ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ဆီးချိုစင်တာ (Diabetes Center) ထားရှိခြင်းရဲ့ ရည်မှန်းချက်ကတော့ ဆီးချိုရောဂါ ခံစားနေရတဲ့လူနာတွေ နောက်ဆက်တွဲရောဂါတွေ ဝင်ရောက်ခြင်းမှ လုံးဝကင်းဝေးပြီး အရည်အချင်းပြည့်ဝတဲ့ အသက်ရှည်ခြင်းကို ပိုင်ဆိုင်ရရှိနိုင်ဖို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဆီးချိုစင်တာတွေမှာ အောက်ပါဝန်ဆောင်မှုတွေ ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ၁. ခန္ဓာကိုယ်အသားကျစ်နှုန်း...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ၁၁။ ညစာထမင်း ညစာမစားမီ ဆီးချိုဆေးကို ညွှန်ထားတဲ့အတိုင်း သောက်ရပါမယ်။ ခေတ္တစောင့်ပြီးမှ ထမင်းစားပါ။ ညစာထမင်းကို အများအားဖြင့် အားရပါးရ များများ စားလေ့ရှိပါတယ်။ တစ်နေ့တာလုံး အလုပ်များသူတွေဟာ စားတာ၊သောက်တာ မမှန်ဘဲ အလုပ်ပြီးချိန် ညစာစားတော့မှ အတိုးချပြီး...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ရောဂါအပေါင်းတို့ကလည်း အစောဆုံးအဆင့်ပြုပြင်လို့ရတဲ့အဆင့်တွေမှာ ဘာမှမသိသာပါဘူး။ လူကောင်းအတိုင်းပါပဲ။ ဒီရောဂါတွေဟာ မသိမသာတဖြည်းဖြည်းဖြစ်လာနေတော့ ဘယ်သူမှ မသိနိုင်ပါဘူး။ သိပ်ဆိုးလာလို့ ဝေဒနာတွေခံစားလာရပြီး တော့မှသိရရင် ပြုပြင်လို့မရတော့တဲ့ အဆင့်ရောက်သွားပါမယ်။ ဒီအချိန်ကျမှ သွေးချိုအကောင်းဆုံး ဖြစ်အောင်...
မေး. ကိုယ်ဝန်ရှိချိန်မှာ ဆီးချိုရှိနေတာ .. ဆရာဝန်က ဆီးချိုဆေးတွေပေးတော့ သောက်ရတယ်၊ အဲ့ဒါ ခေါင်းမူးပြီး မထနိုင်ဘူး။ ဆက်သောက်ရမလား။ မသောက်ဘဲနေလို့ကော ရနိုင်ပါသလား။ အိနိုင် (FB) ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. ကိုယ်ဝန်ရှိချိန်မှာ...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) သိသင့်သိထိုက်သော ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ အကြောင်းအရာများ(၂) အမျိုးအစား(၂) ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည်တွေဟာ နှစ်ကြာလာတာနဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်း သွေးချိုတွေ ထိန်းရခက်လာပါတယ်။ ဆေးတွေလည်း ပိုပြီးသုံးဖို့လိုအပ်လာပါတယ်။ စားဆေးတွေမနိုင်တော့ရင် အင်ဆူလင်ထိုးရပါမယ်။ မထိုးဘဲနေရင်လည်း နောက်ဆက်တွဲရောဂါဆိုးတွေက ကိုယ့်ဆီကိုပြေးပြီး ဝင်လာနေသလိုဖြစ်ပါမယ်။ အင်ဆူလင်ထိုးမှသာ ဒီရောဂါဆိုးတွေကို...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) သိသင့်သိထိုက်သော ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ အကြောင်းအရာများ(၂) အင်ဆူလင် ဘယ်နှစ်ကြိမ်ထိုးရမလဲ အင်ဆူလင် ဘယ်နှစ်ကြိမ်ထိုးရမလဲဆိုတော့ထိုးတဲ့ အင်ဆူလင်က ဘယ်လောက်တာရှည်ခံသလဲပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ အင်ဆူလင်အမျိုးအစားအလိုက် တာတိုခံအင်ဆူလင်(အရောင်ကြည်လင်)ဟာ ၆နာရီခန့်တာရှည်ခံပြီး့ တာရှည်ခံအင်ဆူလင် (အရောင်နောက်) ဟာ ၁၂ နာရီခန့် တာရှည်ခံပါတယ်။...
မေး. ဆရာမကြီးရှင့် . . ဆီးချိုသွေးချိုစဖြစ်ချိန်မှာ သွေးကိုတိုင်းကြည့်လို့ ဘယ်လောက်ဆို စဖြစ်နိုင်ပါသလဲရှင့်။ TTW (FB) ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. ဆီးချိုသွေးချို ဖြစ်ခါနီးအချိန်ကို မစစ်ဆေးဘဲ လူတွေမသိနိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ဒီဖြစ်ခါနီးအချိန်ကို မိအောင်ရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ရင်...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ဆေးကုသခြင်းတစ်ခုဟာ အခမဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အခပေးပဲဖြစ်ဖြစ် လူနာအတွက် ကောင်းကျိုး(Beneficience) တွေရှိပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံ ဆိုးကျိုးတွေလည်း ရရှိနိုင်ပါတယ်။ သိသာတဲ့ ဆိုးကျိုးမဖြစ်စေအောင် သတိထားရပါမယ်။ (Non-malificience)မုန့်ဝေပေးရင် လူတိုင်းစားနိုင်တဲ့ မုန့်မျိုးဝေပေးလို့ရပေမယ့် ဆေးတွေကိုတော့ လူတိုင်း အပျော်စားလို့ မရပါဘူး။...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ဒီအဖြစ်အပျက်တချို့ကို လေ့လာသုံးသပ်ကြည့်ရင် ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အလှူအတန်းတွေဟာ တခြားသော လူမှုရေးအလှူတွေနဲ့မတူဘဲ လှူခြင်းရဲ့အကျိုးဟာ ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာ သင်္ချာတွက်သလို တိတိကျကျတွက်လို့ မရနိုင်ပါဘူး။ ဒီဥပမာတွေက လူတစ်ဦးတည်းကိုသာ ဦးစားပေးထားလို့ ထိရောက်မှုနည်းတယ်လို့ ယူဆနိုင်ပေမယ့် သေဘေးကလွတ်ကင်းသွားစေပြီး အထူးခြားဆုံး ပြောင်းလဲခြင်းတွေဖြစ်စေတဲ့...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ပထမလူနာ သင်္ဃန်းကျွန်းစံပြဆေးရုံမှာ လွန်ခဲ့တဲ့ ၁၀နှစ် ခန့်ကဖြစ်ပါတယ်။ ပဲခူးဘက်ကလာတဲ့ မြွေပွေးကိုက်ခံရသူ ဦးမြဟာ မြွေဆိပ်ပြင်းပြီး ဆိုးရွားတဲ့ အခြေအနေနဲ့ဆေးရုံတက်လာပါတယ်။ မြွေဆိပ်ဖြေ ဆေးထိုးပေးလိုက်လို့ အသက်မသေပေမယ့် ကျောက်ကပ်တော်တော်လေးပျက်သွားခဲ့ပါတယ်။ ဆီးလည်း လုံးဝမထွက်တော့ပါဘူး။ ဒီလိုလူနာတွေက ကျောက်ကပ်တုစက်နဲ့...