———၊ ဇြန္ ၊——— သင့္အေနနဲ႔ ဆီးသြားတဲ့အခါ ပံုမွန္မဟုတ္တဲ့ မသက္မသာေ၀ဒနာေတြကို ခံစားေနရတာက ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုး၀င္ျခင္း၊ မ်ဳိးပြားအဂၤါတ၀ိုက္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရျခင္း၊ ဆီးလမ္းေၾကာင္းေက်ာက္တည္ျခင္း စတဲ့ အေၾကာင္းတစ္ခုခုေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဆီးသြားတဲ့အခါ မသက္မသာျဖစ္ေစတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းရင္းကေတာ့ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုး၀င္ျခင္းေၾကာင့္ပါ။ ခံစားရတတ္ေသာ လကၡဏာမ်ား •...
———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ညဘက္မွာ မၾကာခဏ ဆီးသြားျခင္းဟာ အသက္ႀကီးသူေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အသက္ႀကီးတဲ့ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ သက္ႀကီးအမ်ဳိးသားေတြမွာ ဆီးက်ိတ္ႀကီးတာ (Benign Prostate Hyperplasia)ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ႀကီးေနတဲ့ ဆီးက်ိတ္ဟာ...
ႏွာေခ်လိုက္႐ံု၊ ေခ်ာင္းဟန္႔လိုက္႐ံုနဲ႔ ဆီးေတြစိမ့္ထြက္ေနရင္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ မ်ားေနသလား ဆန္းစစ္ၿပီး မ်ားေနရင္ ေလွ်ာ့ခ်ရပါမယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္သူျဖစ္ရင္ ေဆးလိပ္ျဖတ္ရပါမယ္။ ဆီး၀မ္းထိန္း ၾကြက္သားေတြ သန္မာေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္မ်ားျခင္းနဲ႔ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း ႏွစ္မ်ဳိးစလံုးဟာ ဖိအားေၾကာင့္ ဆီးထြက္တဲ့ ျပႆနာကို ပိုမိုဆိုးရြားေစႏိုင္ပါတယ္။...
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ဆီးအိမ္ကို လႈံ႔ေဆာ္ေပးတဲ့ အရာေတြေၾကာင့္ ဆီးစိမ့္ထြက္တာကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ လူၾကားထဲမွာ ဆီးစိမ့္ထြက္ရင္ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ရတာေၾကာင့္ ဆီးအိတ္ကို လႈံ႔ေဆာ္ေပးတဲ့ အရာေတြကို ဆင္ျခင္ရပါမယ္။ (၁) အားရပါးရရယ္ေမာျခင္းႏွင့္ ႏွာေခ်ျခင္း ဘာေၾကာင့္ ဆီးစိမ့္ထြက္ရသလဲ ဆီးအိမ္နဲ႔...
စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ညဘက္မွာ မၾကာခဏ ဆီးသြားတာက အသက္ႀကီးသူေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အသက္ႀကီးတဲ့ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ သက္ႀကီးအမ်ဳိးသားေတြမွာ ဆီးက်ိတ္ႀကီးတာ (Benign Prostate Hyperplasia) ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ႀကီးေနတဲ့ ဆီးက်ိတ္ဟာ ဆီးျပြန္ေခ်ာင္းလို႔ေခၚတဲ့ဲျပြန္မွာ...
ေမး. အမ်ဳိးသားပါ။ အသက္က ၄၀ပါ။ ဆီးအိမ္ေရာင္တယ္။ ဆီးက်န္ၿပီး ဆီးခဏခဏသြားတယ္။ တစ္ႏွစ္ေလာက္ရွိပါၿပီ။ ညဘက္ဆို ဆီးထထသြားေတာ့ ေကာင္းေကာင္းအိပ္လို႔မရဘူး။ ဘာေဆးမ်ား သံုးရမလဲခင္ဗ်ာ။ Gyi Gyi (FB) ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏုိင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ. အေကာင္းဆံုး...
စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ဆီးသြားရင္ ေအာင့္တာ၊ ဆီးက်ဥ္တာ၊ ပူ စပ္ပူေလာင္ျဖစ္တာ စတဲ့ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပိုး၀င္တဲ့ ေ၀ဒနာေတြအတြက္ သက္သာေစဖို႔ သဘာ၀နည္းနဲ႔ ကုသေပးသင့္ပါတယ္။ * တစ္ေန႔ ေရ ရွစ္ခြက္ေသာက္ၿပီး ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြ ထြက္သြားေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးပါ။...
ေမး. အေ၀းေျပးကားေတြ ေမာင္းရသူ၊ ခရီးေ၀းကို မၾကာခဏသြားရသူ အမ်ားစုက ဆီးေအာင့္တာ၊ ဆီးသြားရင္ အားမရတာ၊ ဆီးေက်ာက္တည္တာေတြ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အဲဒီလိုမျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုကာကြယ္ သင့္ပါသလဲဆရာ။ ကိုေနမ်ဳိးသူ၊ ဘုရင့္ေနာင္။ ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏိုင္ (အေထြေထြေရာဂါ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ....
၊ မိမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) တခ်ဳိ႕အစားအေသာက္ေတြ စားေသာက္ၿပီးခ်ိန္မွာ ထူးထူးျခားျခား ဆီးရႊင္ေနပါလိမ့္မယ္။ အေၾကာင္းရင္းကို သိႏိုင္ဖို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ေကာ္ဖီ ဘာေၾကာင့္လဲ – ကဖင္းဓာတ္ ပါ၀င္လို႔ပါ ေကာ္ဖီမွာ ကဖင္းဓာတ္ဟာ ဆီးမသြားေအာင္ဟန္႔တားတဲ့ ေဟာ္မုန္းADHထြက္ရွိမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္...
ေမး. ဆီးသြားၿပီးတိုင္း၊ ၀မ္းသြားၿပီးတိုင္း ေမာေမာေနပါတယ္။ ဘာလုပ္သင့္ပါသလဲ ဆရာ။ ထက္ျမက္၊ အင္းစိန္။ ပါေမာကၡဦးကိုကို ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးမွ ေၿဖၾကားသည္ ေၿဖ. ဆီးသြားၿပီးတိုင္း ေမာတယ္ဆိုရင္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါမ်ား ရွိသလား၊ ေသြးခ်ဳိမ်ား ရွိသလားဆိုတာ ေသြးကို ေဖာက္...