———၊ ကိုထက် ၊ ——— အကောင်းမြင်သူတွေဟာ အသက်ပိုရှည်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို လေ့လာသူတွေက ထပ်မံထောက်ပြခဲ့ကြပါတယ်။ လေ့လာမှုစစ်တမ်းတွေအရ အကောင်းမြင်တတ်သူတွေ အသက် ၈၅ နှစ်ကျော်အထိ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ အသက်ရှည်နိုင်ခြေ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်း ပိုများတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ကျွန်းကျင်သူတွေက စိတ်ဖိစီးမှုကိစ္စတွေ ကြုံတွေ့ရတယ်၊...
———၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— ရာသီဥတုမှောင်ပြီး ထိုင်းမှိုင်းချိန်မှာ ပျော်ရွှင်မှုတိုးစေမယ့် နည်းလမ်းတွေကို လိုက်နာရုံနဲ့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ စွမ်းအင်တွေ တိုးနေပါလိမ့်မယ်။ သာယာစွာနိုးထပါ နံနက်ခင်းတိုင်း မှောင်ရီသမ်းတဲ့အချိန်မှာ နိုးထတာက စိတ်လန်းဆန်းဖို့မလွယ်ပါဘူး။ နံနက်တိုင်း ညင်ညင်သာသာ နိုးထနိုင်ဖို့ ပင်လယ်ရေကျသံလို ငြိမ့်ညောင်းတဲ့...
———၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— သင်စိတ်ညစ်နေပါသလား . . မလန်းမဆန်းဖြစ်နေပါသလား . . နွမ်းနယ်နေပါသလား . . . သင့်နှာခေါင်းထဲကို အောက်ပါရနံ့တွေ တိုးဝင်လာတဲ့အခါ သင်ဟာ ပျော်ရွှင်မှုသုခကို ရရှိသွားမှာပါလို့ လေ့လာသူတွေက ဆိုထားပါတယ်။...
———၊ ကိုထက် ၊——— ၁။ ဦးတည်ချက်ထားပါ ကျွန်တော်တို့တွေရဲ ့ တစ်နေ့တာလှုပ်ရှား သွားလာနေထိုင်မှုအားလုံးမှာ အကြောင်းရင်းတွေ ရှိပါတယ်။ အားအင်ကုန်ခမ်းလာလို့ စားသောက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကလေးတွေနဲ့အတူတူ ဆော့ကစားကြတာပဲဖြစ်ဖြစ် အားလုံးမှာ အကြောင်းရင်းတွေ ရှိပါတယ်။ ဘာကိစ္စကို ဘာကြောင့်ပဲလုပ်လုပ်၊ သင်လုပ်နေတဲ့ကိစ္စရဲ ့...
———၊ ကိုထက် ၊——— အပန်းဖြေခရီးထွက်တာဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းကျိုးတွေများကြောင်း လေ့လာမှုတွေ ရှိပါတယ်။ ယခုလေ့လာမှု အသစ်တစ်ရပ်မှာလည်း အပန်းဖြေခရီးထွက်တာဟာ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို များစွာလျော့ကျစေနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အချက်ကို ထုတ်ပြန်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီလေ့လာမှုကို နယူးရော့ခ် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဌာနမှ လက်ထောက်ပါမောက္ခ ဒေါက်တာဘရေ့ဟူစကာက ဦးဆောင်ခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။...
———၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာ စိတ်အခြေအနေတစ်ရပ်မျှသာမကဘဲ ဘဝနေထိုင်မှုအပေါ် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စိတ်နေသဘောထားတစ်ရပ်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ထဲက တချို ့ဓာတုဖြစ်စဉ်တွေနဲ့လည်း ဆက်စပ်မှုရှိပါတယ်။ ဟော်မုန်းတွေက ကျွန်မတို့ကို ပျော်ရွှင်စေသလို စိတ်ခံစားမှုနဲ့ ကြည်နူးမှု ခံစားနိုင်စွမ်းအပေါ်မှာလည်း အရေးပါတဲ့အခန်းကဏ္ဍက...
ဆေးခန်းသို့ သားအဖနှစ်ယောက်လာပြရာ ဆရာဝန်က လူနာကလေးငယ်ကို ကြည့်ရှုစစ်ဆေးပြီး – “တော်သေးတာပေါ့၊ ခင်ဗျား အချိန်မီလေးရောက်လာပေလို့” ဆရာဝန့်စကားကြောင့် ကလေးအဖေမှာ သားဖြစ်သူအတွက် စိတ်ပူသွားကာ- “ဟုတ်လားဆရာ . . သားကဘာဖြစ်တာလဲ၊ နောက်ကျရင် ဘာဖြစ်နိုင်လဲ” “ဘာမှမဖြစ်ပါဘူးဗျာ၊ ခဏနေရင် ကျွန်တော့်ဆေးခန်းပိတ်တော့မှာမို့...
———၊ ငွေစင်ကြယ်ယံ ၊——— အိမ်ထောင်ရေးအဆင်မပြေတဲ့ သူတွေဟာ အိမ်မှာသာယာပျော်မွေ့မှုမရှိဘဲ အမြဲထွက်ပေါက်ရှာလေ့ ရှိတတ်ပါတယ်။ အဆင်ပြေပြီး သာယာတဲ့ အိမ်ထောင်သည်တွေကတော့ အသက်ကြီးရင့်တဲ့အထိ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး စနောက်ရင်း ချစ်ကြည်နူးစွာ ဖြတ်သန်းလေ့ရှိကြပါတယ်။ သူတို့တွေ သာယာခိုင်မြဲတဲ့ အိမ်ထောင်ရေးပိုင်ဆိုင်ရတာ ဘာကြောင့်လဲ။ ဒါကို သိချင်ကြသူတွေအတွက်...
သေဆုံးခါနီး အမျိုးသားက ဇနီးသည်ကို ပြောတယ်။ “မိန်းမရယ် . . ငါမသေခင် ငါ့အပြစ်တွေ မင်းကို ဝန်ခံခဲ့ချင်တယ်” “အို . . ဒါတွေမပြောပါနဲ့တော့ရှင် . . အခုရှင် အနားယူပါ” “မဟုတ်ဘူး . ....
———၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊——— တစ်နေ့တာလုပ်ရမယ့် အလုပ်တွေကို ချရေးရင်း လုပ်စရာတွေများလို့ စိတ်ညစ်နေမယ့်အစား အောက်ပါနည်းလမ်းအတိုင်း လုပ်ကြည့်ပေးပါ။ ဆုံးဖြတ်ပါ ဒီအလုပ်က အရေးတော့ကြီးတယ်၊ ဒါပေမဲ့ အမြန်လုပ်ဖို့ မလိုသေးဘူး။ ဒါဆိုရင် ဒီအလုပ်လုပ်ရမယ့်အချိန်ကို ချမှတ်ထားပါ။ ယနေ့ပင်လုပ်ပါ ဒီအလုပ်က အရေးကြီးပြီး...