ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး. အစာအိမ်မှာ သတိထားသင့်တဲ့ ဝေဒနာတွေကို သိပါရစေဆရာ။ ဖြေ. အစာအိမ်မှာ သတိထားရမယ့် ဝေဒနာသုံးမျိုးရှိပါတယ်။ ပထမဆုံး တစ်မျိုးကတော့ အစာအိမ်အနာ (Peptic Ulcer) ဖြစ်တာပါ။ အစာအိမ်အနာ (Peptic Ulcer) ဆိုတာမှာလည်း...
ပါမောက္ခ ဦးအေးမွန် (အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး။ ။ ဘာကြောင့် သွေးအန်ရပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ။ ။ သွေးအန်တယ်ဆိုတာက အစာအိမ်နဲ့ အူသိမ်ဦး ကနေ အန်ထုတ်လိုက်တဲ့အခါမှာ သွေးပါလာတာကို ပြောတာပါ။ အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်းအပေါ်ပိုင်း...
ဇွန်ခိုင်ဦး ( ဆေးဝါးတက္ကသိုလ် ) အစာအိမ်အနာ ဖြစ်နေနိုင်တဲ့အတွက် လျစ်လျူရှုမထားသင့်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိပါတယ်။ ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းတွင် နာကျင်ခြင်း အစာအိမ်အနာဖြစ်တဲ့အခါ အတွေ့ရ အများဆုံး လက္ခဏာတစ်ခုက ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းမှာ ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အစာအိမ် ဒါမှမဟုတ် အူသိမ်မှာ...
မီမိုး ( ဆေးဝါးတက္ကသိုလ် ) အစာအိမ်အနာဖြစ်နေချိန်မှာ သင့်ပါးစပ်ထဲထည့်တဲ့ အစာတွေကို သတိထားရပါမယ်။ အစာကို မှန်ကန်စွာ မစားရင် လေပွတာ၊ ပျို့ချင်အန်ချင်ဖြစ် တာနဲ့ အန်တာတို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အက်ဆစ်ပါဝင်မှုနည်းသည့် သစ်သီးများ သစ်သီးတွေမှာ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်နဲ့...