ေမး ။ ဗီတာမင္ေအခ်ဳိ႕တဲ့လို႔ ၾကာဆူးျဖစ္ရတယ္လို႔ ၾကားဖူးပါတယ္၊ မွန္ပါလား ဆရာမ။ ပါေမာကၡေဒၚျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္ ။ ေျဖ ။ မွန္ပါတယ္။ ဗီတာမင္-ေအ ခ်ိဳ႕တဲ့လို႕လည္း ၾကာဆူးျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေမြးညင္းေပါက္ေလးေတြ ေနရာနားက အေရျပားထူလာၿပီး အဖုေလးေတြအျဖစ္ျမင္ရတတ္တာပါ။...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) လူေတြမွာ အျဖစ္မ်ားဆံုး နာက်င္ကိုက္ခဲတဲ့ေ၀ဒနာထဲမွာ ေခါင္းကိုက္တာလည္း ပါ၀င္ေနပါတယ္။ – သြားမႀကိတ္ပါႏွင့္ အစာစားတဲ့အခါကလြဲရင္ သြားေတြကို ႀကိတ္ေနတတ္တဲ့ အက်င့္မလုပ္သင့္ပါဘူး။ သြားေတြကို မၾကာခဏႀကိတ္၀ါးေနတာေၾကာင့္ ေခါင္းကိုက္တဲ့ေ၀ဒနာျဖစ္တတ္ပါတယ္။ – မ်က္ခံုးပင့္တတ္သည့္အက်င့္ကို ေဖ်ာက္ပါ မၾကာခဏမ်က္ခံုးပင့္တတ္တဲ့...
ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း-တာ၀န္ခံ)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး. သည္းေျခအိတ္ရဲ႕လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို သိပါရေစ ဆရာ။ ေျဖ. သည္းေျခအိတ္ဆိုတာ အသည္းရဲ႕ေအာက္နားမွာရွိတဲ့ သစ္ေတာ္သီးပံုအဂၤါျဖစ္ပါတယ္။ သည္းေျခအိတ္ရဲ႕ အဓိကလုပ္ငန္းေဆာင္တာက အစာေျခဖို႔အတြက္ သည္းေျခရည္ကိုထုတ္ေပးတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေမး. သည္းေျခအိတ္မွာ ဘာေၾကာင့္ေက်ာက္တည္ရပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ. သည္းေျခအိတ္မွာ...
ေဒါက္တာ ေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး ။ ကေလးေတြကို အသက္ငါးႏွစ္အရြယ္ထိ မိခင္ႏို႔တိုက္ေကြၽးတာေတြ႕ဖူးပါတယ္။ ဘယ္လိုသက္ေရာက္မႈေတြ ရွိႏိုင္ပါသလဲ ဆရာမ။ ေျဖ ။ တခ်ဳိ႕အေမေတြက်ေတာ့လည္း ကေလးကို အသက္ငါးႏွစ္အရြယ္ထိ ႏို႔တိုက္တာရွိပါတယ္။ ဒီလိုက်ေတာ့လည္း မေကာင္းျပန္ပါဘူး။ မလိုပါဘူး။...
၊ ကိုထက္ ၊ သင္ဟာ အလုပ္စားပြဲမွာ တစ္ေန႔လံုးထိုင္ၿပီး အလုပ္လုပ္ရသူဆိုရင္ သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ မၾကာခဏ မတ္တပ္ရပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ အထိုင္မ်ားတဲ့အလုပ္နဲ႔ လႈပ္ရွားမႈနည္းတဲ့ ေနထိုင္မႈပံုစံေတြေၾကာင့္ ေရာဂါရေစႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ပတ္မွာ နာရီ ၅၀နဲ႔အထက္ ထိုင္တာဟာ အ၀လြန္ျခင္း၊ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါနဲ႔ ႏွလံုးေရာဂါစတဲ့ နာတာရွည္ေရာဂါေတြနဲ႔...
ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး. ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါအတြက္ အစာအာဟာရနဲ႔ ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔က အေရးႀကီးပါသလား ဆရာ။ ေျဖ. ဘယ္လိုဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ အမ်ဳိးအစားပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အင္ဆူလင္ထိုးေဆး ဒါမွမဟုတ္ ဆီးခ်ဳိထိန္းတဲ့ ေသာက္ေဆးေတြနဲ႔ ကုသေနတာပဲျဖစ္ျဖစ္ အစာအာဟာရနဲ႔ ထိန္းခ်ဳပ္ကုသဖို႔ကလည္း မျဖစ္မေန လိုက္နာက်င့္သံုးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။...
၊ ကိုထက္ ၊ အသက္ ၂၇ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ ခရစ္စတန္ဟာ သူရဲ႕ ရွားပါးေ၀ဒနာတစ္မ်ဳိးေၾကာင့္ ေန႔စဥ္အခ်ိန္ ၁၉ နာရီခန္႔ကုိ အိပ္စက္ေနျခင္းျဖင့္ ကုန္ဆံုးေနရသူျဖစ္ပါတယ္။ သူဟာ ေက်ာင္းဆရာမတစ္ဦး ျဖစ္ၿပီး နယူးေယာက္ၿမိဳ႕မွာေနထုိင္ပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၆ႏွစ္ခန္႔မွစၿပီး သူရဲ႕အေရျပားေတြ ကြဲအက္လာခဲ့ပါတယ္။ အၿမဲလိုလို...
– စူး (ေဆး၀ါးတကၠသုိလ္) ကံမေကာင္းစြာဘဲ သက္လတ္ပိုင္းအရြယ္ေရာက္ခ်ိန္မွာ ကြၽန္မတို႔ခႏၶာကိုယ္က အမ်ားႀကီး ေျပာင္းလဲသြားပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ဇီ၀ကမၼျဖစ္စဥ္ ေႏွးသြားတယ္၊ ေဟာ္မုန္းေျပာင္းလဲသြားတယ္၊ ၾကြက္သားထုထည္နဲ႔ သိပ္သည္းဆက ေလ်ာ့က်သြားပါတယ္။ ေလ့လာမႈေတြအရ ဒီအေျပာင္းအလဲေတြကို ပိုသိသာေစတဲ့ အမူအက်င့္ေတြရွိပါသတဲ့။ အဲဒီအမူအက်င့္ ၆ ရပ္ကို ေရွာင္သင့္ပါတယ္။...
ေမး ။ ေခါက္ဆြဲေျခာက္ထုပ္ေတြကို ေန႔စဥ္စားရင္ ဘာျဖစ္ႏိုင္ပါသလဲ ဆရာ။ ပါေမာကၡဦးကိုကို(ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္ ။ ေျဖ ။ အဆင္သင့္ ေခါက္ဆြဲေျခာက္ထုပ္ေတြကိုေန႔စဥ္စားတာက က်န္းမာေရးအႏၲရာယ္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ အာဟာရ တန္ဖိုးနည္းပါးၿပီး...
– မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) – ႏႈတ္ခမ္းနီရဲရဲႏွင့္ အမည္းေရာင္ အိုင္းလိုင္နာ အမည္းေရာင္ အိုင္းလိုင္နာေတာင္ပံနဲ႔ အနီေရာင္ ႏႈတ္ခမ္းနီက ဖက္ရွင္က်ေစတဲ့ အတြဲအစပ္ဆိုတာေျပာေနဖို႔ မလိုေလာက္ပါဘူး။ ေဟာလိ၀ုဒ္ မိ္တ္ကပ္ေတြက အမ်ဳိးသမီးတိုင္းကို ၾကည့္ေကာင္းေစပါတယ္။ မွန္ကန္တဲ့ ႏႈတ္ခမ္းနီအေရာင္ကို ေရြးခ်ယ္ၿပီး အသားအေရကို...