—–၊ ေဒါက္တာစိုးလြင္ (သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ကိုယ္၀န္ေဆာင္ရင့္လာတဲ့အခါ အိပ္မေပ်ာ္တာက ပိုဆိုးလာပါတယ္၊ အဲဒါကေကာ ဘာေၾကာင့္ပါလဲ ဆရာ။ အိပ္ေပ်ာ္ေအာင္ ဘယ္လိုနည္းလမ္းေလးေတြ လိုက္နာလို႔ ရပါသလဲဆရာ။ A. ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြ လရင့္လာရင္ အိပ္မေပ်ာ္ဘူးဆိုတာ ေန႔စဥ္နဲ႔အမွ် ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြကို...
—–၊ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ ေရာဂါေတြက ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရပါသလဲ ဆရာ။ A. ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ ေရာဂါေတြက အဓိကအားျဖင့္ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္တဲ့ ေနထိုင္စားေသာက္မႈပံုစံ (Healthy Lifestyle) မရွိလို႔ ျဖစ္ရတာပါ။...
—–၊ ပါေမာကၡဦးေအးမြန္ (ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊—– Q. ဆရာ့အေတြ႔အႀကံဳအရ ရင္ေခါင္းေအာင့္တဲ့ ေ၀ဒနာကို နာတာရွည္ခံစားေနရတဲ့ လူနာရွိရင္ သိပါရေစ။ A. ရင္ေခါင္းေအာင့္တဲ့ ေ၀ဒနာကို အၾကာႀကီး ခံစားေနရတဲ့ လူနာတစ္ဦး အေၾကာင္း ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ သူက ဘားအံဘက္က...
—–၊ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ေသြးေပါင္က ေဆးခန္းမွာတိုင္းတာနဲ႔ အိမ္မွာတိုင္းတာ အေျပာင္းအလဲရွိေတာ့ ဘယ္လိုအတိုင္းအတာဆိုရင္ ေသြးတိုးရွိတယ္လို႔ ဆိုႏုိင္ပါသလဲ။ A. ေသြးတိုးတယ္ဆိုတာ ေသြးေပါင္က ၁၄၀/၉၀ mmHg နဲ႔ အထက္ရွိရင္ ေသြးတိုးတယ္လို႔...
—၊ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊— Q. ေသြးတြင္းအဆီမမ်ားေအာင္ ဘယ္လိုအစားအေသာက္ေတြကို ေရွာင္သင့္ပါသလဲ ဆရာ။ A. ေသြးတြင္းအဆီဓာတ္ မမ်ားဖို႔အတြက္ ေရွာင္ရမယ့္ အစားအေသာက္မွာေတာ့ အဓိကက ၀က္ဆီ၊ အမဲဆီ၊ စားအုန္းဆီကုိ ေရွာင္ရပါမယ္။...
———၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— လူ ၇၅ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ ဘ၀မွာ တစ္ခ်ိန္မဟုတ္တစ္ခ်ိန္ဆိုသလို လိပ္ေခါင္းေၾကာင့္ မသက္မသာျဖစ္တာ၊ ယားယံတာနဲ႔ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းျဖစ္တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ၾကာရွည္ လိပ္ေခါင္းျဖစ္ရင္ ယားယံတာ၊ နာက်င္တာနဲ႔ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းျဖစ္တာေတြ ျဖစ္တတ္ကာ ဆိုးရြားတဲ့အဆင့္မွာ ေသြးထြက္တာေတြပါ...
—–၊ ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏိုင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာဝန္ႀကီး) ၊—– Q. အခုခ်ိန္မွာ ကိုဗစ္ကာလျဖစ္တဲ့အတြက္ Pulse Oximeter စက္ေလးေတြနဲ႔ ေအာက္ဆီဂ်င္ကို တိုင္းေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ေျပာျပေပးပါဦး ဆရာ။ A. SpO2 ဆိုတာ Oxygen Saturation ကိုသံုးတာပါ။...
—၊ ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏိုင္ (အတြင္းေရးမွဴး၊ ေရႊေရာင္ႏွင္းဆီကင္ဆာေဖာင္ေဒးရွင္း)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊— Q. ကင္ဆာမျဖစ္ေအာင္ ဘယ္ေလာက္ရာခိုင္ႏႈန္း ကာကြယ္လို႔ရပါသလဲ ဆရာ။ A. ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ပြားမႈကို ရာႏႈန္းျပည့္ မကာကြယ္ႏိုင္ေပမယ့္လည္း ကင္ဆာအားလံုးျဖစ္ပြားမႈရဲ ႔ ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္ကို ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ ကင္ဆာေရာဂါကာကြယ္ေရးအတြက္ အေရးႀကီးဆံုးမွာ...
———၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ၊——— Q. ကေလးေတြကို ေရတိုက္တဲ့အခါ စနစ္တက် တိုက္သင့္တဲ့ ပမာဏကို သိခ်င္ပါတယ္ ဆရာမ။ A. မိခင္ႏို႔ခ်ဳိတစ္မ်ဳိးတည္းကို ၆ လအထိတိုက္ရင္ ေရတိုက္စရာမလိုေသးပါဘူး။ ေရတိုက္ဖို႔လိုအပ္တဲ့ ပမာဏကေတာ့ – •...
—–၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ငါးႏွစ္ေအာက္ကေလးငယ္ေတြမွာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ပမာဏ ဘယ္ေလာက္ရွိသင့္ပါသလဲ။ A. ကေလးေတြရဲ ႔ ႀကီးထြားႏႈန္းက တစ္ႏွစ္နဲ႔တစ္ႏွစ္ မတူပါဘူး။ ကေလးေမြးတုန္းက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ၅ ေပါင္ဆိုရင္ တစ္ႏွစ္ျပည့္တဲ့အခါ ၁၅ ေပါင္...