၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ သြစတြေးလျနိုင်ငံ၊ မက်ဂွာရီတက္ကသိုလ် စိတ်ပညာဌာနမှ ပြုလုပ်တဲ့ လေ့လာမှုအရ အသီးအရွက် များများစားတဲ့ ယောကျာ်းတွေရဲ့ ကိုယ်သင်းရနံ့ကို မိန်းကလေးတွေ ပိုမိုနှစ်ခြိုက်တတ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သုတေသီတွေက ငယ်ရွယ်ကျန်းမာတဲ့ အမျိုးသားတွေနဲ့ လက်တွေ့စမ်းသပ်ခဲ့ရာ ပါဝင်သူတွေရဲ့ အရေပြားမှာ cartenoids...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ညဘက်အိပ်ရေးပျက်တာက ကိုယ်အလေးချိန်မြင့်တက်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းဖြစ်နေပြီလား။ ဒီလိုဆိုရင် တစ်ညမှာ ၇-၉ နာရီလောက် အိပ်ရေးဝ၀ အိပ်စက်အနားယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အိပ်ရေးပျက်တဲ့အခါ ကိုယ်အလေးချိန်တက်တာအပြင် အောက်ပါအကြောင်းရင်းတွေလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ – စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း ညဘက်ကောင်းကောင်း အိပ်မပျော်တာကြောင့်...
ပါမောက္ခဦးအေးမွန် (ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး. အူအတက်ရောင်တာ၊ အူပုပ်တာစတဲ့ အစာခြေလမ်းကြောင်းရောဂါတွေအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးချိန်မှာ ဘယ်လိုအချက်တွေကို အဓိကလုပ်ဆောင်သင့်ပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ. ဗိုက်ခွဲပြီး ကုသမှုခံယူထားရင် အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် ဗိုက်ခွဲပြီးစမှာ အစာမစားရပါဘူး။ ရေလည်း မသောက်ရပါဘူး။ ခွဲပြီးတစ်ရက်ကြာလို့ လေလည်မှသာ အရည်စတင်သောက်ရပါတယ်။...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ကလေးအသက်ရှစ်လပြည့်ပြီဆိုတာနဲ့ ကလေးကို ဒိန်ချဉ်စတိုက်လို့ရပါပြီ။ ပြီးရင် နို့နဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေကို စကျွေးနိုင်ပါပြီ။ ဘယ်လိုကျွေးမလဲဆိုတော့ ညနေသုံးနာရီရောက်ပြီဆိုတာနဲ့ ကလေးကို ဒိန်ချဉ်လေးတစ်ဇွန်းကို ထမင်းစားဇွန်းတစ်ဇွန်းကျွေးရင်ရပါပြီ။ ဒိန်ချဉ်ကိုတစ်ပတ်မှာသုံးရက် (ဥပမာ- တနင်္လာ၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ သောကြာစသဖြင့်) စတင်ကျွေးလို့ရပါပြီ။ ဒါ့အပြင် ချိစ်ဒိန်ခဲလေးတွေကိုလည်း...
ကျန်းမာရေးကောင်းပြီး နေ့စေ့လစေ့မွေး ဖွားလာတဲ့ ကလေးတွေအတွက် နှိပ်နယ်ပေးတာက ကလေးငယ်အတွက်ရော မိဘအတွက်ပါ အပန်းပြေစေနိုင်ပါတယ်။ ကလေးကိုနှိပ်ပေးတာကြောင့် ငိုကြွေးတာကို လျော့ကျစေပြီး လေထကာ ဗိုက်အောင့်တာကို သက်သာစေပါတယ်။ ကလေးကို နှိပ်ပေးတာကြောင့် ကလေးဟာ အိပ်ရေးဝ၀အိပ်မောကျစေပါတယ်။ ကလေးငယ်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကို အားကောင်းစေပါတယ်။ ကလေးကိုနှိပ်ပေးတဲ့အခါအခန်းနဲ့ သင့်လက်တွေက...
ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့် ဖြေကြားသည်။ မေး။ ။ ရေမြေခြားမှာရောက်ရှိနေတဲ့ အသက် ၂၉ နှစ်အရွယ် ညီမလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အားကိုးစွာ မေးပါရစေရှင်။ ညီမလေးဟာ ဓမ္မတာလာကာနီးအချိန်တိုင်း ကိုက်ခဲနာကျင်တဲ့ ဝေဒနာကို ခံစားရတဲ့သူ တစ်ယောက်ဖြစ်ပါတယ်။ သူဟာ ယခုတစ်နှစ်၊ နှစ်နှစ် အတွင်းမှာ...
ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) “ဆီးအောင့်တယ် မေမေ” ကျောင်းက ပြန်ရောက်ရောက်ချင်း အမောတကောပြေးလာပြီး အိမ်သာထဲအတင်းဝင်ကာ ပြန်ထွက်လာသည့် သမီးလေး နှင်းဖွေးက မျက်နှာရှုံ့မဲ့လျက်ပြောသည်။ “ကျောင်းမှာ ဆီးမသွားခဲ့ဘူးလားသမီး” “မသွားချင်ဘူး မေမေ၊ ကျောင်းက အိမ်သာကညစ်ပတ်ပြီး နံစော်နေလို့ မသွားချင်ဘူး” တကယ်တော့ သမီးလေးနှင်းဖွေးက...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) တစ်နေ့က အလုပ်ကိစ္စရှိလို့ နေရာသစ်တစ်ခု ကိုသွားတဲ့အခါ ထုံးစံအတိုင်း လမ်းကြိုလမ်းကြား တွေလည်းရောက်ရော ဘယ်နေရာမှန်းမသိတော့ တာနဲ့ကားရပ်ပြီး မေးဖို့ကြံတယ်။ မြင်လိုက်ရတဲ့မြင်ကွင်းကြောင့် လမ်းတောင်မမေးနိုင်တော့ဘူး။ အမျိုးသားတစ်ယောက်က အမျိုးသမီးကို အော်ဟစ်ငေါက်ငမ်းပြီး တုတ်နဲ့ရိုက်နေတာ . .ပြောနေဆိုနေပုံက...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ မြင်းမူမြို့နယ်၊ ထီးဆောင်းရွာတွင် နေထိုင်သည့် ဒေါ်မြင့်ကြည်သည် ၂၀ဝ၉ ခုနှစ်၌ အသက် ၄၂ နှစ်အရွယ်တွင် ရင်သားကင်ဆာဝေဒနာလက္ခဏာများ စတင်ခံစားခဲ့ရသည်။ “စစချင်း အကြောတွေ တက်တယ်။ လည်ပင်းကြောတွေ တက်တယ်၊ နောက်ကျောတွေ...
သူငယ်ချင်းနှစ်ယောက် သောက်စားရင်း စကားပြောနေကြသည်။ “ငါအခုလို စိတ်ညစ်စရာတွေကြုံနေချိန်တွေဆို အနားမှာမင်းပဲရှိတယ်ကွာ… ဟိုတစ်ခါ ရုတ်တစ်ရက်ကြီး ဗိုက်တွေအောင့်လာပြီး ဆေးရုံတက်လိုက်ရတုန်းကလည်း မင်းရှိနေပြီး ဆေးရုံထိလိုက်ပို့ပေးလိုက်တာပဲ… ငါ အလုပ်ပြုတ်တဲ့နေ့တုန်းကလည်း အခုလိုပဲ မင်းရှိနေတာပဲ… မင်းက ငါ့အတွက် ဘယ်လိုလူမျိုးလဲဆိုတာ ငါသိလာပြီကွာ…” “ဒါပေါ့ကွာ.. သူငယ်ချင်းကောင်းတစ်ယောက်အနေနဲ့...