Health Tips
အနာကျက်နှေးသော ခြစ်ရာရှရာများအတွက် အလွယ်ကုထုံး
၊ မီမိုးမေ ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အရေပြားမှာ အမှတ်တမဲ့ ခြစ်ရာ၊ ရှရာတွေ ဖြစ်ပြီးကာမှ အနာကျက်နှေးနေရင် အမြန်သက်သာစေဖို့ အောက်ပါ အလွယ်ကုထုံးတွေကို လိုက်နာကြည့်သင့်ပါတယ်။ (၁) ပျားရည်လိမ်းပါ ပျားရည်မှာ ရောင်ရမ်းမှုလျော့ကျစေပြီး ပိုးသတ်အာနိသင်ရှိတာကြောင့် အရေပြားခြစ်ရာရှရာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ အရေပြားခြစ်ရာ၊...