Healthy Life Ad
Health Tips

ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ေလ်ာ့က်ေစရန္ တစ္ေန႔ ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥတစ္လံုး စားသင့္

၊ ZKO ၊

တစ္ေန႔မွာ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ပါ၀င္မႈ ျမင့္မားတဲ့ ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥတစ္လံုးစားေပးရင္ ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခကို ၁၂ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ဖြယ္ရာရွိေၾကာင္း ေလ့လာမႈအသစ္က ဆိုပါတယ္။

ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥခပ္ႀကီးႀကီးတစ္လံုးမွာ အရည္အေသြးျမင့္ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ ၆ ဂရမ္နဲ႔ လူတင္၊ ဇီဇန္သင္း တို႔လို အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ေတြပါ၀င္ပါတယ္။ ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥအႏွစ္မွာ ဗီတာမင္အီး၊ ဒီနဲ႔ေအလည္း ပါ၀င္ေနပါတယ္။

“ ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥမွာ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ အပါအ၀င္ အာဟာရဓာတ္ေတြပါတဲ့အတြက္ ေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ပ႐ိုတင္းေကာင္းစြာပါတဲ့ အတြက္ ေသြးတိုးကိုက်ေစပါတယ္” လို႔ အေမရိကန္ မီခ်ီဂန္ျပည္နယ္က ေလ့လာသူက ဆိုပါတယ္။ ေလ့လာမႈကို ၁၉၈၂ ကေန ၂၀၁၅ အထိ ျပဳလုပ္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

“ ၾကက္ဥစားတာေၾကာင့္ ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ေလ်ာ့က်ေစတယ္” လို႔ ေလ့လာမႈရလဒ္အရ ထုတ္ျပန္ခဲ့ပါတယ္။ ဒီေတြ႕ရွိခ်က္ကို အေမရိကန္ အာဟာရဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

(Ref; TOT)

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top