လူကြီးတစ်ယောက် မုန့်ဆိုင်ထဲဝင်လာပြီး စားပွဲထိုးကောင်လေးကို ဟမ်ဘာဂါတစ်လုံးနဲ့ အအေးမှာပြီး ထိုင်စောင့်နေသည်။ စားပွဲထိုးကောင်လေး မုန့်တွေလာချချိန်မှာ- “ဟာ . . ဟိတ်ကောင်လေး၊ မင်းက ငါစားမယ့် ဟမ်ဘာဂါကို ဘာလို့ လက်ကြီးနဲ့ ဖိပြီးယူလာတာလဲ.. မင်းလက်က ပန်းကန်တွေသိမ်းလိုက်၊ စားပွဲတွေသုတ်လိုက်နဲ့ လက်အိတ်လည်းစွပ်ထားတာ...
ဒေါက်တာအုန်းကျော်(စိတ်ကျန်းမာရေးအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး – အငြိမ်းစား) သြစတြေးလျနိုင်ငံ၊ ဘရစ်ဘိန်းမြို့ရှိ မြန်မာဇေတဝန်ဘုန်းကြီးကျောင်းမှာ မြန်မာဗုဒ္ဓဘာသာအသင်း က နိဗ္ဗာန်ဈေးရောင်းပွဲကို နှစ်လတစ်ကြိမ်၊ သုံးလတစ်ကြိမ်ကြုံသလို ကျင်းပပါတယ်။ အဲဒီဈေးရောင်းပွဲတစ်ခုမှာ စာရေးသူရဲ့ မိတ်ဆွေကိုတာနဲ့ မုန့်ဟင်းခါးစားရင်း စကားလက်ဆုံကျဖြစ်တယ်။ “ကိုအုနး်ကျော်ရေးတဲ့ မှတ်ဉာဏ်ပျက်ပြားခြင်း ဆောင်းပါးတွေကို ကျွန်တော်...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ဗြိတိန်နိုင်ငံမှ အသက် ၂၃ နှစ်အရွယ် ဂျက်ဆီကာဝီလီယမ်ဟာ ပထမဆုံးကိုယ်ဝန်မှာ မမွေးသေးတဲ့ကလေးနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာကြောင့် တစ်ကိုယ်လုံးအနီကွက်တွေ ထလာခဲ့ပါတယ်။ အနီကွက်တွေက မခံမရပ်နိုင်အောင် ယားယံနေကာ ညတွေမှာ မအိပ်နိုင်အောင် ဖြစ်နေပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စမှာ တစ်ရက် ၁၀ကြိမ်...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဆောင်းဦးရာသီမှာအဖြစ်များတဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု ပြဿနာတွေသက်သာစေဖို့ အောက်ပါနည်းလမ်းတွေကို လိုက်နာပေးသင့်ပါတယ်။ ပြဿနာ- ယားယံခြင်း ဆောင်းဦးရာသီမှာ သင့်မျက်နှာကပန်းဝတ်မှုန်၊ ဖုန်မှုန့်နဲ့ မှိုပိုးတွေလို ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်အောင် လှုံ့ဆော်တတ်တဲ့ အရာတွေနဲ့ထိတွေ့မှုများတာကြောင့် အရေပြားရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဟစ္စတာမင်းထွက်ရှိမှုကြောင့်...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း ခေတ်စားနေတဲ့ ဇင်ဘာအက လေ့ကျင့်ခန်းကို တစ်ပတ် ၃ ကြိမ်ပြုလုပ်တာက ပျော်ရွှင်တက်ကြွစေနိုင်သလို ဘဝအရည်အသွေးမြှင့်တင်ပေးနိုင်စွမ်းရှိကြောင်း လေ့လာမှုတစ်ခုက ဆိုပါတယ်။ ဂရာနာဒါတက္ကသိုလ်မှ စပိန်ပညာရှင်တွေက ဒီလေ့လာမှုကို ပြုလုပ်ခဲ့ကြတာဖြစ်ပါတယ်။ သုတေသီတွေက ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိတဲ့ တက္ကသိုလ်ဝန်ထမ်း ၆၀...
လရိပ်မေ ကြက်ဥအကာ ကြက်ဥအကာတစ်လုံး ဒါမှမဟုတ်နှစ်လုံးကို အမြှုပ်ရတဲ့အထိမွှေပါ။ ပြီးရင် မျက်နှာနဲ့ လည်ပင်းမှာ သုတ်လိမ်းပြီး ၂၀-၃၀ မိနစ်ကြာထားပါ။ ပြီးမှ ရေအေးနဲ့ ဆေးကြောလိုက်ရမှာပါ။ ရှားစောင်းလက်ပပ် ရှားစောင်းလက်ပပ်အနှစ်သားကို ယူပြီး မျက်နှာနဲ့ လည်ပင်းပေါ်မှာ လိမ်းပေးဖို့ပါ။ ၁၅-၂၀ မိနစ်အကြာထားပြီးမှ...
မေး ။ ကျွန်မဦးလေးက သွေးတိုးရှိပေမယ့် ဆေးကို သွေးတိုးမှပဲ သောက်ပါတယ်။ အဲဒါက နည်းလမ်းမှန်ပါသလားရှင့်။ အဲဒီလိုသောက်တာက နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ ဘာဖြစ်တတ်ပါသလဲ။ NuNu (Fb) ပါမောက္ခဦးကိုကို(ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည် ။ ဖြေ ။ သွေးတိုးရှိမှန်း...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဟိုးတစ်နေ့က ကျွန်မတို့ကားအပြင်မှာ ပိတ်ပြီး လုပ်ငန်းသုံး လိုက်ထရပ်ကားတစ်စီးက လမ်းဘေးမှာ နှစ်ထပ်ရပ်ထားပါတယ်။ တစ်နေ့ကလည်း အဲဒီလိုပဲ နှစ်ထပ်လာရပ်ထားပြန်ရော . . သူ့ကားကို ရှောင်ပြီး မနည်းထွက်ရပါတယ်။ နောက်တစ်နေ့ကျတော့ အဲဒီနေရာမဟုတ်ဘဲ ရှေ့ဘက်မှာ...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မေး။ ။ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းတဲ့နေရာမှာ ညဘက် ထမင်းမစားဘဲနေတာက အထောက်အကူပြုရဲ့လား။ ဇာဇာဦး၊ ကမာရွတ်။ ဖြေ။ ။ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းတဲ့အခါ ညဘက် ထမင်းမစားဘဲနေတာ ပိုပြီး အထောက်အကူပြုပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ လူတွေက...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ကျောက်ကပ်မကောင်းတဲ့သူတွေ အဓိက ဆင်ခြင်သင့်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ – ပိုတက်ဆီယမ်ဓာတ် ကျောက်ကပ်မကောင်းတဲ့ သူတွေက အဓိကအားဖြင့် ပိုတက်ဆီယမ်များစေတဲ့ အစားအသောက်တွေ၊ အရွက်တွေကို ရှောင်သင့်ပါတယ်။ ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်မှုများတဲ့ သစ်သီးတွေက ငှက်ပျောသီး၊ သရက်သီး၊...