(၁) စြမ္းအင္တိုးေစပါတယ္။
(၂) ေရဓာတ္ျပည့္၀ေစပါတယ္။
(၃) ေသြးလွည့္ပတ္မႈေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
(၄) ကိုယ္ခံအား ျမင့္တက္ေစပါတယ္။
(၅) ႏွာေခါင္းပိတ္တာ၊ ေခါင္းကိုက္တာ သက္သာေစပါတယ္။
(၆) ေရာင္ရမ္းမႈ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
(၇) အျမင္အာ႐ံု တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
(၈) ဗီတာမင္ဘီအုပ္စု ပါ၀င္မႈမ်ားပါတယ္။
(၉) အ႐ိုးသန္စြမ္းေစပါတယ္။
(၁၀) ေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာအဆင့္ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)