———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊———
ညဘက္မွာ မၾကာခဏ ဆီးသြားျခင္းဟာ အသက္ႀကီးသူေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အသက္ႀကီးတဲ့ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ သက္ႀကီးအမ်ဳိးသားေတြမွာ ဆီးက်ိတ္ႀကီးတာ (Benign Prostate Hyperplasia)ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ႀကီးေနတဲ့ ဆီးက်ိတ္ဟာ ဆီးျပြန္ေခ်ာင္းလို႔ေခၚတဲ့ျပြန္မွာ ဖိထားခံရၿပီး ဆီးအိတ္ကေန ဆီးေတြကို အကုန္အစင္ မထုတ္ႏိုင္ေအာင္ တားဆီးထားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မၾကာခဏ ဆီးသြားခ်င္စိတ္ေပၚၿပီး ဆီးသြားေနရတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
မၾကာခဏ ဆီးသြားခ်င္ရသည့္ အျခားအေၾကာင္းရင္းမ်ား
မၾကာခဏ ဆီးသြားခ်င္စိတ္ေပၚရတဲ့ တျခားအေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့ ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္ပါတယ္။
• ႏွလံုးေရာဂါအေျခအေနနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတဲ့ ေျခေထာက္ေရာင္ျခင္း၊
• ဆီးသြားျခင္းကို ပိုမိုျဖစ္ေစတဲ့ ဆီးေဆးေသာက္ျခင္း၊
• ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ဇီ၀နရီေျပာင္းလဲျခင္း၊
• ဆီးအိတ္ေရာင္တာေၾကာင့္ ဆီးအိတ္မွာ ေ၀ဒနာခံစားရျခင္း၊
• ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါရွိၿပီး ေရာဂါကို မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ျခင္း၊ (ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါကို မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ဆီးထဲမွာ သၾကားဓာတ္ပါလာကာ ဆီးသြားခ်င္စိတ္ ပိုျဖစ္ေပၚေအာင္ လႈံ႔ေဆာ္ေပးပါတယ္)
ညဘက္တြင္ မၾကာခဏ ဆီးသြားလိုသည့္ ျပႆနာကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေစရန္
ညဘက္မွာ မၾကာခဏ ဆီးသြားခ်င္ၿပီး ဆီးသြားေနရတာေၾကာင့္ အိပ္ေရးပ်က္ရတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဲဒီျပႆနာကို ေျဖရွင္းႏိုင္ေအာင္ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာေပးပါ။
• သင္ဟာ ဆီးေဆးေသာက္ရသူျဖစ္ရင္ မနက္ခင္းမွာပဲ ဆီးေဆးကို ေသာက္ပါ။
• တစ္ေန႔တာေသာက္သင့္တဲ့ ေရကို ေသာက္ပါ။ မနက္ပိုင္းမွာ ပိုေသာက္ၿပီး ညဘက္မွာ ေလွ်ာ့ေသာက္ေပးပါ။
• ညဘက္မွာ လက္ဖက္ရည္၊ ေကာ္ဖီ၊ ဘီယာ စတဲ့ ဆီးရႊင္ေစတဲ့ အရည္ေတြကို လံုး၀မေသာက္ပါနဲ႔။
• သင့္အေနနဲ႔ အရည္ေတြကို ဘယ္ေလာက္မ်ားမ်ားေသာက္တယ္၊ ဘယ္အခ်ိန္မွာေသာက္တယ္ စတာေတြကို ဒိုင္ယာရီထဲမွာ ေရးမွတ္ထားပါ။ ဒါဆိုရင္ ဘယ္အရာေၾကာင့္ သင့္ကို ဆီးသြားခ်င္စိတ္ ပိုမိုျဖစ္ေပၚရတယ္ဆိုတာကို သိလာပါလိမ့္မယ္။
