.
ေမး။ ။ ဆိတ္ဦးေႏွာက္၊ ေမ်ာက္ဦးေႏွာက္ေတြက က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္ပါသလား။ တခ်ဳိ႕ေတြက ေရေႏြး ေဖ်ာၿပီး မက်က္တက်က္စားတာ ေတြ႕ဖူးလို႔ပါ။
သဲယုေမ၊ လက္ပံတန္း။
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ေျဖၾကားသည္။
ေျဖ။ ။ ဆိတ္ဦးေႏွာက္၊ ေမ်ာက္ဦးေႏွာက္ေတြက က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီၫြတ္ပါဘူး။ အဓိက ကိုလက္စထေရာ မ်ားလို႔ပါ။ တိရစၦာန္ေတြရဲ႕ ဦးေႏွာက္ ၁၀၀ ဂရမ္မွာ ကိုလက္စထေရာက ၁၀၀ မီလီဂရမ္ အနည္းဆံုးပါ ၀င္ေနပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္က အနည္းဆံုး တစ္ရက္မွာ ကိုလက္စထေရာ ၃၀၀ မီလီဂရမ္ပဲ စားသင့္ ပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ တိရစၦာန္ဦးေႏွာက္ေတြကို ႀကိဳက္တယ္ဆိုရင္ေတာင္ တျခားကိုလက္စထေရာမ်ားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို ေရွာင္ရပါမယ္၊ တိရစၦာန္ဦးေႏွာက္ကို တစ္ေန႔မွာ ထမင္းစားဇြန္း တစ္ဇြန္းထက္ပိုမစားသင့္ပါဘူး။ စားလို႔ေတာ့ ရေပမယ့္ အမ်ားအျပားစားရင္ က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီၫြတ္ပါဘူး။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
