ချမ်းစိမ့်စိမ့်နဲ့ ဆောင်းအငွေ့အသက်ပီပြင်လာချိန်မှာ နွေးထွေးနေစေဖို့ နည်းလမ်းကောင်းတွေကို လိုက်နာသင့်ပါတယ်။
၁. အနွေးဓာတ်ရရှိစေမယ့် စောင်ကို ခြုံပါ။
၂. ကိုယ်ခံအားကောင်းစေဖို့ ဗီတာမင်စီ ပါဝင်တဲ့ သစ်သီးဝလံတွေကို များများ စားပေးပါ။
၃. ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လုပ်ပြီး တက်တက်ကြွကြွ နေထိုင်ပါ။
၄. ပူနွေးတဲ့ အစားအသောက်တွေ စားပြီး သင့်တစ်ကိုယ်လုံး နွေးထွေးအောင် နေထိုင်ပါ။
၅. ညဘက်မှာ အိပ်ခန်း ပြတင်းပေါက်တွေကို ပိတ်ထားပါ။
၆. အပြင်ထွက်တဲ့အခါ ခေါင်းစွပ်၊ အနွေးထည်၊ လက်အိတ်နဲ့ ပဝါတို့ ဝတ်ဆင်ပါ။
၇. ညဘက် အေးလွန်းနေရင် မီးဖိုပြီး မီးလှုံပေးပါ။
