ပါေမာကၡဦးေစာ၀င္း ကေလးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး အမ်ဳိးသားကာကြယ္ေဆးအႀကံေပးေကာ္မတီ ဒုတိယဥကၠဌ၊ အေရွ႕ေတာင္အာ႐ွေဒသႀကီး ကာကြယ္ေဆးဆိုင္ရာ အႀကံေပးအဖြဲ႕၀င္ ေျဖၾကားသည္။ – – – – – – – – – – – – –...
ပါေမာကၡေဒါက္တာခင္လွလွ (နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္း၊ ဦးေခါင္းႏွင့္ လည္ပင္းေရာဂါပညာဌာန၊ ေဆးတကၠသိုလ္-၁၊ ရန္ကုန္) ကုသျခင္းထက္ ကာကြယ္ျခင္းက ေကာင္းတယ္ဆိုေပမယ့္ မကာကြယ္ႏိုင္လို႔ ေရာဂါျဖစ္ၿပီ ဆိုပါေတာ့။ အဲဒီလူေတြကို ေစာေစာစီးစီးရွာၿပီး ကုသမႈေပးႏိုင္ရင္ ေကာင္းပါတယ္။ ေရာဂါႏုစဥ္မွာအပ္နဲ႔ ထြင္းရမယ္၊ ေရာဂါရင့္ရင္ေတာ့ ပုဆိန္နဲ႔...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) လိင္အဂၤါမွာေပါက္တဲ့ ႀကြက္ႏို႔ (Genital Warts)ဟာ ႀကြက္ႏို႔ဗိုင္း ရပ္စ္ပိုး (HPV)ေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာမ်ားပါတယ္။ ႀကြက္ႏို႔ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး အမ်ဳိးအစားအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ လိင္အဂၤါႀကြက္ႏို႔ျဖစ္ႏိုင္သလို တျခား အေျခအေနေတြေၾကာင့္လည္း လိင္အဂၤါမွာ ႀကြက္ႏို႔ေပါက္ႏိုင္ေျခ ရွိပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံမႈနဲ႔ Oral...
“ ကုိ . . . အရက္ဆုိတာ အလြန္အကြၽံေသာက္ရင္ အသည္းကုိထိခိုက္တယ္. . . ကုိ႔ကုိက်န္းမာသက္ရွည္ေစခ်င္လို႔ ဘယ္ေန႔အရက္ျဖတ္မလဲဟင္” “ ခင္ တညင္းသီးမစားေတာ့တဲ့ေန႔ေပါ့ကြယ္” “ ဟင္ ဘာဆုိင္လုိ႔လဲ” “ တညင္းသီးကလည္း မ်ားမ်ားစားရင္ ေက်ာက္ကပ္ထိခိုက္တယ္တဲ့…...
စူး ( ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) ၾသစေၾတးလ်စူပါေမာ္ဒယ္ အဲလ္မက္ဖာဆန္ဟာ ဒီဇိုင္နာ၊ မင္းသမီးျဖစ္ၿပီး အရြယ္ေရာက္သား ႏွစ္ေယာက္မိခင္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔အသက္က ၅၁ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္ေပမယ့္ သက္တူရြယ္တူေတြၾကားမွာ သူက ပိုမိုႏုပ်ဳိၿပီးဆြဲေဆာင္မႈရွိေနပါတယ္။ ဒီအသက္ အရြယ္အထိ သူဘာေၾကာင့္ ဆြဲေဆာင္မႈရွိရွိ ၾကည္ ေကာင္းေနရတာလဲဆိုတဲ့...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) တခ်ဳိ႕အစာေတြကို တစ္ေန႔တာရဲ႕ သင့္ေတာ္တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာစားေပးရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ အ ေကာင္းဆံုးအက်ဳိးေက်းဇူးကိုရရွိေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ ေခ်ာကလက္ – နံနက္စာ နံနက္စာမွာ ေခ်ာကလက္အနည္းငယ္ စားေပးရင္ ခႏၶာကိုယ္ကို အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ရရွိေစၿပီး အိုမင္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္၊ ႏွလံုးက်န္းမာေစပါတယ္။...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ဒိုပါမင္းဓာတ္ အထြက္ႏႈန္းတိုးလာမွ စိတ္ခံစားမႈေကာင္းမြန္ၿပီး တက္ၾကြ လန္းဆန္းေနမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ေဆး၀ါးမလိုဘဲ ဒိုပါမင္းအဆင့္ျမင့္တက္လာေစဖို႔ သဘာ၀က်တဲ့နည္းလမ္းေတြကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ – ၀ါသနာအသစ္ကို ရွာေဖြပါ စိတ္၀င္စားတဲ့ ၀ါသနာကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ေပးရင္ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ဒိုပါမင္းအဆင့္...
၊ မီမိုး ၊ ( ေဆး၀ါးသကၠသိုလ္ ) အ၀လြန္တာနဲ႔ က်န္းမာေရးနဲ႔မညီၫြတ္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြစားတာေၾကာင့္ အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါကိုျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒီအေျခအေနကို တြန္းလွန္ႏိုင္ၿပီး အသည္းထိခိုက္မႈ ကင္းေစဖို႔ ေအာက္ပါအခ်က္ေတြကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ (၁) ခႏၶာကိုယ္အဆီကို ေလွ်ာ့ခ်ပါ အ၀လြန္တာနဲ႔ ၀မ္းဗိုက္အဆီမ်ားတာေတြ ေၾကာင့္အသည္းအဆီဖံုးတာကို...
စူး ( ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) နာတာရွည္ ခါးနာတာက အျဖစ္မ်ားတဲ့ ေ၀ဒနာတစ္ခုပါ။ ခါးနာတဲ့ေ၀ဒနာကို အခ်ိန္ၾကာၾကာ ခံစားရတာေၾကာင့္ သင့္အလုပ္၊ သင့္မိသားစုနဲ႔ လူမႈေရးဆိုင္ရာ လႈပ္ရွားမႈေတြမွာေတာင္ ပါ၀င္ဖို႔ ပ်က္ကြက္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခါးနာေနခ်ိန္မွာ ေ၀ဒနာတာရွည္မခံစားရေစဖို႔ ေအာက္ပါအျပဳအမူေတြကို ေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။...
စူး ( ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) အြန္လိုင္းမဂၢဇင္းတစ္ခုက အသက္ ၆၀ အရြယ္ အမ်ဳိးသမီးေတြကို ၃၀ အရြယ္ေတြဆီ ဘယ္လို အႀကံျပဳခ်က္ေတြ ေပးခ်င္သလဲဆိုတာ ေမးျမန္းခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔ဘ၀ အေတြ႕အႀကံဳေတြေပၚ အေျခခံၿပီး ၆၀ အရြယ္အမ်ဳိးသမီးေတြက အႀကံျပဳခ်က္ေတြကို မွ်ေ၀ခဲ့ပါတယ္။...