၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ၀မ္းခ်ဳပ္တာေၾကာင့္ ေလပြတာနဲ႔ ဗိုက္ေအာင့္တာေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ၀မ္းခ်ဳပ္ရင္ အစာအိမ္ အူလမ္းေၾကာင္းစနစ္မွာ က်န္းမာေရး ျပႆ နာ ျဖစ္ေစႏိုင္ၿပီး ၾကာလာရင္ လိပ္ေခါင္း ျဖစ္တာ၊ စအိုကြဲတာ အစရွိတဲ့ ေ၀ဒနာေတြအထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ေရွ႕ဆံုးက ေက်ာင္းစာသင္ခံုမွာ ၉ ႏွစ္အရြယ္ ကေလးေလး ထိုင္ေနတယ္ . . သူ႔ေျခေထာက္နဲ႔ ေဘာင္းဘီဟာ ေသးေတြနဲ႔ စိုေနခဲ့တယ္။ ဘယ္လိုျဖစ္ၿပီး ေသးေတြထြက္သြားမွန္း သူမသိလိုက္ဘူး၊ သူ႔ေျခေထာက္နဲ႔ ေဘာင္းဘီကေန စီးက်တဲ့ေသးေတြက...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ေျခက်င္း၀တ္ အဆစ္လြဲတာက အျဖစ္မ်ားဆံုး ေျခက်င္း၀တ္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတဲ့ အေျခအေနပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ နာက်င္မႈသက္သာၿပီး ေ၀ဒနာအျမန္ဆံုး သက္သာရာရေအာင္ ေရွးဦးကုသမႈ ေပးရပါမယ္။ အရြတ္တစ္ခု ဒါမွမဟုတ္ တစ္ခုနဲ႔အထက္ ၿပဲသြားတဲ့အခါ၊ တြန္႔လိမ္သြားတဲ့အခါနဲ႔...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ စြမ္းအင္ပိုရွိခ်င္သလား၊ ပိုၿပီး အေကာင္းျမင္ခ်င္သလား၊ သင့္ တစ္ေန႔တာဘ၀မွာ ပိုအဆင္ေျပ ေခ်ာေမြ႕လာဖို႔ရာအတြက္ လိုက္နာသင့္တဲ့ အိပ္စက္မႈဆိုင္ရာ အေလ့အက်င့္ေတြကို အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။ အေကာင္းျမင္စိတ္ ပိုရွိလာေစေရးအတြက္ – အိပ္ရာေစာေစာထပါ အသက္ ၁၇ ႏွစ္ကေန...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ – ေဒါသထြက္ျခင္း သင္ စိတ္တိုေဒါသထြက္လိုက္တာေၾကာင့္ အသည္းကို အားနည္းေစႏိုင္ပါတယ္။ – ပူေဆြး၀မ္းနည္းျခင္း သင္ ပူေဆြး၀မ္းနည္းတဲ့အခါ အဆုတ္ကို အားနည္းေစႏိုင္ပါတယ္။ – ပူပင္ေသာကမ်ားျခင္း သင္ ပူပင္ေသာကမ်ားတဲ့အခါ အစာအိမ္ကို အားနည္းေစႏိုင္ပါတယ္။...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ေသြးဆံုးၿပီးခ်ိန္မွာ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ မိန္းမကိုယ္ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ အေျခအေနတစ္ရပ္ကို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ဒါက အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ ေ၀ဒနာမဟုတ္ေပမယ့္ အိမ္ေထာင္သည္ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦးရဲ႕ လိင္မႈဆိုင္ရာဘ၀အေပၚ ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ မိန္းမကိုယ္ေျခာက္ေသြ႔ရေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ား မိန္းမကိုယ္ေျခာက္ေသြ႕ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္း အမ်ဳိးမ်ဳိးရွိတဲ့အနက္ ေသြးဆံုးတာနဲ႔...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ အဆီက်ိတ္ (Lipoma) ဆိုတာ အေရျပားေအာက္မွာ ႀကီးထြားေနတဲ့ ကင္ဆာမဟုတ္တဲ့ အက်ိတ္ပါ။ အဆီက်ိတ္မွာ အဆီဆဲလ္ေတြနဲ႔ ဖြဲ႕စည္းထားပါတယ္။ ဘယ္အသက္အရြယ္မဆို ျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိေပမယ့္ အသက္ ၄၀နဲ႔ ၆၀ၾကား အရြယ္ေတြမွာ ပိုၿပီးသိသိသာသာ ျမင္ေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ကိုလက္စထေရာကို ခႏၶာကိုယ္က သဘာ၀အတိုင္း ထုတ္ေပးသလို အစာအမ်ဳိးမ်ဳိးကလည္း ရရွိႏိုင္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ကိုလက္စထေရာဓာတ္ဟာ အီစထ႐ိုဂ်င္နဲ႔ တက္စတိုစတီ႐ုန္း ေဟာ္မုန္းတခ်ဳိ႕ ထုတ္လုပ္ဖို႔အတြက္ အေရးပါသလို ခႏၶာကိုယ္ကေန ဗီတာမင္ D ထုတ္လုပ္မႈ႕နဲ႔ ဗီတာမင္...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ မိုးသူနဲ႔ တိုးေက်ာ္တို႔က အိမ္နီးနားခ်င္းေတြပါ။ မိုးသူက ဆင္းရဲတဲ့ လယ္သမားျဖစ္ၿပီး တိုးေက်ာ္ကေတာ့ လယ္ေျမသူေဌးေပါ့. .။ လယ္သမား မိုးသူက အၿမဲတမ္းေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ေအးေအးလူလူ ရွိလွပါတယ္။ အိမ္တံခါးနဲ႔ ျပတင္းေပါက္ေတြကို ညဘက္မွာေတာင္ ပိတ္ထားျခင္း...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ တစ္ကိုယ္လံုးမွာ နာ့ဗ္ေၾကာအစြန္အဖ်ား သန္းနဲ႔ခ်ီၿပီး ရွိပါတယ္။ အဲဒီ႕ေနရာတခ်ဳိ႕ကို လႈံ႔ေဆာ္လိုက္တာေၾကာင့္ သင့္တစ္ကိုယ္လံုးက်န္းမာေရးအေပၚ ႀကီးမားတဲ့သက္ေရာက္မႈ႕ ရွိပါတယ္။ ေျခဖ၀ါးရွိ နာ့ဗ္အစြန္အဖ်ားေတြေပၚ ဖိအားသက္ေရာက္တာ၊ ႏွိပ္ေပးတာေၾကာင့္လႈံ႔ေဆာ္မႈျဖစ္ၿပီး ေသြးလွည့္ပတ္မႈကာင္းတာ၊ ေသြးဖိအားနဲ႔ ေဟာ္မုန္းအဆင့္ ေကာင္းမြန္တာ စတဲ့...