Health Tips
ဆောင်းတွင်း၌ အသားအရေ ခြောက်မနေဘဲ စိုပြည်နေစေမည့် နည်း ၁၀
၊ လရိပ်မေ ၊ အေးမြတဲ့ ရာသီဥတုဟာ အစိုပြည်ဆုံး အသားအရေကိုတောင် အလွန်ခြောက်သွေ့စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဆောင်းရာသီမှာ အသားပပ်တာ၊ အသားခြောက်တာနဲ့ အသားအရေ ထိခိုက်တာတို့ မဖြစ်စေဖို့ ကြိုတင်ကာကွယ်ထားရပါမယ်။ (၁) SPE ပါသည့် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်လိမ်းပါ ဆောင်းတွင်းမှာ နေရောင်ခြည်ရဲ့...