———၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊——— အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားဆိုတာ အကျိုးပြုစွမ်းရည်တွေရှိတဲ့ Microorganism တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အစာခြေစနစ်ဟာ ဘက်တီးရီးယားအမျိုးပေါင်း ၅၀ဝ ကျော်ရဲ ့ နေအိမ်ဖြစ်ပါတယ်။ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားတွေက မကောင်းတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို တွန်းလှန်ပေးတဲ့အတွက် ကောင်းတဲ့ဘက်တီးရီးယားတွေ ဟန်ချက်ညီမျှဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားဟာ အူလမ်းကြောင်း...
———၊ ဟန်တိုးစံ ၊——— တောင်ဥက္ကလာဆေးရုံကြီးတွင် ကွယ်လွန်သွားသည့် Covid-19 အတည်ပြုလူနာ အသက် ၁၃ နှစ်အရွယ် မိန်းကလေးတွင် Pancytopenia ဝေဒနာအခံရှိနေကြောင်း တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ် ပြည်သူ့လွှတ်တော် မဲဆန္ဒနယ် ဒေါက်တာစောနိုင်က စက်တင်ဘာ ၁၇ ရက်နေ့က ပြောပါတယ်။ “ကျွန်တော်...
———၊ ဟန်တိုးစံ ၊ ——— ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး အင်းစိန်မြို ့နယ် ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးမှာ လူနာအလွန်များနေတာကြောင့် အင်းစိန်ဖျားနာကုအခမဲ့ဆေးခန်းမှာ ဓာတ်ခွဲနမူနာတွေ ရယူမယ့်ရက်ကို ရွှေ ့ထားရတယ်လို့ Community Fever Clinic- Yangon Network ရဲ ့ တာဝန်ခံဆရာဝန်...
—၊ ပါမောက္ခဦးတင်ဝင်း (မျက်စိအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)ပါမောက္ခ၊ ဌာနမှူး ရန်ကုန် မျက်စိဆေးရုံကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း ၊— Q. မက်ကူလာဖောရောင်မှုအကြောင်း သိပါရစေ ဆရာ။ A. မက်ကူလာဆိုတာ မျက်စိအာရုံခံလွှာရဲ ့ အလယ်အစိတ်အပိုင်း (Central Part of Retina)ကို...
—–၊ ပါမောက္ခဦးနေဝင်း (အရိုးအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း ၊—– Q. လက်စွယ်ငုပ်ခြင်း၊ ခြေစွယ်ငုပ်ခြင်းအကြောင်း သိပါရစေ ဆရာ။ A. အများအားဖြင့် ခြေစွယ်ငုပ်တာက အဖြစ်များတတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ လက်သည်းတွေမှာလည်း လက်စွယ်ငုပ်တာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ လက်စွယ်ငုပ်တာနဲ့ ခြေစွယ်ငုပ်တာမျိုး မဖြစ်အောင်...
———၊ စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— ဆယ်ကျော်သက် မြီးကောင်ပေါက်စအရွယ်တွေ သိချင်တဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေကို ရေးသားလိုက်ပါတယ်။ ညဉ့်နက်မှ အစာစားတာက ကိုယ်အလေးချိန်ကို မြင့်တက်စေသလား တစ်နေ့လုံး သင်စားတဲ့ ကယ်လိုရီပမာဏဟာ လောင်ကျွမ်းတဲ့ ကယ်လိုရီထက် ပိုမများဘူးဆိုရင် ညဉ့်နက်မှ အစာစားလည်း သင့်ကို...
———၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊——— အစိမ်းရောင်စပျစ်သီး အစိမ်းရောင်စပျစ်သီးမှာ အိုမင်းမှု ဟန့်တားပေးတဲ့ ရက်စ်ဗာရထရောဓာတ် ပါဝင်တာကြောင့် အသားအရေကို နုပျိုတင်းရင်းစေပါတယ်။ ဘယ်လို အသုံးဝင်သလဲ အစိမ်းရောင်စပျစ်သီးကို ပျားရည်၊ ဒိန်ချဉ်တွေနဲ့ ရောပြီး အရေပြားပေါ် သုတ်လိမ်းပေးတာကြောင့် အဆီပြန်တာနဲ့ ဝက်ခြံပေါက်တာကို လျော့ပါးစေကာ...
———၊ မီမိုးမေ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— မိတ်ကပ်ကို အရွယ်အလိုက် စနစ်တကျ လိမ်းတတ်တယ်ဆိုရင် မျက်နှာပေါ်က အပြစ်အနာအဆာတွေကို ဖုံးအုပ်ပေးနိုင်ရုံသာမက မျက်နှာကို လန်းဆန်းလှပ ကြည့်ကောင်းစေပါတယ်။ မိတ်ကပ်လိမ်းတဲ့အခါ အရေးကြီးဆုံးအချက်က အသက်အရွယ်နဲ့လိုက်အောင် ပြင်တတ်ဖို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ ပြင်တာနဲ့ အသက်...
———၊ လရိပ်မေ ၊——— ကျန်းမာတဲ့ ကလေးတွေဖြစ်ရင်တောင် တစ်ခါတလေ ခံတွင်းနံ့နံတတ်ပါတယ်။ ကလေးတွေမှာ ခံတွင်းနံ့နံရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့- ခံတွင်းခြောက်ခြင်း ကလေးနှာခေါင်းပိတ်နေလို့ ပါးစပ်ကနေ အသက်ရှူနေရရင် ခံတွင်းခြောက်ပြီး ပါးစပ်ထဲက ဘက်တီးရီးယားတွေက ပိုမိုပြန့်ပွားနိုင်ခြေ များပါတယ်။ ပြင်ပပစ္စည်းဝင်ခြင်း ကလေးဟာ သူ့နှာခေါင်းထဲကို...
• အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျခြင်း • လေပွခြင်း • ကြာရှည်ဗိုက်အောင့်ဗိုက်နာဖြစ်ခြင်းနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း • အစာမျိုရခက်ခဲခြင်း • ကြာရှည်ချောင်းဆိုးခြင်း • အစာမကြေဖြစ်ခြင်း • အဖျားတာရှည်ဖြစ်ခြင်း • အရေပြားပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ခြင်း • ခံတွင်းအရသာ...