ေငြၾကယ္စင္ယံ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္ဟာ အမ်ဳိးသမီးေတြအတြက္ စိတ္လႈပ္ရွားဖြယ္ရာေကာင္းသလို ၾကည္ႏူးဖြယ္ရာလည္း ေကာင္းပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကံမေကာင္းတဲ့အခ်က္က ကိုယ္၀န္ပထမသံုးလတာ ကာလအတြင္း ေခါင္းကိုက္တာက ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိတဲ့ေ၀ဒနာတစ္မ်ဳိးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ ေခါင္းကိုက္ေ၀ဒနာသက္သာေစဖို႔ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ (၁) မ်ားမ်ား အနားယူပါ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ပထမသံုးလတာကာလအတြင္း...
ဇြန္ခုိင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) မ်ဳိး႐ိုးဗီဇက လူေတြရဲ႕သြင္ျပင္နဲ႔ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးကိုသာမက အားနည္းခ်က္ေတြအေပၚမွာလည္း သက္ေရာက္မႈရွိပါတယ္။ မိခင္ကေန သမီးဆီကို မ်ဳိး႐ိုးလိုက္ျဖစ္ပြားတတ္တဲ့ ေ၀ဒနာေတြရွိပါတယ္။ သင့္မိခင္မွာ ဒီမ်ဳိး႐ိုးလိုက္တဲ့ ေ၀ဒနာေတြရွိေနရင္ေတာင္ သင့္မွာမျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုကာကြယ္သင့္သလဲဆိုတာကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ (၁) အ႐ိုးပါးေရာဂါ အ႐ိုးက်ဳိးႏိုင္ေျချမင့္မားတဲ့ အ႐ုိးအားနည္းမႈအေျခအေနကို အ႐ိုးပါးေရာဂါလို႔...
Q. ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသိသူေတြမွာ ေျခမအနာျဖစ္ရင္ ျဖတ္ပစ္ရတယ္ဆိုတာ ဟုတ္ပါသလား ဆရာ။ ပါေမာကၡဦးကိုကို ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း A. ဆီးခ်ဳိသမားေတြက ေျခမအနာျဖစ္တာနဲ႔ေတာ့ မျဖတ္ပစ္ရပါဘူး။ ေျခမအနာျဖစ္ရင္ ကုိယ္ရဲ႕ေျခေထာက္ကုိ မွန္ကိုၾကည့္သလို ေန႔တုိင္းၾကည့္ေနေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ ၿပီးရင္...
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ဟင္းသီးဟင္းရြက္အားလံုးနီးပါးမွာ ပိုတက္ဆီယမ္ပါပါတယ္။ တခ်ဳိ႕တေလကေတာ့ ခ်က္ျပဳတ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ေရထဲပါသြားတတ္ပါတယ္။ ပိုတက္ဆီယမ္ဓာတ္ ပါ၀င္ႏႈန္းျမင့္မားတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို ေလ်ာ့နည္းေအာင္ ဆီနဲ႔ေၾကာ္တာ ခ်က္တာမလုပ္ခင္မွာ ေရလံုျပဳတ္တာ၊ ေရေႏြးေဖ်ာတာလုပ္ၿပီး အဲဒီေရေတြကို သြန္ပစ္လိုက္ပါ။ အာလူးနဲ႔ အျမစ္စားရတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကိုေတာ့...
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ သမီးက အသက္၂၄ႏွစ္ပါ။ နားတစ္ဖက္ မၾကားရေတာ့လုိ႔ပါ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၆ လ ေလာက္တုန္းက ျဖစ္ခဲ့တာပါ။ အလုပ္မွာတေန႔လံုး အေကာင္းပါ။ ညက်တာ့ ရင္ဘက္ေအာင့္တယ္ဆိုၿပီး အိပ္ျပန္ပါတယ္။ မနက္လည္းထေရာ ဘယ္လိုမွ ထလုိ႔မရေတာ့ပါဘူး။ တစ္ဖက္မွတစ္ဖက္သို႔လည္း ေစာင္းလို႔မရေတာ့ပါဘူး။ ဆရာ၀န္ေခၚၿပီး အိမ္မွာျပပါတယ္။...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) ေခါင္းေလာင္းႏွိပ္သံၾကားလို႔ တံခါးဖြင့္ၾကည့္လိုက္ေတာ့ စာေရးသူရဲ႕ မိတ္ေဆြကိုတာကို ေတြ႕ရတယ္။ “ ဘယ္ကေန ဘယ္လို ေျခဦးလွည့္လာတာလဲ” “ ႀကံဳလို႔၀င္လာတာပါ။ မိုးခိုရင္း စကားေျပာခ်င္လို႔” “ အေတာ္ပဲ။ မိုးတစိမ့္စိမ့္ရြာေနလုိ႔ အပ်င္းေျပ...
ပါေမာကၡဦးေန၀င္း (အ႐ိုးခြဲစိတ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး. အဆစ္ျပဳတ္သြားတဲ့အေၾကာင္း သိပါရေစ ဆရာ။ ေျဖ. အဆစ္ျပဳတ္တယ္ဆိုတာ ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာ ရွိသမွ် အဆစ္ေတြ အကုန္လံုးက ျပဳတ္ႏုိင္တဲ့ အဆစ္ေတြပါပဲ။ သိပ္ခိုင္ပါတယ္ဆိုတဲ့ တင္ပါးဆံုအဆစ္ေတြလည္း ျပဳတ္ႏုိင္ပါတယ္။ လည္ပင္း႐ိုးနဲ႔ ခါး႐ိုးအဆစ္ေတြလည္း ျပဳတ္ႏုိင္တာေတြ၊...
ယခင္တစ္ပတ္မွအဆက္ ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ဆီးခ်ဳိေဆးေတြကို အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါအတြက္ အသံုးျပဳႏိုင္မလား အရင္က အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါအတြက္ ေဆးမ်ဳိးစံု ရွာေဖြခဲ့ၾကေပမယ့္လည္း ထိေရာက္တဲ့ေဆး မေတြ႕ခဲ့ၾကေသးပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ေဆးေတြေဖာ္ထုတ္ရာမွာ အမိုင္းလြိဳက္ဒ္ပလပခ္ (Amyloid plaque) ေတြ ေလ်ာ့ႏိုင္ေစတဲ့ေဆးကိုသာ ရွာေဖြခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။ ေရာဂါရဲ႕...
Q. ကားစီးတဲ့အခါ လက္ေတြ၊ ေျခေထာက္ေတြ အျပင္ထုတ္စီးတာေၾကာင့္ျဖစ္တတ္တဲ့ က်န္းမာေရးအႏၲရာယ္ေတြကို ေျပာျပေပးပါ ဆရာ။ ပါေမာကၡဦးေန၀င္း အ႐ိုးခြဲစိတ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း A. ကားစီးရင္ ကားမွန္ေတြကို ပိတ္ထားသင့္ပါတယ္။ ကားမွန္ဖြင့္ထားရင္လည္း လက္ထုတ္တာ၊ ေခါင္းထြက္တာမ်ဳိး မျဖစ္သင့္ပါဘူး။ တစ္ခါႀကံဳဖူးတာဆိုရင္ လူကအိပ္ငိုက္ၿပီး...
Q. အမ်ဳိးသမီးေတြအေနနဲ႔ ေဒါက္ျမင့္ဖိနပ္၊ ေဒါက္ခြၽန္ဖိနပ္ေတြကို ၾကာရွည္စီးတာေၾကာင့္ က်န္းမာေရးအတြက္ ဘယ္လိုသက္ေရာက္မႈရွိႏိုင္ပါသလဲ ဆရာ။ ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း-တာ၀န္ခံ)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း A. ဒီေန႔ေခတ္မွာ အမ်ဳိးသမီးေတြက ေဒါက္ျမင့္ဖိနပ္၊ ေဒါက္ခြၽန္ဖိနပ္ေတြကို စီးေလ့ရွိၾကပါတယ္။ တစ္ခါတေလ ခဏတာသြားတာ၊လာတာေလာက္ပဲ စီးတယ္ဆိုရင္ ျပႆနာမရွိပါဘူး။ အဲဒီလိုမဟုတ္ဘဲ...