ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး. ရာသီအကူးအပြောင်းကာလတွေမှာ ဘယ်လိုရောဂါဝေဒနာတွေ ဖြစ်တတ်ပါသလဲဆရာ။ ဖြေ. ရာသီအကူးအပြောင်းကာလတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါက တုပ်ကွေးဖြစ်ပါတယ်။ နောက်တစ်ခုအနေနဲ့ ရင်ကျပ်ပန်းနာရှိရင် ပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ရာသီအကူးအပြောင်းကာလတွေမှာ ဖျားတာက ဘက်တီးရီးယားကြောင့် ဖြစ်နိုင်သလို ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖျားတာဆိုရင်...
မေး. အခုအခါမှာ သွေးပေါင်ချိန်တဲ့အခါ ဘယ်လိုစက်ကို အသုံးပြုပြီး တိုင်းတာရမှာလဲ။ ဘယ်လိုတိုင်းတာရမှာလဲ၊ ဘယ်လိုစက်ကိုသုံးပြီး ဘယ်လိုတိုင်းတာရမှာလဲ။ ဦးသန့်ဇင်၊ ကျောက်တံတားမြို့နယ်။ ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. သွေးပေါင်ချိန်တာက သုံးမျိုးရှိတယ်။ (၁) ပြဒါးတိုင်နဲ့တိုင်းတာ၊ (၂) ဒစ်ဂျစ်တယ်စက်နဲ့တိုင်းတာ၊...
ပါမောက္ခဦးကိုကို(ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး ။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါအကြောင်း သိပါရစေ ဆရာ။ ဖြေ ။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းအထွက် နည်းလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်း က ပန်ကရိယဆိုတဲ့ မုန့်ချိုအိတ်မှာ ရှိတဲ့ B-cell ကထွက်ပါတယ်။ လူတစ်ယောက်...
ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး။ ။ ဝမ်းကိုက်တဲ့အခါ ဘယ်လိုလက္ခဏာပြတတ်ပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ။ ။ ဝမ်းကိုက်တယ်ဆိုတာ အူရောင်ရမ်းတဲ့ အခြေအနေပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဝမ်းကိုက်တဲ့အခါ သွားတဲ့ ဝမ်း ထဲချွဲနဲ့ သွေးတွေပါတတ်ပါတယ်။ လိပ်ခေါင်းနဲ့ မတူတာက လိပ်ခေါင်းဖြစ်ရင် သွေးတွေကျတာပါ။...
ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး. သွေးတိုးရောဂါနဲ့ပတ်သက်ပြီး လူတွေလုပ်နေကြတဲ့ မှားယွင်းတဲ့အပြုအမူကို သိပါရစေဆရာ။ ဖြေ. သွေးတိုးရှိမှန်းသိတဲ့လူတွေကို မေးကြည့်တော့ လူ ၁၀ဝ မှာ ၂၀ လောက်ပဲ ဆေးမှန်မှန်သောက်တာကို သွားတွေ့ရပါတယ်။ ကျန်တဲ့သူတွေက မသောက်ပါဘူး။ ဒါက ကြောက်ဖို့ကောင်းပါတယ်။...
မေး. သွေးပေါင်ချိန်ရင် အတက်အကျ ဘယ်လိုကြည့်ရသလဲရှင်။ ပုံမှန်က ဘယ်လောက်ရှိရတာလဲရှင်။ Hnin Yatanar (FB) ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. သွေးတိုးတယ်ဆိုတာ သွေးပေါင်က ၁၄၀/၉၀ mmHg နဲ့ အထက်ရှိရင် သွေးတိုးတယ်လို့ခေါ်ပါတယ်။...
ပါမောက္ခဒေါက်တာဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကု)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး။ ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ဆီးချိုရောဂါ အကြောင်း သိပါရစေဆရာ။ ဖြေ။ ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဆီးချိုဖြစ်ရင် အချက်နှစ်ချက်ရှိပါတယ်။ တစ်ချက်တော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့ အချိန်မှာဖြစ်တဲ့ ဆီးချိုရောဂါ (Gestational Diabetes...
ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး ။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေက ဖျားတဲ့အခါ ဆီးချိုဆေးကို မသောက်တာ၊ လျှော့တာတွေ လုပ်တတ်ကြပါ တယ်။ အဲဒါ ဘာဖြစ်တတ်ပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ ။ ဆီးချိုသမားတွေက အကြောင်းကြောင်းကြောင့် ဖျားတတ်ပါတယ်။ ဒီလို...
ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး။ ။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေ စစ်ဆေးရလေ့ရှိတဲ့ Hba1c ဆိုတာ ဘာကိုခေါ်တာပါလဲ ဆရာ။ ဖြေ။ ။ Hba1c ဆိုတာ ဟေမိုဂလိုဘင် A1c ကို ဆိုလိုတာဖြစ်ပြီး သွေးတွင်း သကြားဓာတ်အားလုံးကို...
မေး။ ။ လူတစ်ယောက်က ဘယ်လောက်အိပ်ရင် လုံလောက်ပါသလဲ ဆရာ။ ညဘက် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်မောကျစေဖို့ ဘယ်လိုအလေ့အထတွေထားရှိသင့်ပါသလဲ ဆရာ။ ဦးတင်စန်း၊ လှိုင်သာယာ။ ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ ။ အထက်တန်းကျောင်းသား၊ ကျောင်းသူ အများစုဟာ တစ်ည...