ဒေါက်တာတင့်ဆွေ မေး ။ ဆရာရှင့် ကျွန်မအသက်က ၂၄ နှစ်ပါ။ အိမ်ထောင်ရှိပါတယ်။ ကလေးတစ်ယောက်ရှိပါတယ်။ ကလေးက ၄ နှစ်ပါ။ ကလေးထပ်ယူဖို့ကြိုးစားနေတာပါ။ တားဆေးမသောက်တော့တာ ၈ လလောက် ရှိပြီ။ ဘာမှထူးမလာဘူး။ OG သွားပြဖို့ဆိုတာလည်း – –...
#HealthyLifeJournal လတ်တလောတွင် ရန်ကုန်မြို့ကို ဖြန့်ဝေလျက် ရှိသော ဂျိုးဖြူရေပိုက်လိုင်းတွင် မစင်များ ပြန့်ပွားနေသည်ဆိုသည့် စကားကြောင့် ရန်ကုန်မြို့နေ ပြည်သူ ပြည်သားများ စိုးရိမ်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိသည်။ သို့ဖြစ်ပါ၍ ထိုအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်ပြီး ၂၆-၂-၂၀၁၈ ရက်နေ့၊ ညနေ (၄:၃၀) နာရီတွင်...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ နှစ်စဉ် လူထောင်ပေါင်းများစွာဟာ ရုတ်တရက် နှလုံးအမောဖောက်တာကြောင့် သေဆုံးနေကြပါတယ်။ သေဆုံးသူတွေမှာ နှလုံးရောဂါမရှိသူတွေပါ ပါဝင်နေကြပါတယ်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ အမျိုးသား ၉ ယောက်မှာ ၁ ယောက်၊ အမျိုးသမီး အယောက် ၃၀မှာ တစ်ယောက်နှုန်းဟာ...
မေး ။ အခုဆိုရင် အသားဖြူအောင် အရေပြားကို ဆေးထိုးတာ၊ ဆေးသောက်တာတွေကို ပြုလုပ်ကြတာ တွေ့ရပါတယ်။ အဲဒီလို ပြုလုပ်တာကြောင့် တကယ်အသားဖြူလာနိုင်ပါသလား။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေနဲ့ ဘာတွေဖြစ်နိုင်သလဲ သိချင်လို့ပါ။ မြတ်မြတ်၊ တာမွေ။ ပါမောက္ခဒေါက်တာမြတ်စန္ဒာကျော်(အရေပြားအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှပြန်လည်ဖြေကြားပေးသည် ။ ဖြေ...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဆီးအိတ်ကနေ ဆီးတွေကို မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ စိမ့်ထွက်မှု ဖြစ်တာကို ဆီးမထိန်းနိုင်တာလို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဆီးမထိန်းနိုင်တာက အမျိုးသားရောအမျိုးသမီးမှာပါဖြစ်တတ်ပြီး အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ တချို့သော အခြေအနေတွေမှာ အမျိုးသမီးအများစုက ဆီးအနည်းငယ် မထိန်းနိုင်တာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ – ပျားရည်ဟာ ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေမယ့် အကောင်းဆုံးနည်းဖြစ်ပါတယ်။ ရေခပ်နွေးနွေးထဲမှာ ပျားရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းထည့်မွှေပြီးသောက်ရင် အဝလွန်တာကို လျော့ကျစေပါတယ်။ – အဝလွန်တာကို တွန်းလှန်နိုင်ဖို့ တခြားအိမ်တွင်းနည်းက ဂေါ်ဖီထုပ်စားတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ – နံနက်စောစောမှာ ခရမ်းချဉ်သီးမှည့်ကို သုံးလကြာပုံမှန်စားတာကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) လတ်တလောလေ့လာမှုအရ နှမ်းဆီဟာ ကျန်း မာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့အပြင် အသားအရေနဲ့ ဆံပင် သားကို ကျန်းမာစေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ နှမ်းဆီစစ်စစ်က ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လိုကောင်းကျိုးတွေ ရှိသလဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ရအောင်။ – ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့...
လူ ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းဟာ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်မှုတာရှည်ဖြစ်ပေါ်နေကြောင်း အမေရိကန်လေ့လာမှု အရသိရပါတယ်။ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်မှုကြောင့် ခါးအတိုင်းအတာကို ထိခိုက်စေရုံသာမက ခါးကိုလည်း နာကျင်စေပါတယ်။ လေ့လာမှုအရ တစ်နေ့ ရေ ၈-၁၀ ဖန်ခွက်သောက်သူတွေဟာ ခါးနဲ့ အဆစ်နာကျင်မှုကို ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းနဲ့အထက် လျော့ကျစေကြောင်း သိရပါတယ်။...
၊ ကိုမိုး ၊ အရေပြားက ပျမ်းမျှအားဖြင့် အမျိုးသားတစ်ယောက် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ရဲ့ ၁၆ရာခိုင်နှုန်းခန့် လေးပါတယ်။ အရေပြားရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာက ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ဘက်တီးရီးယားဝင်တာ၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ထိတွေ့မှုကြောင့် ထိခိုက်တာတွေမဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်းက အရည်တွေကို ရေငွေ့ပြန်တာမျိုးမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အရေပြားဟာလည်း...
တရုတ်နိုင်ငံမှ ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်တစ်ဦးဟာ လူတစ်ယောက် ရဲ့ လက်မောင်းပေါ်မှာ နားရွက်အတုတစ်ခုကို အောင်မြင်စွာ ဖန်တီးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ Ji အမည်ရ လူနာက မတော်တဆထိခိုက်မှုတစ်ခုကြောင့် သူ့ညာဘက် နားရွက် ဆုံးရှုံးသွားခဲ့ပါတယ်။ အကြားအာရုံကို ပြန်ရစေဖို့ နားရွက်ပြန်လိုချင်တဲ့ သူ့ဆန္ဒအတွက် ဒေါက်တာ Guo Shuzhong...