ရေရှည်တွင် ဆားစားသုံးမှုများလွန်းလျှင် ကိုယ်တွင်းရောင်ရမ်းခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်း အစရှိ သည့်ရောဂါဝေဒနာများ ဖြစ်တတ်သည့်အတွက် မြန်မာလူမျိုးတို့ ဆားစားသုံးမှုကို လျှော့ချသင့်ကြောင်း အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန် ကြီး ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့်က ပြောကြားသည်။ “ ဆား ”စားသုံးမှု လျှော့ချနိုင်ဖို့အတွက် – ချက်ပြုတ်တဲ့အခါ...
စူး ( ဆေးဝါးတက္ကသိုလ် ) ပညာသင်ယူလေ့လာနေတဲ့ ကျောင်းသူ၊ ကျောင်းသားတွေအတွက် အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်း ကောင်းမွန်ဖို့ အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ ကောင်းမွန်သော အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်း ဆိုသည်မှာသင်ရဲ့ စိတ်အာရုံက တစ်ခုတည်းသော အရာပေါ်မှာ စူးစိုက်ထားနိုင်တာကို ဆိုလိုပါတယ်။ 1. စိတ်ကို တည်ငြိမ်အောင် ထားပါ...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ (၁) ချိုင်းဖြူစေရန် အာလူးသုံးခြင်း အာလူးကို ထက်ခြမ်း ခြမ်းပြီး ချိုင်းအောက်မှာ ပွတ်လိမ်းပေးပါ။ အာလူးမှာ ကက်တီကောလေ့စ် အင်ဇိုင်း ပါဝင်တဲ့အတွက် သဘာဝ လင်းလက်စေတဲ့ အစွမ်းပါရှိလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ (၂) ဇွန်းဖြင့် ကြောင်မျက်လုံး...
သင့်မေးစေ့ပုံစံကို ကြည့်ပြီး သင့်အကြောင်းကို ပြောပြပေးပါမယ်။ ၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ – သင့်မေးစေ့က လေးထောင့်ဆိုလျှင် သင်က ခေါင်းမာသူပါ ဘာကိုပဲလုပ်လုပ် အဆုံးစွန်အထိ ရပ်တည်တတ်ပြီး ခေါင်းမာသူပါ။ မေးစေ့လေးထောင့် ကျသူတွေက ရန်လိုတတ် ပါတယ်။ စကားချိုချို မပြောတတ်တာကြောင့်...
၊ ZKO ၊ အသက်ခြောက်နှစ် အရွယ်ကတည်းက လော်ရန်း ဖော်စတာသည် အခြားသူတို့၏ လှောင်ပြောင်မှုကြောင့် ညာဘက်မျက်နှာရှိ မွေးရာပါ အမှတ်ကို မိတ်ကပ်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားခဲ့သည်။ လစ်ဗာပူးတွင် နေထိုင်သည့် လော်ရန်း၏ မျက်နှာညာဘက် အခြမ်း၌ ဝိုင်အစွန်း အကွက်များကဲ့သို့ မွေးရာပါ...
၊ ZKO ၊ ဘရန်ဒန်နှင့် ဘရစ်တနီတို့သည် သားယောကျာ်းလေး တစ်ယောက် ကိုယ်ဝန်ရှိခဲ့ရာ တစ်နေ့သော အခါ ဆရာဝန်ဆီမှ ဆေးစစ်ချက် အဖြေအရ သူတို့ ကလေးငယ် ဦးခေါင်းဖွံ့ဖြိုးပုံ မမှန်ကန်ကြောင်း ဖုန်းလက်ခံ ရရှိခဲ့သည်။ “စိတ်ထဲ အတော် ခံစားခဲ့ရတယ်။...
မိုးမင်းထွန်း ယူကေနိုင်ငံ၊ ဝီလီယမ်ဟာဗေးဆေးရုံမှ ဆရာဝန်တွေဟာ ရေခဲစောင်ထဲမှာ အအေးခံထားပြီး ကလေးငယ် တစ်ယောက်ရဲ့အသက်ကို ကယ်တင်ခဲ့ပါတယ်။ မွေးမွေးချင်းမှာ အသက်ရှူ ရခက်ခဲတဲ့ ပြဿသနာကို ခံစားရတဲ့ သီအိုဘက်ကင်ဟမ်ဆိုတဲ့ ကလေးငယ်ကို ဆရာဝန်တွေက အသက်ပြန် ရှူ အောင်ပြုလုပ်ခဲ့ရပြီး ဦးနှောက် ပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ဖို့အတွက်...
ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွှန့် မေး ကျွန်မသားလေးက အသက် ၂ နှစ်ပါ။ သားလေးရဲ့ခေါင်းနောက်စေ့ဘေး ညာဘက်မှာ အကျိတ်ဖု သေးသေးနှစ်ဖု၊ ဘယ်မှာနှစ်ဖု ရှိပါတယ်။ Googleမှာ ပုံရှာပြီး ပြလိုက်ပါတယ်။ ပုံမှာပါတဲ့ အနောက်မှာ ပြထားတဲ့ Occipital လို့ ပြထားတဲ့ အဖုလေးနှစ်ဖုအတိုင်း...
ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အင်္ဂပူမြို့နယ်က မြို့နယ်ဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာနန္ဒဝင်း၏ “တန်ဖိုးသင့် ညစာ” ဆိုလျှင် မကြားဖူးသူ ရှားပေလိမ့်မည်။ ၁၉-၄-၂၀၁၅ ရက်နေ့က စတင်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သည့် အာဟာရ ပြည့်ဝ တန်ဖိုးသင့်ညစာကို စတင်ရောင်းချပေးခဲ့သော ဒေါက်တာနန္ဒဝင်းသည် ကိုယ်တာဝန်ကျသည့် နေရာတွင်...