ကိုမိုး ပြင့္လင္းေဖာ္ေရြတဲ့ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးရွိသူေတြက ျပႆနာေျဖရွင္းတဲ့အခါ တံု႔ျပန္မႈ ျမန္ဆန္သလို အေပါင္းအသင္းေတြနဲ႔ ဆံုတဲ့အခါ သူမပါရင္ ပြဲမစည္သလိုမ်ဳိး သြက္လက္သူေတြပါ။ သင့္ကေလးဟာ အၿငိမ္မေနဘဲ ပြင့္လင္းေဖာ္ေရြသြက္လက္သူျဖစ္တဲ့အခါ ထိန္းရခက္လို႔ စိတ္မညစ္လိုက္ပါနဲ႔။ သူတို႔မွာ ပုန္းလွ်ဳိးကြယ္လွ်ဳိး အားသာခ်က္ေတြရွိေနပါတယ္။ အေပါင္းအသင္းေတြကို ဆြဲေဆာင္ႏိုင္တယ္ ပြင့္လင္းေဖာ္ေရြသူေတြက...
– မဂြမ္းရဲ႕ လက္ရွိအႏုပညာလႈပ္ရွားမႈေလးေတြ သိပါရေစ။ Myawaddy Documentary အတြက္ Hello Lady ဆိုတဲ့ အစီအစဥ္ေလး႐ုိက္ေနပါတယ္။ ဒီဇိုင္နာ မ်ဳိးမင္းစိုးအတြက္ ေဘဘုတ္ေၾကျငာ႐ုိက္မယ္။ ကိုသားညီ၊ မိုးေဟကို၊ ေနတိုးနဲ ႐ုပ္ရွင္ကားႀကီး႐ုိက္မယ္။ – မဂြမ္းရဲ ႔က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈပံုစံေလး သိခ်င္ပါတယ္။...
ကိုထက္ အိမ္ေထာင္သည္ေတြဟာ ေန႔စဥ္ လိင္ဆက္ဆံတာေၾကာင့္ စိတ္နဲ႔ခႏၶာကို အနာက်က္ေစႏိုင္ၿပီး တခ်ဳိ႔ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ႏိုင္တယ္လို႔ သုေတသီေတြက ဆိုပါတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈရရွိေစျခင္း အိမ္ေထာင္သည္ေတြဟာ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း လိင္ဆက္ဆံမႈရွိတာေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈပိုရွိၿပီး ပိုမို ဆြဲေဆာင္မႈရွိတယ္လို႔ ေလ့လာမႈအရ သိရပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ စိတ္ဖိစီးမႈနဲ႔...
ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေမး. အရပ္ထဲမွာေျပာေနၾကတဲ့ မ်က္စိသူငယ္အိမ္ ေစာင္းတယ္ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာပါလဲဆရာ။ ေျဖ. မ်က္စိသူငယ္အိမ္ေစာင္းတယ္ဆိုတဲ့ စကားက ဆရာ၀န္ေတြေျပာတဲ့ စကားမဟုတ္ပါဘူး။ သူငယ္အိမ္ေစာင္းတယ္ဆိုၿပီး လူနာေတြက မ်က္စိအထူးကု ဆရာ၀န္ေတြဆီ လာျပၾကပါတယ္။ သူတို႔က ဆလင္ဒါပါ၀ါရွိတာကို သူငယ္အိမ္ေစာင္းတယ္လုိ႔...
ပါေမာကၡေဒါက္တာဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး။ ။ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါထိန္းခ်ဳပ္မႈမေကာင္းတာေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္ထိခုိက္ႏိုင္ေျခမ်ားပါသလား ဆရာ။ ေျဖ။ ။ သုေတသန စာတမ္းေတြအရ လူနာ ၁၀၀မွာ ၃၀ရာခိုင္ႏႈန္းက ဆီးခ်ဳိေရာဂါ သက္တမ္း ၇ ႏွစ္နဲ႔ ၁၀ႏွစ္ေက်ာ္ရင္ ေက်ာက္ကပ္...
ကားတစ္စီး စိတၱဇေဆးရံုအနီးမွာ ဘီးေပါက္သြားတယ္။ ကားသမားကေပါက္ေနတဲ့ ဘီးကုိျဖဳတ္အၿပီးမွာ ဘီးမွာတပ္တဲ့ မူလီေတြကုိတိုက္မိၿပီး ေျမေအာက္ေရေျမာင္းေပါက္ထဲကုိ အကုန္က်ကုန္ပါေရာ။ ကားသမားလည္း အပုိဘီးကုိျပန္တပ္ဖို႔ စဥ္းစားရခက္သြားတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ေဆးရံုၿခံ၀န္းထဲက စိတ္ေ၀ဒနာသည္တစ္ေယာက္က လွမ္းၿပီးအႀကံေပးတယ္။ “ ဒီမွာကုိယ့္လူ.. က်န္တဲ့ဘီးသံုးလံုးက မူလီတစ္ခုစီျဖဳတ္ၿပီး အဲ့ဒီဘီးကုိတပ္လိုက္ေလ.. ဒါဆုိ...
– လတ္တေလာ အႏုပညာလႈပ္ရွားမႈအေနနဲ႔ ဘာေတြလုပ္ျဖစ္ေနပါသလဲ။ အခုက ကို၀ိုင္းနဲ႔ 3D ကားႀကီး ႐ိုက္ၿပီးသြားၿပီ။ ကိုေနတိုး၊ ကိုမင္းေသြး၊ ညီမနဲ႔ မဖူးစံုတို႔ သ႐ုပ္ေဆာင္ထားပါတယ္။ ဒါ႐ိုက္တာကိုသားညီ႐ိုက္မယ့္ ဗီဒီယိုကားေလး႐ိုက္ဖို႔ ရွိပါတယ္။ – ညီမ ေဆးေက်ာင္းသူဘ၀တုန္းက စာေမးပြဲေတြေၾကာင့္ရတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈကို...
မိုးတြင္းကာလ အျပင္သိပ္မထြက္လိုသူေတြအတြက္ အိမ္မွာေနရင္း လွပေအာင္ ျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းႏိုင္မယ့္ သဘာ၀နည္းေတြကို အႀကံျပဳလိုက္ပါတယ္။ – ၀က္ၿခံအတြက္ ပ်ားရည္ ၀က္ၿခံဖုေတြေပၚ ပ်ားရည္စက္ေလးေတြ တို႔ၿပီး လိမ္းေပးပါ။ ေျခာက္သြားမွ မ်က္ႏွာသစ္လိုက္ပါ။ lemon – အေၾကာျပတ္ရာအတြက္ သံပ႐ိုသီး သံပ႐ိုသီးတစ္လံုးကို ထက္ျခမ္းျခမ္းၿပီး...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ တိရစာၦန္က်န္းမာေရးသုေတသီႏွစ္ဦးက အိမ္ေမြးတိရစာၦန္ကေလးေတြကို အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစတဲ့ လူ႔အစားအေသာက္ငါးမ်ဳိးကို ေလ့လာေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ ေခြးေတြဟာ ေၾကာင္ေတြထက္ ပိုမိုဆိုးက်ဳိးသက္ေရာက္ေလ့ရွိၿပီး ေခြးေတြက အစားအေသာက္ေတြ ပိုမိုစားေသာက္တာေၾကာင့္လို႔လည္း ေလ့လာမႈမွာေဖာ္ျပထားပါတယ္။ (၁) စပ်စ္သီးႏွင့္ စပ်စ္သီးေျခာက္မ်ား စပ်စ္သီးနဲ႔ စပ်စ္သီးေျခာက္တို႔ကို အစိမ္းျဖစ္ေစ...
ၾသဇာသီးစားေပးရင္ ေအာက္ပါ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးေတြ ရရွိႏုိင္ပါတယ္။ – ၾသဇာသီးမွာ ဗီတာမင္စီ မ်ားမ်ားပါ၀င္မႈရွိပါတယ္။ – ၾသဇာသီးမွာ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ပါ၀င္မႈ မ်ားပါတယ္။ – ၾသဇာသီးစားေပးရင္ ေရာဂါေ၀ဒနာမ်ားစြာကို တြန္းလွန္ေပးႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။ – ၾသဇာသီးမွာ ဗီတာမင္ေအ ေကာင္းစြာ...