ေမး ။ ။ ဟင္းရြက္ေတြကို သုပ္စားတာနဲ႔ ေၾကာ္စားတာမွာဘယ္လိုစားရင္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ပိုညီၫြတ္ပါသလဲ။ ဘယ္လိုစားရင္ အာဟာရဓာတ္ ပိုရႏိုင္ပါသလဲ။ ဥပမာ ကန္စြန္းရြက္၊ ဟင္းႏုနယ္ရြက္။ ေဒၚေမျမင့္၊ ေဘာက္ေထာ္။ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္(အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေၿဖၾကားေပးပါသည္။ ေၿဖ ။...
ေမး။ ။ ကြၽန္မက ၀ါကြၽတ္ရင္ အိမ္ေထာင္ျပဳဖို႔ စီစဥ္ ထားပါတယ္။ အခုေတာ့ မဂၤလာပြဲအတြက္ စိတ္ပူေန လို႔လားမသိဘူး၊ ၀က္ၿခံအဖုအပိမ့္ေတြလည္း ထြက္ေနလို႔ပါ။ အဲဒါ မဂၤလာပြဲမွာ အသားအေရေကာ ခႏၶာ ကိုယ္ပါသြယ္လ်လွပခ်င္လို႔ ဘယ္လိုအစားအေသာက္ ေတြစားရင္ ေကာင္းပါသလဲ။ ေကဇင္သြယ္...
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ေသြးအားနည္းတယ္ဆိုတာ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့အေၾကာင္းရင္းက အမ်ဳိးမ်ဳိးရွိေပမယ့္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ေသြးအားနည္းေရာဂါျဖစ္ရတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းရင္းက သံဓာတ္ခ်ဳိ႕တဲ့လို႔ပါပဲ။ သံဓာတ္ခ်ဳိ႕တဲ့ၿပီးျဖစ္တဲ့ ေသြးအားနည္းေရာဂါက အေတြ႕ရမ်ားပါတယ္။ ဥပမာေျပာရမယ္ဆုိရင္ ကေလးၿမိဳ႕ကို သြားတုန္းက ေဟာေျပာပြဲလာတဲ့သူေတြကို ေသြးအားနည္းေရာဂါ ရွိ၊ မရွိ ေသြးအား (Haemoglobin)...
ေမး ။ ။ ကြၽန္ေတာ္က အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုးရွိပါတယ္။ အသည္းသမားက သံဓာတ္နဲ႔ မတည့္ဖူးလို႔ၾကားဖူးလို႔ပါ။ သံဓာတ္မွာ Ferous Sulfate,Ferous Chloride စသျဖင့္ ေတြ႕ရေတာ့ ဘယ္လိုဓာတ္နဲ႔မတည့္တာလဲ သိခ်င္တာပါခင္ဗ်။ ဦးအံ့ေက်ာ္၊ ပုဇြန္ေတာင္ၿမိဳ႕နယ္။ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္(အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေၿဖ...
ေမး။ ။ မဂၤလာပါ။ ကေလးေမြးၿပီးတာ တစ္ပတ္ရွိပါၿပီ။မိခင္က ႏို႔သိပ္ၿပီးမထြက္လို႔ ဘယ္အစားအေသာက္ ေတြ စားခုိင္းရမလဲ။ သိခ်င္လို႔ပါ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ Zaw Myo Aung (FB) ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္(အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ။ ။ ကေလးေမြးၿပီးခါစ...
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ဆီးခ်ဳိေရာဂါ၊ တစ္နည္းအားျဖင့္ မိမိ တုိ႔ခႏၶာကုိယ္ရဲ႕ေသြးအတြင္းမွာရွိတဲ့ အခ်ဳိဓာတ္ကုိ ထိန္းနိုင္ဖို႔ ေအာက္ပါအတိုင္း ေနထိုင္စားေသာက္သင့္ပါတယ္။ (၁) ေလ့က်င့္ခန္းမွန္မွန္လုပ္ပါ ဆီးခ်ိဳေရာဂါတို႔အတြက္ေလ့က်င့္ခန္းမွန္မွန္လုပ္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ အလြယ္ကူဆံုးနည္းလမ္းမွာ ခပ္သြက္သြက္လမ္းေလွ်ာက္ဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။မနက္ ၃၀ မိနစ္၊ ညေန...
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ကြမ္းစားရင္ ေမြးလာတဲ့ကေလးေလးဟာ က်န္းမာေရး ထိခိုက္ႏိုင္ပါတယ္။ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ကြမ္းစားတာက ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ အရက္ေသာက္သလိုမ်ဳိး ရရွိတဲ့ ဆိုးက်ဳိးက အတူတူပါပဲ။ ေမြးလာမယ့္ ကေလးအေပၚရရွိမယ့္ ထိခိုက္မႈကလည္း အတူတူပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ကြမ္းစားရင္...
ေမး။ ။ ေခ်ာင္းဆိုးေနတဲ့ အခ်ိန္ ဘယ္လို အစားအေသာက္ေတြကို ေရွာင္သင့္သလဲ၊ ေခ်ာင္းဆိုးသက္သာေအာင္ ဘာေတြ စားေပးသင့္သလဲ။ မိုးမိုးခင္၊ တြံေတး။ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားပါသည္။ ေျဖ။ ။ ေခ်ာင္းဆိုးေနတဲ့အခ်ိန္မွာ အဆီမ်ားတဲ့ အစာ၊ဆီေၾကာ္စာ၊ ဟင္းအႏွစ္ စတာေတြကို...
ေမး ။ ။ ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူေတြမွာ အစားအေသာက္ကိုကယ္လိုရီ တြက္ခ်က္စားသင့္ပါသလား၊ အဲဒီလို စားတာက ဆီးခ်ဳိထိန္းႏိုင္ပါသလား။ ဦးေက်ာ္ျမင့္၊ ပုစြန္ေတာင္ၿမိဳ႕နယ္။ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ ။ ။ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါရွိသူေတြမွာ အစားအေသာက္ကို ကယ္လိုရီတြက္ခ်က္ၿပီး စားေသာက္တာက ဆီးခ်ဳိ...
ေမး။ ။ ဗီတာမင္ဒီကို ေနေရာင္ျခည္ကရတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အဘြားက အျပင္သိပ္မထြက္လို႔ ဗီတာမင္ ဒီရေအာင္ ဘယ္လို ေကြၽးသင့္ပါသလဲ။ မယ္ေထြး၊ ေတာင္ႀကီးး။ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ။ ။ သက္ႀကီးရြယ္အိုေတြကလည္း မနက္ခင္းမွာ...