Health Tips
အယ်လ်ကာလီပါတဲ့ အစာနဲ့ အက်ဆစ်ဓာတ်ပါတဲ့ အစာ
မေး။ ။ လူတစ်ယောက် ကျန်းမာသန်စွမ်းစေဖို့ အယ်လ်ကာလီဓာတ်ပါတဲ့ အစားအစာနဲ့ အက်ဆစ်ဓာတ်ပါတဲ့ အစားအစာစတဲ့ ဓာတ်နှစ်မျိုးကိုမျှတစွာ စားသုံးဖို့ လိုတယ်လို့သိရပါတယ်။ အဲဒါ ဘယ်လိုအစားအစာတွေလဲဆိုတာ သိပါရစေ။ ဦးသန့်ဇင်၊ ကျောက်တံတားမြို့နယ်။ အယ်ဒီတာအဖွဲ့ ဖြေ။ ။ အယ်လ်ကာလီဓာတ်ပါဝင်မှုများတဲ့ အစားအသောက်တွေက ဟင်းနုနယ်ရွက်၊...