၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) Healthy Life ဂျာနယ်ဖတ်ရင်းဖြစ်စေ၊ စက္ကူယူလိုက်လို့ဖြစ်စေ . . မတော်တဆ စက္ကူစကြောင့် လက်ချောင်းရှပြီး သွေးထွက်သွားရင် သက်သာစေဖို့ အိမ်တွင်းကုထုံးတွေကို မျှဝေလိုက်ပါတယ်။ သဘာဝကုထုံး (၁) ဘုံပိုင်ရေနဲ့ ဆေးပါ စက္ကူပြတ်ရှရာရှိတဲ့လက်ကို...
ဒေါက်တာမြတ်စန္ဒာကျော် ပါမောက္ခ၊ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ကြီး မြောက်ဥက္ကလာပ ဆေးရုံကြီး။ မေး. တုံ့ပြန်လွယ်တဲ့ အရေပြား (Sensitive Skin) ဆိုတာ ဘာကို ဆိုလိုပါသလဲ ဆရာမ။ ဖြေ. အလှပြင်ပစ္စည်းနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ သုံးရတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို အရေပြားက ခံနိုင်ရည် နည်းသွားတာ...
ဆေးကျောင်းသား အဖြစ်မှ ဆရာဝန်၊ ဆရာဝန် အဖြစ်မှ အထူးကုဆရာဝန် စသဖြင့် ကုသရေးဆိုင်ရာ ပါမောက္ခရာထူးအထိ အဆင့်ဆင့် တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့ရသော ဆရာဝန်ကြီးတို့၏ ဘဝသည် လွယ်ကူချောမွေ့စွာ ဖြတ်သန်းနေရခြင်း မဟုတ်။ အထူးသဖြင့် ယခုအချိန်အထိ လူနာများစွာကို ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ပေးနေဆဲ...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အရေပြားမှာ ဓားရှရာနဲ့ ပွန်းပဲ့ရာတို့ပေါ်ရင် အသေးစားပဲဆိုပြီး လျစ်လျူရှုမထားပါနဲ့။ အရေပြားရဲ့ ပထမဆုံးအလွှာပေါ်မှာ ခြစ်ရာ၊ ပြတ်ရာ၊ ပွန်းပဲ့ရာတို့ ဖြစ်တတ်တဲ့အတွက် အသေးအမွှားဆိုရင်တောင် ပိုးဝင်နိုင်ခြေ ရှိနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ချက်ချင်း ကုသမှု ပေးဖို့လိုပါတယ်။ ဖြစ်တဲ့နေရာကို ဖိအားပေးပြီး...
အရေပြားအရောင် ပြောင်းလဲသွားလျှင် ကိုယ်တွင်း ရောဂါဝေဒနာများနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သဖြင့် မပေါ့ဆဘဲ အထူး သတိထားသင့်ကြောင်း မြောက်ဥက္ကလာပဆေးရုံကြီး၊ အရေပြားကုဌာနမှ ပါမောက္ခ ဒေါက်တာမြတ်စန္ဒာကျော်က ပြောကြားခဲ့သည်။ “ဆရာမတို့ အရေပြား အထူးကုတွေက အရောင်တွေ ကြည့်တဲ့သူတွေလေ။ ဆရာမ ညီမအရင်းလို ခင်နေတဲ့ ညီမတစ်ယောက်...