုင်တာ၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီး အိပ်ရာထဲလှဲနေရတာကြောင့် အိပ်ရာနာဖြစ်နှုန်း မြင့်မားတတ်ပါတယ်။ အိပ်ရာနာဖြစ်တဲ့အခါ နောက်ဆုံးမှာ ကူးစက်ပိုးဝင်တတ်ပါတယ်။...
ငွေကြယ်စင်ယ လည်ပင်းတောင့်တင်း နာကျင်တာက ပြင်းထန်တဲ့ ဝေဒနာ တစ်ခု မဟုတ်ပေမယ့် တစ်နေ့တာ လုပ်ဆောင်မှုတွေကို ထိခိုက်စေပြီး အိပ်ရေးပျက်တဲ့အထိ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အလုပ်ထဲမှာ ကိုယ်ဟန် အနေအထား မမှန်တာကြောင့် လည်ပင်းတောင့်တင်း နာကျင်မှု အဖြစ်များသလို အိပ်စက်တဲ့ အနေအထား မမှန်တာ၊...