Life Style
ကြွက်တက်ခြင်း (Muscle Cramp)
ပါမောက္ခဦးနေဝင်း (အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး. ဘာကြောင့် ကြွက်တက်ရပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ. ကြွက်တက်ရတဲ့အကြောင်းရင်းက ကြွက်သားတွေကိုခိုင်းတဲ့ အာရုံကြောတွေက တုံ့ပြန်မှုအရမ်း များသွားလို့ဖြစ်တတ်တာပါ။ အခြေအနေအမျိုးမျိုးတော့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ (၁) အများဆုံးဖြစ်တာက နားနေတဲ့အချိန်မှာ ကြွက်တက်တာ (Rest Cramp) ရှိပါတယ်။ ဒါမျိုးက...