(၁) စွမ်းအင်တိုးစေပါတယ်။
(၂) ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပါတယ်။
(၃) သွေးလှည့်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေပါတယ်။
(၄) ကိုယ်ခံအား မြင့်တက်စေပါတယ်။
(၅) နှာခေါင်းပိတ်တာ၊ ခေါင်းကိုက်တာ သက်သာစေပါတယ်။
(၆) ရောင်ရမ်းမှု လျော့ကျစေပါတယ်။
(၇) အမြင်အာရုံ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
(၈) ဗီတာမင်ဘီအုပ်စု ပါဝင်မှုများပါတယ်။
(၉) အရိုးသန်စွမ်းစေပါတယ်။
(၁၀) သွေးတွင်းကိုလက်စထရောအဆင့် လျော့ကျစေပါတယ်။
(Healthy Life ဂျာနယ်မှ စီစဉ်တင်ဆက်သည့် အပတ်စဉ် သောကြာနေ့ထုတ် Healthy Life ဂျာနယ်၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ နှင့် www.healthylifejournalmyanmar.com တို့တွင် ဖော်ပြပါရှိသမျှ ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ သတင်းများ၊ သတင်းဆောင်းပါးများ၊ အမေးအဖြေများ၊ ဘာသာပြန်ဆောင်းပါးများကို လွတ်လပ်စွာ မျှဝေနိုင်ပါသည်။ သို့ရာတွင် မည်သည့် Facebook စာမျက်နှာ၊ Website များတွင်မဆိုပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြခြင်းကို ခွင့်မပြုပါကြောင်း အသိပေး ကြေညာအပ်ပါသည်။)
