ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) မေး ။ ကျောက်ကပ်တစ်ဖက် လှူထားပါတယ်။ အဲဒီအတွက် ကျန်တဲ့ သက်တမ်းမှာ ကျန်းမာရေး မထိခိုက် အောင် ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်သင့်ပါသလဲ။ ဖြေ ။ ကျောက်ကပ်တစ်ဖက်လှူထားပေမယ့် ကျန်တဲ့ ကျောက်ကပ်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာက ကောင်းမွန် နေရင်...
မေး. ကျွန်တော်က သွေးတိုးရောဂါရှိသူတစ်ဦးဖြစ်သလို သွေးကျဆေးကိုလည်း သောက်နေရပါတယ်။ သွေးကျဆေးတချို့က ကျောက်ကပ်ထိခိုက်စေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ဘယ်လိုသွေးကျဆေးက ကျောက်ကပ်ထိခိုက်နိုင်ပါသလဲ၊ ဆေးနာမည်လေးသိချင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ ဦးသန့်ဇင်၊ ကျောက်တံတားမြို့နယ်။ ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့်မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. သွေးတိုးရောဂါကို ထိရောက်စွာမကုသရင် ကျောက်ကပ်ထိခိုက်လာစေပါတယ်။ သင့်တော်တဲ့ သွေးတိုးထိန်းဆေးတွေကို...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မေး ။ ခရစ်ယာတနင်းအဆင့် မြင့်တက်နေပြီး ကိုယ်အလေးချိန်များနေတဲ့ အခြေအနေမှာ ကျောက်ကပ်အစား ထိုးမယ်ဆိုရင် ဘယ်လို ဆင်ခြင်သင့်ပါသလဲ။ ဖြေ ။ အရင်ဆုံးတော့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပုံမှန်အတိုင်းရှိနေအောင် ထိန်းသိမ်းသင့်ပါတယ်။ တစ်နေ့ကို တစ်...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မေး။ ။ ကျောက်ကပ်ဝေဒနာရှင်တွေက အချိုမှုန့်ကို မစားသင့်ဘူးလို့သိရပါတယ်။ အချိုမှုန့်အစားထိုး ဘယ်အရာကို စားရမလဲ၊ ဆားလျှော့ပြီး အချိုမှုန့် မသုံးဘဲကြက်သားမှုန့်ကိုသုံးပါတယ်။ တချို့ကလည်း ကြက် သားမှုန့်ကို မစားသင့်ဘူးလို့ ပြောပါတယ်။ အဲဒါကရော ဟုတ်ပါသလား။...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ပုံမှန်ကောင်းနေတဲ့ လူတိုင်းလူတိုင်းက တစ်ရက်ကို ဆားလက် ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းလောက်ပဲ စားသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ လှုပ်ရှား မှုများတဲ့သူတွေက ချွေးထွက်တဲ့အတွက် ဆိုဒီယမ်တွေ ဆုံးရှုံးသွားပါတယ်။ အလုပ်များများလုပ်တဲ့ သူတွေက ဆားပိုပြီး လိုအပ်ပါတယ်။ ကွန်ပျူတာရှေ့ထိုင်ပြီး နေရတဲ့သူတွေကတော့...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ဆိုဒီယမ်(ဆား)အကန့်အသတ် – ဆားကို အတတ်နိုင်ဆုံး လျှော့စေချင်ပါ တယ်။ ဆားများလွန်းရင် ရေငတ်လာပါလိမ့်မယ်။ – ရေငတ်လာရင် ခွင့်ပြုထားတဲ့ အရည်အ တိုင်းအတာကို ထိန်းရမယ်။ – ခန္ဓာကိုယ်ထဲ အရည်အတိုင်းအဆ များလာ...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) စားသောက်မည့်အစားအသောက်တိုင်းတွင် အစားအစာတစ်အုပ်စီမှ မှန်ကန်သောအချိုးအစား ပါဝင်သင့် – ထမင်း ဒါမှမဟုတ် ကစီဓာတ်ပါတဲ့အစာ၊ – အသား ဒါမှမဟုတ် အသားဓာတ်ပါတဲ့အစာ၊ – အဆီဓာတ်ပါတဲ့အစာ၊ – ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ – သစ်သီး၊ –...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ကျောက်ကပ်၏ လုပ်ငန်းများ ကျောက်ကပ်ရဲ့ အဓိကလုပ်ငန်းက ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းက စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေကို ပြင်ပသို့ စစ်ထုတ်ပေးတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ နေ့တိုင်း ရေတစ်လီတာခွဲလောက် ဆီးသွားနေပါတယ်။ နောက်တစ်ခုက သွေးထဲကို pH ၇ ဒသမ၄ ရှိအောင်...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး. ကျွန်တော်က အသက် ၆၀ကျော် သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးပါ။ အဆုတ်၊ နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်နဲ့ အသည်း စတာတွေ ကျန်းမာစေဖို့အတွက် အနေအထိုင်၊ အစားအသောက်တို့ကို ဘယ်လို လိုက်နာသင့်တယ်ဆိုတာ ပြောပြပေးပါခင်ဗျာ။ ဦးသန့်ဇင်၊ ကျောက်တံတား။ ဖြေ....
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ဗြိတိန်နိုင်ငံမှ အသက် ၃ နှစ်အရွယ် အက်စ်မီချက်စတာဟာ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်က အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ လေသင်တုန်းဖြတ်တာကြောင့် ကျောက်ကပ်ပျက် စီးသွားခဲ့ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်ဆေးတာကို တစ်ပတ် ၇ ရက် တစ်နေ့ ၁၂ နာရီ ၁၄ လကြာ...