———၊ လရိပ်မေ ၊——— (၁) မနက်တိုင်း တစ်နေ့တာအတွင်း ပြုလုပ်မယ့် အစီအစဉ်တွေ ရေးဆွဲပါ။ (၂) ဖုန်းမပွတ်ဘဲ မနက်စာကို အားရပါးရ စားပေးပါ။ (၃) မှန်ကြည့်ပြီးပြုံးပါ။ (၄) တစ်နေ့မှာ အနည်းဆုံး အချိန် ၁၅ မိနစ်ပေးပြီး...
———၊ ဇွန် ၊——— လက္ခဏာတစ်ခုခုပေါ်လာရင် သူ့အလိုလို ပျောက်သွားမှာပါလို့ လူတွေက အများအားဖြင့် ယူဆထားတတ်ကြပေမယ့် အောက်ပါလက္ခဏာခြောက်ရပ် ပေါ်လာရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ မဖြစ်မနေ ပြသသင့်ပါတယ်။ (၁) ပွန်းပဲ့ခြင်းနှင့် သွေးထွက်ခြင်း သင်က တစ်ခုခုနဲ့ ဆောင့်မိတာကြောင့် ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာရခဲ့ရင် တစ်ရက်ကျော်-နှစ်ရက်လောက်...
———၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— ကြီးထွားမှုကြောင့် နာကျင်ခြင်းဟာ ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးမှာ ဖြစ်တတ်ပြီး ညပိုင်းမှာ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ များသောအားဖြင့် ကလေးငယ်ကို အိပ်မောကျနေရာကနေ လန့်နိုးလာစေတဲ့အထိ နာကျင်ရတတ်ပါတယ်။ ကြီးထွားမှုဟာ နာကျင်စေတယ်ဆိုတဲ့ အထောက်အထား မရှိတာကြောင့် ကြီးထွားမှုကြောင့် နာကျင်ခြင်း (Growing...
———၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊——— တချို ့အလုပ်တွေဟာ စိတ်ဓာတ်ကျနိုင်ဖို့ အလားအလာများနေပါတယ်။ အချိန်ပြည့် အလုပ်လုပ်ရသူတွေကို တစ်နှစ်တာလေ့လာခဲ့တဲ့ မှတ်တမ်းအရ စိတ်ဓာတ်ကျနိုင်ခြေအများဆုံး အလုပ်အကိုင် ၁၀ခုကို အောက်ပါအတိုင်း လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။ (၁) ဘိုးဘွားရိပ်သာ သို့မဟုတ် ကလေးပြုစုရေးဝန်ထမ်းများ လူတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရသူတွေရဲ...