ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ဆီးခ်ဳိျဖစ္ႏိုင္သူေတြကို ေရြးၿပီးမွစစ္ရင္ ၃-၄ ေယာက္မွာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ဆီးခ်ဳိတစ္ဦးျဖစ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ မ်ဳိး႐ိုးနဲ႔အေျခခံအေၾကာင္းရင္းအရ ဆီးခ်ဳိျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားသူေတြပဲ ဆီးခ်ဳိျဖစ္တာမဟုတ္ပါဘူး။ ဆီးခ်ဳိျဖစ္ႏိုင္ေျခမရွိသူ အုပ္စုမွလည္း ကိုယ္၀န္ေဆာင္ဆီးခ်ဳိျဖစ္လာတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ဆီးခ်ဳိျဖစ္သူရဲ႕ ၄၃ ရာခိုင္ႏႈန္းက အထက္ေဖာ္ျပပါ ဆီးခ်ဳိျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားတဲ့အထဲမွာ...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး(ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါက ကိုယ္၀န္မေဆာင္ခင္ကတည္းက ႐ွိေနတတ္ပါတယ္။ အမ်ဳိးအစား (၂) ဆီးခ်ဳိေရာဂါက ဖြံၿဖိဳးဆဲႏိုင္ငံေတြမွာ ၁၀ ႏွစ္ေအာက္ ကေလးေတြမွာ ပိုၿပီးေတြ႕ေနရပါတယ္။ အရင္တုန္းကေတာ့ အသက္၄၀ေက်ာ္မွ အမ်ဳိးအစား(၂)ဆီးခ်ဳိ ေရာဂါျဖစ္တတ္တယ္လို႔ ထင္မိခဲ့တာေတြဟာ အခုအခါမွာ မမွန္ေတာ့ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္၀န္...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါကို အေစာဆံုး ကာကြယ္ကုသၾကဖို႔ ကမၻာ့တိုင္းျပည္အသီးသီးက ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ေရးအတြက္ ဘာလင္ေၾကညာစာတမ္းနဲ႔ စတင္ေဆာင္ရြက္ေနၾကေၾကာင္း ေဖာ္ျပခဲ့ၿပီးျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိေရာဂါမွာ လူေတြသတိမမူ၊ ဂ႐ုတစိုက္ မေဆာင္ရြက္ၾကလို႔ ကုသရာမွာေနာက္က်ေနတဲ့ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ တစ္မ်ိဳးကေတာ့ Gestational Diabetes Mellitus (GDM)...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႕နဲ႔ ျမန္မာႏိုင္ငံ က်န္းမာေရးဌာနတို႔ ပူးတြဲၿပီး ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိကာကြယ္ထိန္းသိမ္းေရး (Diabetes Prevention project) ကို ေဆာင္ရြက္ေနပါတယ္။ ႏွစ္စဥ္ ကမၻာ့ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိ ကာကြယ္ေရးေန႔ World Diabetes Day ကို ႏို၀င္ဘာလမွာ...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါဟာ ကမာၻ႕အႀကီးမားဆံုးေသာ က်န္းမာေရး၀န္ထုပ္၀န္ပိုးတစ္ခုထဲမွာ ပါ၀င္ပါတယ္။ ကမာၻႀကီးမွာ ၆စကၠန္႔ျပည့္တိုင္း ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိလူနာတစ္ေယာက္ ေသဆံုးေနပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါဟာ လူတိုင္းျဖစ္ႏိုင္တဲ့ ကမာၻ႕ကပ္ ေရာဂါႀကီးတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ၂၀၁၅ခုႏွစ္မွာ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိ႐ွိသူ ၄၁၅ သန္း႐ွိၿပီး ေနာက္ထပ္ ၃၁၈ သန္းေသာ...
ကြၽန္မႏွင့္ေန႔စဥ္လူနာမ်ား . . . . (၁၅) ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင္႕ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) “အခ်ိန္”ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းအရာဟာ ေဆးကုသရာမွာ ေတာ္ေတာ္အသံုး၀င္ၿပီး အေရးႀကီးတဲ့ က႑ကေနပါ၀င္ပါတယ္။ ေရာဂါတစ္ခုကို ရွာေဖြရာမွာ (Diagnosis)၊ ေရာဂါကုသရာမွာ (Treatment)၊ ေရာဂါရဲ႕ တိုးတက္မႈ...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင္႕ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) နာတာရွည္ေရာဂါမ်ား နာတာရွည္ေရာဂါ (Chronic Disease)လို ေ၀ဒနာတစ္ခုဟာ ခံစားေနရတာ အၾကာႀကီးျဖစ္ေနရင္ ဘယ္လိုေရာဂါေတြျဖစ္ႏိုင္မလဲဆိုတာ ဆက္ေျပာျပပါမယ္။ အခ်ိန္ၾကာေလ ပိုဆိုးလာေလ ျဖစ္လာသလား၊ အခ်ိန္ၾကာေလ သက္သာေလလား၊ ျဖစ္လိုက္ေကာင္းလိုက္ျဖစ္ေနသလား၊ ႏွစ္နဲ႔ခ်ီၿပီး အရမ္းၾကာေနၿပီလား စသျဖင့္ ေသေသခ်ာခ်ာသိရရင္...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) အေအးဓာတ္လြန္ကဲရင္ ကိုယ္ခံအား (immune system) အားနည္းသြားတတ္သလား ေမာင္ျမေအာင္မေန႔က ထီးမပါဘဲ မိုးမိသြားလို႔ ဒီေန႔ႏွာေစးေခ်ာင္းဆိုးျဖစ္ေနလို႔လာျပပါတယ္။ မိုးမိတာက တုတ္ေကြးျဖစ္ေစတတ္သလားလို႔ သူက သိခ်င္ေဇာနဲ႔ေမးလာပါတယ္။ ရာသီဥတုေအးရင္ အေအးမိတယ္။ Cold weather ေၾကာင့္ Common...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင္႕ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) မိုးမိရင္ တုပ္ေကြးျဖစ္မယ္။ မိုးမိရင္ နမိုးနီးယား ျဖစ္မယ္။ အဆုတ္ေရာင္မယ္။ ေနမေကာင္းရင္၊ ဖ်ားရင္ ေရမခ်ဳိးရဘူး။ ေစာင္ထူထူၿခံဳၿပီး အိပ္ေနရမယ္။ ေရခ်ဳိးမွားရင္ ေလျဖတ္တတ္တယ္။ေနမေကာင္းရင္ ေလေအးေပးစက္နဲ႔မတည့္ဘူး။ ပိတ္ထားရမယ္။ ဒီလို ‘အေအးမိရင္’ဆိုတဲ့အယူအဆက မွန္သလား၊ မွားသလား။...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး(ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ABI (Ankle~Bracheal Index) ေျခေထာက္ေသြးေၾကာေတြ က်ဥ္းေနတာရွိ၊ မရွိ ေျခေထာက္ျပႆနာျဖစ္လာႏိုင္မယ့္ အလားအလာရွိ၊ မရွိစစ္တာျဖစ္ပါတယ္။ အနာရွိတဲ့ ေျခေထာက္မွာ ABI ေတာ္ေတာ္နည္းရင္ အနာမက်က္ႏိုင္ဘဲ ေျခေထာက္ျဖတ္ပစ္ရကိန္းအထိ ရွိႏိုင္တာကိုႀကိဳသိႏိုင္မယ္။ လိုအပ္တဲ့ကုထံုးေတြ ျပင္ဆင္ႏိုင္ပါတယ္။ Foot...