———၊ လရိပ်မေ ၊——— အဆင့်(၁) သန့်စင်ထားတဲ့ နှုတ်ခမ်းသား လိုင်းတလျှောက်ကို သဘာဝအရောင်ပါတဲ့ နှုတ်ခမ်းဆိုးတံ(Lip liner)နဲ့ ခြယ်လိုက်ပါ။ အဆင့် (၂) နှုတ်ခမ်းအပြည့်ကို မက်မွန်သီးရောင်နှုတ်ခမ်းနီ ဆိုးလိုက်ပါ။ အဆင့် (၃) နှုတ်ခမ်းသားအလယ်ကို နီညိုရောင်နှုတ်ခမ်းနီလေး ထပ်ဆိုးပေးပါ။ အဆင့်...
———၊ လရိပ်မေ ၊——— အိပ်ရာမဝင်ခင် သွားတိုက်ဖို့၊ သန့်ရှင်းတဲ့သွားတွေနဲ့သာ အိပ်စက်အနားယူဖို့ လိုတယ်ဆိုတာ လူတိုင်းသိကြပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ သွားမတိုက်ဘဲ အိပ်ရာဝင်တာမျိုး လုပ်မိတတ်ကြပါတယ်။ စာဖတ်ရင်း၊ တီဗီကြည့်ရင်း အိပ်ချင်စိတ်များလာလို့ သွားမတိုက်ဘဲ အိပ်ရာထဲဝင်အိပ်တာ၊ အိပ်ခါနီး သွားတိုက်ပြီးမှ သရေစာစားမိတာတွေကြောင့် မသန့်ရှင်းတဲ့...
———၊ လရိပ်မေ ၊——— ဆံပင်သားကို အရောင်ဆိုးဆေး၊ အရောင်ချွတ်ဆေး၊ ဆံပင်လိမ်းဂျဲလ်၊ ဆံပင်ဖျန်းစပရေးနဲ့ ဆံပင်လေမှုတ်စက် စတာတွေ ထိတွေ့မှုကြောင့် ဆံပင်သားခြောက်သွေ့ပျက်စီးမှု ဖြစ်စေရုံသာမက ဆံပင်အဖျား နှစ်ခွကွဲတာကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဦးရေပြားကို ပုံမှန်နှိပ်နယ်ပြီး ရေနွေးငွေ့ပေးပါ ဦးရေပြားကို အုန်းဆီ၊ သံလွင်ဆီနဲ့...
———၊ လရိပ်မေ ၊——— အဆင့် (၁) ပုံ (၁) မှာပြထားတဲ့အတိုင်း မျက်ခွံအရစ်နေရာနားမှာ ရွှေဝါရောင်အိုင်းရှဲဒိုးကို ခြယ်ပါ။ အဆင့် (၂) ပိုရင့်တဲ့ ရွှေအိုရောင် အိုင်းရှဲဒိုးနဲ့ မျက်ခွံပေါ် ခြယ်ပေးပါ။ အဆင့် (၃) မျက်ခွံပေါ်မှာ အညိုရောင်အိုင်းရှဲဒိုးခြယ်ပြီး...
———၊ လရိပ်မေ ၊——— ဒီနေ့ခေတ်မှာ လူအများစုက အလုပ်စားပွဲနဲ့ ထိုင်ခုံမှာပဲ အချိန်ကြာကြာနေရလေ့ရှိပါတယ်။ အိမ်ပြန်ရောက်တော့လည်း တီဗီကြည့်တာ၊ ဖုန်းပွတ်တာတွေနဲ့ အချိန်ကုန်ပြန်ပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး လှုပ်ရှားမှုမရှိဘဲ ကြာလာတဲ့အခါ ကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်တာကြောင့် ထိုင်ရင်းနဲ့ အလုပ်စားပွဲမှာပဲ ပြုလုပ်နိုင်မယ့် ယောဂကျင့်စဉ်တွေကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။...
———၊ လရိပ်မေ ၊——— အလွယ်နည်း (၁) အာလူး၊ သခွားသီးနှင့် ခရမ်းချဉ်သီးလိမ်းခြင်း အာလူး၊ သခွားသီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး တစ်မျိုးမျိုးကို ခပ်ပါးပါးလှီးပြီး ဝက်ခြံအမာရွတ်ပေါ်မှာ စက်ဝိုင်းပုံအတိုင်း ပွတ်သပ်ပေးပါ။ အဲဒီအသီးအရည်တွေကို အရေပြားထဲ စိမ့်ဝင်တဲ့အထိ ၁၅ မိနစ်ခန့် ညင်ညင်သာသာ...
———၊ လရိပ်မေ ၊——— မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းနဲ့ အသက်အရွယ်တွေထက် တခြားအကြောင်းတွေက နို့သီးခေါင်းကို အရောင်ရင့်စေနိုင်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေမှာ ရာသီလာချိန်နဲ့ ကိုယ်ဝန်ရှိချိန်တွေဆိုရင် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေဖြစ်ပြီး နို့သီးခေါင်း အရောင်ရင့်နိုင်ပါတယ်။ တချို့ဆေးဝါးတွေကလည်း နို့သီးခေါင်း အရောင်ရင့်စေနိုင်ပါတယ်။ ကံကောင်းစွာနဲ့ နို့သီးခေါင်းအရောင်ကို သဘာဝကျကျ ပန်းနုရောင်သမ်းလာစေမယ့် သဘာဝနည်းတွေ...
———၊ လရိပ်မေ ၊——— (၁) အရေးကြောင်းကင်းစေရန် နဖူးကိုနှိပ်နယ်ခြင်း စားပွဲခုံပေါ် လက်တံတောင်တင်ပြီး လက်ဖဝါးကို နဖူးပေါ်အုပ်ပါ။ နဖူးပေါ်မှာ လက်ဖဝါးအောက်ခြေကိုအုပ်ပြီး လည်ပင်းကို အနားပေးပါ။ စက်ဝိုင်းပုံ လှည့်လှည်လှုပ်ရှားပေးရင်း မျက်ခုံးကနေ ဆံပင်စပ်အထိ လက်ဖဝါးကို ညင်ညင်သာသာ ဖိနှိပ်လှုပ်ရှားပေးရပါမယ်။ ပြီးရင်...
———၊ လရိပ်မေ ၊——— ဗိုက်ကလည်းပူနေတယ်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ အချိန်ကလည်း အပြည့်အဝမပေးနိုင်ဘူးဆိုတဲ့ သူတွေအတွက် ဖြေရှင်းပေးနိုင်မယ့် လေ့ကျင့်ခန်းကို ဂျပန်ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းချုပ်ရေးပညာရှင်က မျှဝေထားပါတယ်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းက ဗိုက်ပူသူတွေကို ချပ်ရပ်တင်းရင်းတဲ့ ဝမ်းဗိုက်အလှပိုင်ရှင်ဖြစ်အောင် ရက်သတ္တပတ် အနည်းငယ်အတွင်း ပြောင်းလဲပေးနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ လျှို့ဝှက်ချက်ကတော့...
———၊ လရိပ်မေ ၊——— မျက်တောင်တွေ ပါးလာတာက အိုမင်းမှုဖြစ်စဉ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အသက်ကြီးလာချိန်မှာ သင့်မျက်တောင်တွေက အရင်လို ထူထဲရှည်လျားမှု မရှိတော့ဘူးဆိုရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒါက သဘာဝပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ မျက်တောင်ကြီးထွားမှုမှာ အဆင့်လေးဆင့် ရှိပါတယ်။ ကြီးထွားတဲ့အဆင့်၊ နားနေတဲ့အဆင့်၊...