All posts tagged "swelling"
-
863Internationalရှက်ပြီး အိမ်အပြင်မထွက်နိုင်ဖြစ်နေသည့် ပါးနှင့်မေးစေ့ရောင်နေသူ မိန်းကလေး
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ အသက် ၁၇ နှစ်အရွယ် အိန္ဒိယဆယ်ကျော်သက် စူမန်ကုမာရီဟာ အသက် ၁၀ နှစ်အရွယ်က မေးစေ့နဲ့ပါးတွေရောင်လာခဲ့ပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေနဲ့ သွားပြခဲ့ပြီး အသားစစစ်ဆေးတာ၊ သွေးစစ်တာတွေ ပြုလုပ်ကြည့်ခဲ့ပေမယ့် ရောဂါကို မရှာဖွေနိုင်ခဲ့ပါဘူး။ရောင်တာက တဖြည်းဖြည်းပိုဆိုးလာကာ မျက်နှာသွင်ပြင်ပုံပျက်လာခဲ့ပါတယ်။ ပါးစပ်ကောင်းကောင်း...
-
1.1KHealth Tipsသင့်ခြေထောက် ဖောရောင်နေသလား
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ ခြေထောက်တစ်သျှူးတွေမှာ အရည်တွေစုပုံနေတဲ့အခါ ဖောရောင်တတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုခုရဲ့ နောက်ဆက်တွဲအခြေအနေ ဒါမှမဟုတ် ဆဲလ်ရောင်ရမ်းမှုကြောင့် ခြေထောက်ဖောရောင်တတ်ပါတယ်။ လေယာဉ်နဲ့ ခရီးသွားတာ၊ အကြာကြီးထိုင်တာ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတာ၊ ခြေသလုံးသွေးပြန်ကြောဆီ သွေးရောက်ရှိမှု မလုံလောက်တာ၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာ စတဲ့ အခြေအနေတွေကြောင့်...
-
832Health Tipsအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းအတွက် အလွယ်ကုထုံး
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ – ဂျုံမှုန့်အကြမ်း ရေတစ်လီတာထဲ ဂျုံမှုန့်အကြမ်း ၅၀ဝ ဂရမ်ထည့်ပြီး မိနစ်အနည်းငယ်ပြုတ်ပါ။ ပြုတ်ရင်းမွှေပေးပါ။ ပြီးရင် အေးအောင်ထားပြီး အရေပြားရောင်ရမ်းနေတဲ့နေရာမှာ သုတ်လိမ်းပေးပါ။ – စမုံစပါး ရေတစ်ပန်းကန်လုံးထဲ စမုံစပါး လက်တစ်ဆုပ်စာထည့်ပြီး ပြုတ်ပေးပါ။ အေးမြအောင်ထားပြီး...
-
1.1KLife Styleဓာတ်မတည့် နှာခေါင်းရောင်ခြင်း
ပါမောက္ခဒေါက်တာခင်လှလှ (နား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်း၊ ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းရောဂါပညာဌာန၊ ဆေးတက္ကသိုလ်-၁၊ ရန်ကုန်) ဒီနေ့ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ဆိုတော့ ကျွန်မတို့ယူနစ်ရဲ့ ပြင်ပလူနာကြည့်တဲ့နေ့။ ကျွန်မတို့ဆေးရုံမှာ ယူနစ် ၅ ခုရှိတာမို့ တနင်္လာနေ့က သောကြာနေ့အထိ ကိုယ့်ရက်နဲ့ကိုယ် ပြင်ပလူနာကြည့်တဲ့ ရက်၊ ခွဲစိတ်တဲ့ရက်၊ လူနာဟောင်းစမ်းသပ်တဲ့ရက်၊...
-
961Life Styleရောင်ရမ်းမှုလျော့ကျစေရန် ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်ချွတ်ပါ
သက်သောင့်သက်သာမရှိတဲ့ ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်တွေကြောင့် ခြေထောက်မှာရောင်ရမ်းမှုဖြစ်ပြီး ကိုယ်တွင်းစနစ်တစ်ခုလုံးအပေါ် ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းမှုဟာ နှလုးရောဂါ၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ ကင်ဆာ၊ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ အိုမင်းမှုစတာတွေနဲ့ ဆက်စပ်မှုရှိတာကြောင့်ပါ။ ဒါကြောင့် ရောင်ရမ်းမှုလျော့ကျစေဖို့ နေ့တိုင်းသက်သောင့်သက်သာရှိတဲ့ဖိနပ်ကို စီးသင့်ပါတယ်။ (Healthy Life ဂျာနယ်မှ စီစဉ်တင်ဆက်သည့် အပတ်စဉ် သောကြာနေ့ထုတ်...
-
870Health Tipsနာတာရှည်ရောင်ရမ်းသည့် လက္ခဏာများနှင့် အိမ်တွင်းကုထုံးများ
ကိုယ်ခန္ဓာထဲမှာ နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှု ဖြစ်ရတဲ့အခါ လေပွတာ၊ လေချဉ်တက်တာ၊ မျက်ကွင်းညိုတာ၊ မျက်အိတ်ဖောင်းတာ၊ မျက်စိယားတာ၊ နားယားတာ၊ ဝမ်းချုပ်တာ၊ မှတ်ဉာဏ် ပြဿနာဖြစ်တာ၊ အရေပြားမှာ အနီကွက်၊ အင်ပြင်နဲ့ ဝက်ခြံထွက်တာ၊ ချောင်းဆိုးတာ၊ လည်ချောင်းနာတာ၊ နှာရည်ယိုတာ၊ နှာခေါင်းပိတ်တာ၊ အစာစားချင်စိတ်ဆုံးရှုံးတာ၊ ဖျားတာ၊...
-
1.6KLife Styleအူကျ၍ နာကျင်ခြင်းအား ခွဲစိတ်ကုသမှု မခံယူလေလေ အူပိတ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လေလေ
ပါမောက္ခဦးအေးမွန် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီး အူကျချိန်တွင် ပြန်ဝင်သွားသည့်အတွက် မခွဲဘဲမနေသင့်ကြောင်း၊ မခွဲဘဲထားချိန်ကြာလေလေ အူပိတ်နိုင်ခြေက မြင့်တက်လာလေလေဖြစ်ကြောင်း ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီး ပါမောက္ခဦးအေးမွန်က ဆိုသည်။ “အူကျတဲ့အချိန်က ကြာလေလေ၊ အူပိတ်နိုင်ခြေ များလေလေဖြစ်ပါတယ်။ အူကျတာကို ခွဲတာက အရေးပေါ်ခွဲရတာလည်း ရှိပါတယ်။ အေးအေးဆေးဆေးခွဲရတဲ့ အခြေအနေလည်းရှိပါတယ်။ အူကျတဲ့...
