၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဒီနေ့ ကျွန်မတို့ဂျာနယ်တိုက်ကိုလာတဲ့ စာတွေထဲမှာ ထူးခြားတဲ့ စာလေးတစ်စောင်ပါလာပါတယ်။ ကျန်းမာရေး၊ အလှအပတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိလိုရာမေးမြန်းကြတဲ့အထဲမှာ အဲဒါတွေနဲ့ လုံးဝမသက်ဆိုင်တဲ့ ဒီစာလေးက တစ်မျိုးတစ်ဖုံများ ဆန်းနေသလားလို့ပါ။ စာလေးအကြောင်း ကျွန်မ အတိုချုပ်ပြောပြပါ့မယ်။ “သမီးက –...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ဒီနေ့ခေတ်ကလေးတွေက ဉာဏ်ရည်ဉာဏ် သွေးမြင့်မားတာမှန်ပေမယ့် တချို့ကလေးတွေက စာသင်ရင် စိတ်မဝင်စားတာ၊ အကြောင်းအရာ တစ်ခုခုကို အာရုံစိုက်နိုင်စွမ်းနည်းတာ၊ စိတ်ဆိုးဒေါသဖြစ် လွယ်တာ၊ အဆော့လွန်တာ၊ အငြိမ်မနေတာစတဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အခြေအနေလေးတွေကို တွေ့ရပါတယ်။ ဒီလို ကလေးတွေကို ဦးနှောက်အသိဉာဏ်...
မေး။ ။ နွားနို့ကို အေးမှသောက်ရင် ပိုးကူးစက်လွယ်တယ်ဆိုတာဟုတ်ပါသလား။ နွားနို့ကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင်ဘယ်လိုသောက်သင့်ပါသလဲ။ ဦးမင်းထွန်း၊ စမ်းချောင်းမြို့နယ်။ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ ။ နွားနို့က ပိုးသတ်ထားတယ် (Pasteurised) ဆိုရင်တော်တော်လေး အန္တရာယ်ကင်းတယ်လို့ ဆို...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ ဖြတ်သန်းလာတဲ့ဘဝတစ်လျှောက် နာကျင်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှု၊ အပြစ်ရှိတာ၊ ဝမ်းနည်းတာ၊ ပူပင်သောကများတာ၊ ဒေါသဖြစ်တာနဲ့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရတာတွေ ရှိခဲ့တယ်ဆိုရင် အခုကစပြီး သင့်ဘဝပိုမို လှပအသက်ဝင်လာစေဖို့ အဆင့်လေးဆင့်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁) ပထမဆုံးအဆင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုတိုးစေဖို့ စိတ်ခွန်အားထားရှိရပါမယ်။...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ တရုတ်နိုင်ငံအရှေ့ပိုင်းမှ အသက် ၂၂နှစ် အ ရွယ်အမျိုးသားတစ်ယောက်ဟာ Hirschsprung’s disease (HD) ရောဂါရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒီရောဂါက ဝမ်းသွားရလွယ်ကူအောင် ဝမ်းဗိုက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ အာရုံကြောကင်းမဲ့တဲ့ ဝေဒနာမျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ အကျိုးဆက်အနေနဲ့ မစင်တွေက ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး(ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါက ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင်ကတည်းက ရှိနေတတ်ပါတယ်။ အမျိုးအစား (၂) ဆီးချိုရောဂါက ဖွံဖြိုးဆဲနိုင်ငံတွေမှာ ၁၀ နှစ်အောက် ကလေးတွေမှာ ပိုပြီးတွေ့နေရပါတယ်။ အရင်တုန်းကတော့ အသက်၄၀ကျော်မှ အမျိုးအစား(၂)ဆီးချို ရောဂါဖြစ်တတ်တယ်လို့ ထင်မိခဲ့တာတွေဟာ အခုအခါမှာ မမှန်တော့ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်...
မေး. ရေကျောက်ကာကွယ်ဆေး ထိုးထားသင့်ပါသလား။ Phyu Phyu Shame (FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့်မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. ရေကျောက်ကာကွယ်ဆေးကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည်၊ ကိုယ်ခံအားနည်းလွန်းသူ၊ စတီးရွိက်ဆေးတွေ မှီဝဲနေသူ၊ တခြားပြင်းထန်နာတာရှည် ရောဂါရှိသူ၊ တချို့ နာတာရှည် သွေးဆဲလ်ရောဂါရှိသူနဲ့ အရင်ဖြစ်ဖူးသူတွေကလွဲရင် ထိုးနှံထားနိုင်ပါတယ်။...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ပြင်သစ်ဧည့်လမ်းညွှန်အဖြစ် ၂၁နှစ်တာ အတွင်း ခရီးများသွားရင်း တက်ကြွပျော်ရွှင်စွာအလုပ်လုပ်ကိုင်နေသူ ဒေါ်သီတာထွန်းသည် အသက် ၅၀ အရွယ် ၂၀၁၆ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလတွင် ခရီးသွားစဉ် မောပန်းသည့်ဝေဒနာကို စတင်ခံစားခဲ့ရသည်။ “ပြင်သစ်ဘာသာ ဧည့်လမ်းညွှန်အဖြစ် တက်တက်ကြွကြွအလုပ်လုပ်နေရင်း အရင်နှစ်...
မှောက်အိပ်ရင် ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်ရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အပိုကိုယ်အလေးချိန်က သင့်နှလုံးပေါ် ဖိအားသက်ရောက်သွားတတ်ပါတယ်။ အဲဒီအခါ နှလုံးက ပုံမှန်အတိုင်းသွေးတွေကို လှည့်ပတ်နိုင်ဖို့ ပိုအားထုတ်ရပါတယ်။ နှလုံးဝန်ပိသွားပါတယ်။ ဒီလိုနှလုံးပေါ်မှာ ဒဏ်ဖြစ်နှုန်းလျော့ကျစေဖို့ ပက်လက်လှန်အိပ်ပါ ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ကို ညာဘက်စောင်းပြီး အိပ်စက်ပါ။ ဒီနည်းက...
မေး. သွေးတွင်း ကိုလက်စထရောကျအောင် ကြက်သွန်ဖြူစားပါလို့ ပြောကြပါတယ်။ မှန်ပါသလားရှင့်။ ဒေါ်တင်မေ၊ အလုံ။ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. မှန်ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူက သွေးတွင်းမကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောဓာတ်ကို ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကြက်သွန်ဖြူစားပြီးရင် ပါးစပ်နံတတ်လို့...