ဗီတာမင်စီရဲ့ ကောင်းကျိုးတွေကတော့-
– အသားအရေကို ချောမွေ့စေပါတယ်။
– ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
– စိတ်ခံစားမှုကို ရွှင်မြူးစေပါတယ်။
– ဆံပင်နဲ့ လက်သည်း ခြေသည်းကို ကျန်းမာစေပါတယ်။
ဗီတာမင်စီပါဝင်မှုများသည့် အစာများ
ဗီတာမင်စီ ပါဝင်မှုများတဲ့ အစာတွေက သံပရာသီး၊ ရှောက်သီး၊ လိမ္မော်သီးစတဲ့ အချဉ် အရသာရှိတဲ့ သစ်သီးဝလံတွေ၊ ပန်းဂေါ်ဖီထုပ်၊ ပဲစိမ်း၊ ပဲသီး၊ မုန်လာဥနီ၊ ကီဝီသီး၊ ကညွတ်နဲ့ အနီရောင်အသီးတွေဖြစ်ကြပါတယ်။
(Healthy Life ဂျာနယ်မှ စီစဉ်တင်ဆက်သည့် အပတ်စဉ် သောကြာနေ့ထုတ် Healthy Life ဂျာနယ်၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ နှင့် www.healthylifejournalmyanmar.com တို့တွင် ဖော်ပြပါရှိသမျှ ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ သတင်းများ၊ သတင်းဆောင်းပါးများ၊ အမေးအဖြေများ၊ ဘာသာပြန်ဆောင်းပါးများကို လွတ်လပ်စွာ မျှဝေနိုင်ပါသည်။ သို့ရာတွင် မည်သည့် Facebook စာမျက်နှာ၊ Website များတွင်မဆိုပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြခြင်းကို ခွင့်မပြုပါကြောင်း အသိပေး ကြေညာအပ်ပါသည်။)