ေငြၾကယ္စင္ယံ တခ်ဳိ႕အစာေတြက ၀မ္းေလွ်ာေနခ်ိန္မွာ စားလိုက္ရင္ ၀မ္းေလွ်ာတဲ့ေ၀ဒနာကို ပိုဆိုးေစပါတယ္။ တခ်ဳိ႕အစာေတြကေတာ့ ၀မ္းေလွ်ာတဲ့ေ၀ဒနာကို ပိုမဆိုးေစဘဲ အာဟာရျပည့္၀ကာ က်န္းမာၿပီး အားအင္ျပည့္၀လာေစပါတယ္။ တစ္ခါတေလ ၀မ္းေလွ်ာတာကို စိတ္ပူဖို႔မလိုပါဘူး။ ၀မ္းေလွ်ာတာက အစာမသန္႔တာ၊ သင္စားတဲ့အစာနဲ႔ မတည့္တာ စတာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ စားသင့္ေသာ...
ယခင္တစ္ပတ္မွအဆက္ ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ဘြဲ႕လြန္သင္တန္းသား ေဒါက္တာဂ်ဳိးဆက္က အရင္အပတ္က သူတာ၀န္ယူထားတဲ့အတိုင္း ကေလးသူငယ္ေတြမွာ ေတြ႕ရွိရတဲ့ “ခင္မင္တြယ္တာမႈ ခ်ဳိ႕တဲ့ေရာဂါ” (Reactive Attachment Disorder (RAD))နဲ႔ “သူစိမ္းတရံဆံကို ေဖာ္ေရြလြန္းေရာဂါDisinhibited Social Engagement Disorder) (DSED)...
ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ Q. မ်က္ခြံေလးသလုိလုိ၊ ပိသလုိလုိ ခံစားရတာက မ်က္စိျပႆနာနဲ႔ ဆက္စပ္ေနပါသလား။ NN(FB) A. မ်က္ခြံေလးတာကေတာ့ မ်က္စိေညာင္းလုိ႔ ျဖစ္တာပါပဲ။ မ်က္စိကုိ နားနားေနေန သုံးလုိက္ရင္ ျပႆနာမရွိပါဘူး။ အသက္ႀကီးတဲ့သူေတြမွာ မ်က္ခြံေလးတာက...
————-၊ ဇြန္ခုိင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္)၊——– ဖ်ားနာလူနာမ်ားကိုသာ ကုသမႈေပးရန္ ရည္ရြယ္္၍ သဃၤန္းကၽြန္းၿမိဳ႕နယ္တြင္ ဖ်ားနာလူနာကုေဆးခန္း(Fever Clinic) ကို ဧၿပီလ ၁၀ ရက္ေန႔မွ စ၍ ဧၿပီ ၃၀ ရက္ေန႔အထိ ဖြင့္လွစ္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း အေထြေထြေရာဂါကုဆရာ၀န္ ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦးက ေျပာသည္။ “ဧျပီ...
အိမ္မွာေနရတဲ့ ရက္ေတြအတြင္း အိပ္လိုက္၊ စားလိုက္နဲ႔ အခ်ိန္မကုန္ေစဘဲ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေပးဖို႔ အႀကံျပဳလိုပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တဲ့အခါ အိပ္ရာေပၚမွာပဲ အလြယ္တကူ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္မယ့္ တင္ပါးဆြဲဆန္႔ ေလ့က်င့္ခန္းေတြကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္း (၁) ေခါင္းအံုးေပၚ ေမွာက္ၿပီး ဘယ္ေျခေထာက္ကို ေခါက္ထားပါ။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ...